【巻頭特集 1】
ジビエが美味しい季節です
■ レストラン ドゥ・ラパン ◇岩沼市桜
■欧風食堂 ナチュール ◇柴田町西船迫
■LA PAIX―ラ・ペ ◇青葉区一番町
■ホテルクレセント レストラン・ベルビュー ◇太白区秋保町湯元
■レストランカノウ ◇青葉区中央
■割烹蒲焼 大観楼 ◇青葉区一番町

【巻頭特集 2】
豊かな心を求めて巡る
奥州仙臺七福神
■大黒天 秀林寺 ◇青葉区北山
■毘沙門天 満福寺 ◇若林区荒町
■弁才天 林香院 ◇若林区新寺
■福禄壽 鉤取寺 ◇太白区鈎取
■壽老尊 玄光庵 ◇青葉区通町
■布袋尊 福聚院 ◇太白区門前町
■えびす 藤崎 ◇青葉区一番町

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●りらくインタビュー 庄子善隆 ／一級印章彫刻技能士
●顔語り 伊藤敬幹 ／(株)日本政策投資銀行東北支店長
●書き込み寺 佐藤和丸 ／黙過
●音楽(ねらく)物語 ／もうすぐ50年に感謝をこめてありがとう
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／宮城野区幸町は昭和四十年代、工場が立ち並ぶまちだった
●田舎店探検のすすめ ／女川町
●仲間の輪 ／大崎自然界部
●みやぎを支える力こぶ／くりはら直売館 よさこい
●忘新年会特集 ／年の瀬、年のはじめを美味しく心ゆたかに過ごしましょう
●顔が見える りらく 冬のお取り寄せ
ラ・フランス／金華鯖の棒寿し、松島穴子の押し寿し／懐かしの支那そば／三陸水揚げ直送便／間宮塩蔵の金華干物／くりこま漢方和牛／蔵王源流米 ひとめぼれ／閖上赤貝笹かまセット
●りらく通販倶楽部／みそ汁鍋／微煙陶炉 やきやきさん／和風スーツ／江戸切子／観音力カード
●お山ののんびりマンガ49 小松里佳
●今日もなんだかいい感じ その3 ストーミナコ／新連載イラスト＆エッセー
●思い出写真館 板橋光則 ／大原グループ代表
●MONO創り人 鈴木祥子 ／装花意匠(フラワーデザイン)
●韓流美 アラ40BODYは、予防美容から
●歩いて知る 私の旅の物語 加藤義夫
●エタルニテからの便りーその42 井上佳香 ／京都親子旅雑記
●峩々に暮らして 竹内則子／十二支
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.65 ソロ＆ワンデイ八ヶ岳全山南下縦走(長野県茅野市・南牧村・山梨県北杜市)
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／冬の入り口(太白区秋保)
●POEM&PHOTO 81 ／虹のエレベーター