【巻頭特集】
そばの品種を手繰る
品種同士を比べるのは難しいけれど‥
～プロが語る、そばの品種とは
(株)宮川製粉社長 宮川洋一
蕎陶庵店主 兼子均
季楽親方・庄司秀博
一番町手打ちそば塾塾長 日野浩一
嘉泉店主・石泉嘉一
和工房 そばのみ 山形県村山市
蕎陶庵 山形県寒河江市
手打ち蕎麦  嘉泉 青葉区
蕎麦酒房  季楽 青葉区
農民そばや  芭蕉庵 七ヶ宿町


この秋、チェックしたいそば処
やっぱり蕎麦はうまい
手打そば  もみじ野 大崎市岩出山
蕎麦 みずき 太白区青山
蕎麦処 ふじ杜 若林区荒井
手打ち蕎麦 寿松庵 青葉区本町
山形そば しゃぶ鍋 大黒 enzou 青葉区一番町

秋の陽にさそわれて
アートに会いに行く
せんだいメディアテークとSMMA
杜の都のインテリアショップ ステージ
社会福祉法人 共生福祉会 福島美術館
大衡村ふるさと美術館
登米アートトリエンナーレ2010
サトル・サトウ・アート・ミュージアム
髙倉勝子美術館「桜小路」

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●書き込み寺 佐藤和丸 ／DOOR IS OPEN(白道すでにあり)
●りらくインタビュー
田原さえ／ピアニスト・仙台バッハゼミナール主宰
●音楽(ねらく)物語 ／素晴らしき注目すべきテノール歌手
●顔語り 伊藤正敏 ／仙台画像検診クリニック院長
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／東一番丁、中央市場入り口に小さな本屋さんがあった
●百家争迷 ／夏、今昔
●亡くなるまでの知恵をその後の家族のために ／第22話「今時の葬儀を思う時③」
●田舎店探検のすすめ ／旧 牡鹿町
●仲間の輪 ／真多呂人形学院 真木乃教室
●みやぎを支える力こぶ ／コーシャマーク 定義如来「十里」、OU日本事務所
●会社探訪記② 井ヶ田株式会社の魅力のひみつ
●住宅特集・・収納上手な家
●大橋歩 スペシャルインタビュー
●今しか見られない瑞巌寺
●シネマ徒然草
●インフォメーション
●りらく図書室
●破れない殻27 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 長瀬里志 ／宮城県社会保険労務士会会長
●MONO創り人 さとう たけし ／ライブペインター
●ミセス.ノリエガ ぴ～すな Hawaii 第1回
●今日もなんだかいい感じ その13 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第13回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーvol.52 井上佳香
●峩々に暮らして 竹内則子 ／世界遺産
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.75 ソロ＆ワンデイ 剣岳（室堂から剣沢～長次郎谷～早月尾根～馬場島）
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／蔵王、ミズナラの林（蔵王町）
●POEM&PHOTO 91 ／ 影法師（水月りの 大沼英樹）