【巻頭特集】
悠久のロマンを想う 星空散歩

夏にうれしい 涼しさよぶスイーツ
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●書き込み寺　佐藤和丸　／♬音にも名前があるのだよ
●りらくインタビュー　みなみらんぼう／シンガーソングライター
●顔語り　板垣金太郎　／株式会社いたがき代表取締役
●蒼空の月　／今を生きるベッティー３
●100万人の思い出　／西公園にあった「市民天文台」
●日本遺産 みちのくGOLD浪漫 歴史紀行
●仲間の輪　／金曜読書会
●ムッシュの魚知（うぉっち）　／今月のお魚　まぐろ
●古今東北　／宮城県産城大豆・北海道産黒大豆入り　香ばし煎り大豆とサクッとこつぶ餅ミックス
●Minaと皆で “omotenashi” マナー生活！　長久保美奈　／Waffle、ワッフル
●女弁護士日記　藤田紀子
●渡辺祥子の言の葉コトコト
●アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと　ちょっと“税”沢なお話　その125
●破れない殻 156　夢乃一歩
●りらく健康企画　／たよりにしたい MY DOCTOR
●思い出写真館　奥山恵美子　／前仙台市長
●山便り　深野稔生　／湯殿山スキー登山
●峩々に暮らして　竹内則子　／ひぐらし
●りらく図書室
●インフォメーション
●今日もなんだかいい感じ　その142　ストーミナコ
●ピックアップ名画館　／あの手この手で何でもあり　往年の映画惹句ケッ作選
●日常茶飯絵　山本重也　／夜空に咲く花火
●大人の文化祭
●POEM&PHOTO 　／お休み、マトリョーシカ（POEM：水月りの　PHOTO；大沼英樹）
●みちのくの母 優蘭の開運占い　８月の運勢
●読者プレゼント
●次号予告＆編集後記