【巻頭特集】
天然石のチカラで温まる
岩盤浴の世界

ディナーはごほうびイタリアン


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●りらくインタビュー　甲田 悟子　／仙台平
●顔語り　菊池 洋一　／株式会社にしき食品 代表取締役社長
●蒼空の月　／名雪家の家訓4
●みやぎ時空散歩　／70年の時を経て、すっかり様変わり　南町通と仙台市電の想い出にひたる
●郷土の偉人　／寄り添う“丑蔵こけし”　佐藤 丑蔵
●せんだいは「水の都」　／広瀬川 まるで遠野物語
●貞山運河ネットREPORT
●仲間の輪　／絵本を楽しむシニア男子会
●マナー生活！　長久保美奈
●ちょっと“税”沢なお話
●破れない殻　夢乃一歩
●思い出写真館　加藤 晴美　／ハネコ踊り保存会 代表
●山便り　深野稔生　／南面白山の懐に オオバボダイジュを訪ねて
●とうほく石神様巡り　／第43章：大岩観音
●みやぎの“祥”をめぐる　／童謡専門誌のはじまり
●りらく図書室
●旅する字書き　大塚 耕志郎　／青春の青はどんな色？
●ピックアップ名画館　／カラダを張った大スター
●今日もなんだかいい感じ　ストーミナコ
●日常茶飯絵　山本重也　／逞しい藤
●季の花景色　あさいひろこ　／都忘れ
●POEM&PHOTO 　／ルビー色の星（POEM：水月りの　PHOTO:大沼英樹）
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●ほんの私事ですが　小野寺S一貴
●読者プレゼント
●次号予告＆編集後記