【巻頭第１特集】
神社のこと、神様のことを知って　
神社詣でを愉しむ
愛宕神社 （太白区向山）
多賀神社（太白区富沢）
大崎八幡宮（青葉区八幡）
志波彦神社・鹽竈神社（塩竈市一森山）
竹駒神社（岩沼市稲荷町）

【巻頭第２特集】
甘いものは笑顔のもと　
あんこで幸せ気分
手打ちそば きさく苑 （東松島市小松）
たい焼café Genkitai （登米市登米町）
甘味堂 くさかもちや（白石市清水小路）
喫茶と食事 みどり（泉区黒松）
御菓子司 いさみや（気仙沼市本吉町）
うさぎ屋（宮城野区高砂）
山の神まんじゅう本舗 村上屋（美里町藤ヶ崎町）

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●書き込み寺　佐藤和丸　／十三世坊守・きめの事
●りらくインタビュー　Ki-sachi　／ボーカリスト　ボーカルインストラクター
●顔語り　日下 十四男　／日本料理 花はん料理長　株式会社五葉商事代表取締役副社長
●蒼空の月　／少女たちの三叉路４
●100万人の思い出　／暮らしの単位も服も和洋混交　仙台駅前の露天市
●仲間の輪　／仙台ゆうわくラグビーフットボールクラブ
●魚知（うぉっち）　／今月のお魚　えび
●鍋の魅力
●北欧に魅せられて
●音楽物語　長谷山博之　／ 飲水思源（いんすいしげん）
●Minaと皆で “omotenashi” マナー生活　長久保美奈　／階段のマナー（“ジョーカーの階段” レポート）
●女弁護士日記　藤田紀子
●顔とくらしの見える産直 めぐみ野のある ふる里　／「めぐみ野」納豆
●古今東北　／～古今東北商品の作り手を訪ねて～　山形県庄内地方産「ぷり旨 味付け玉こんにゃく」
●渡辺祥子の言の葉コトコト
●アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと　ちょっと“税”沢なお話　その105
●りらく生活応援企画／安心できる住まいを求めて
●破れない殻 136　夢乃一歩
●思い出写真館　 千葉 治彦　／株式会社 髙野 専務取締役 営業統括本部長兼務　三者鼎立株式会社（サンテー）代表取締役
●MONO創り人　日常茶飯絵　山本 重也　／イラストレーター
●歩いて知る 私の旅の物語 第122回　加藤義夫
●山便り vol.183　石狩岳シュナイダーコース
●今日もなんだかいい感じ　その122　ストーミナコ
●峩々に暮らして　竹内則子　／埋火
●仙台放送Event Guide　　　　　　　　　
●りらく図書室
●インフォメーション
●前田優光のつれづれなるままに　／絵から学んだこと
●ピックアップ名画館
●POEM&PHOTO 　／空飛ぶ宅急便（POEM：水月りの　PHOTO；大沼英樹）
●みちのくの母 優蘭の開運占い　12月の運勢
●大人の文化祭
●りらく教室案内
●読者プレゼント
●次号予告＆編集後記