【巻頭特集 1】
知らなかった魅力、新しい出逢いが待っている
のんびり、ゆったり、松島に憩う。
■瑞巌寺の深淵、九月までと、その後。
■悲しみの美しさ、円通院に浸る。
■桃山に遡る由緒と景色に酔う観瀾亭。
■ホットニュースに湧き上がる、松島温泉スタイル。
■水族館、オルゴール館、海で、わくわく体験！
■松島のうまいもんに舌つづみ！
■大橋健男 松島町長に突撃インタビュー！

【巻頭特集 2】
ひんやり、おいしい
あの店のあの一品
■道の駅おおさと レストラン郷のさと 黒川郡大郷町
■カフェ・ソヨ 青葉区柏木
■凛菜・上の家 大崎市岩出山
■アッラ・グリッリア 青葉区国分町
■和風創作料理 すけぞう 青葉区一番町
■仙台国際ホテル 中国料理 翠林 青葉区中央

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●りらくインタビュー 新関さとみ ／さとみの漬物講座企業組合理事長
●顔語り 梅津孝幸 ／(有)グットタイム代表取締役）
●書き込み寺 佐藤和丸／恐る恐るチラッと
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景／八メートルから五十メートルへ 拡幅工事が進む東二番丁
●田舎店探検のすすめ／登米市旧津山町
●仲間の輪 ／仙台神輿会
●若さを保つ／心地よく森を歩いて心身を癒す 免疫力アップが証明された森林セラピー
●みやぎを支える力こぶ／蔵王プリン ラ・シェール・アンジュ
●長町でおいしい牛たんの店発見！ 仙臺牛たん・仙臺ホルモン専門店 嘉もつ軒
●カトちゃんとステップアップ③『ねじる』―宮城県のシニア・プロゴルファー加藤孝春氏によるユニークなアドバイス
●住宅特集／夏涼しく、冬暖かい「居心地のよい家」
バス見学会参加者募集（参加費無料）
●りらく通販倶楽部／伊賀土鍋タジン 陶珍 伊賀焼つけもの名人 麻の和装スーツ 沖縄なまこの驚き石けん
●お山ののんびりマンガ44 小松里佳
●高階方子の今日もびっくり！その47
●思い出写真館 沼田  清／株式会社仙台リサイクルセンター代表取締役会長
●MONO創り人 芳賀幸一／シェルアクセサリー
●名画の旅ー12ー 加藤義夫／マリー・テレーズの夢
●エタルニテからの便りーその37 井上佳香／睡蓮のみる夢
●峩々に暮らして 竹内則子／北斗七星
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.60 葛根田川源流山脈ぐるっと縦走(岩手県雫石町・秋田県仙北市)
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義／七夕の大崎八幡宮 (青葉区)
●POEM&PHOTO 76 ／虹色カラス