【巻頭特集】
わが街のプロスポーツを支えるひとたち

ベガルタ仙台
WE LOVE VEGALTA
スタンドが黄色一色に染まり、ひとつになる様子に感動
せっかく身近に気軽に観られるのだから、一人でも多くの皆さんに、生の感動を味わってほしい
日本一と自負するボランティアサポート、チームを支えたいというつよい想いがあってこそ
試合前や試合の後に立ち寄って応援グッズをゲット

仙台89ERS
GO！GO！89ERS
仙台89ERSを支えるひとたち
間近に体感するスピードと迫力、楽しく盛り上げるショータイム
応援グッズ＆スタジアムの旨いもん

東北楽天ゴールデンイーグルス
だい好き！東北楽天ゴールデンイーグルス
スタジアムで味わえる美味もお見逃しなく
夢はKスタ宮城での優勝！
試合運営とエコ活動を支えるボランティアスタッフ
応援グッズやマスコットグッズ、お土産にぴったり品も充実

ファンや選手が集まる店

【巻頭第２特集】
晩酌セットでかるく一杯

伊太利庵 KOSETSU 青葉区一番町
なかやま家 青葉区中山
欅屋 本店 青葉区昭和町
カレー＆バー J’s 青葉区支倉町
和処 あぁ松島家 青葉区中央
Makan ―マカン 青葉区一番町

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●新連載！ 感字散歩 岡本光平 ／遊
●書き込み寺 佐藤和丸 ／御取越（おとりこし）
●りらくインタビュー
鈴木堅之／株式会社TESS代表取締役
●音楽(ねらく)物語 ／ペット達の音楽
●顔語り 佐藤貴之 ／アリティーヴィー代表取締役
●新連載！ ねんきん定期便 探偵リポート その① ねんきん探偵 武田ブー
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／国分町の老舗金物店の足跡から仙台の戦後をたどる
●はたらくロシアの人 ／銀幕の向こうへ②
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために ／第25話「お墓参りは感謝の心」
●新連載！ プチファーマー入門① 特定非営利法人せんだいファーム副理事長佐藤信夫 ／農園デビューの前に
●仲間の輪 ／太子堂男演劇プロジェクト 太子堂元気プロジェクト
●みやぎを支える力こぶ ／大和町吉岡 笠原餅店
●会社探訪記④ ／東北テレメディア開発株式会社の魅力のひみつ
●食事改善プロジェクト① ／さぁ行動しましょう 脳卒中にならないためにプロジェクト
●住宅特集 りらく世代の『心地いい暮らし』新しい年、ライフスタイルを見直してみませんか？
●住宅特集 仙台放送 マイホームコンシェルジュ
●シネマ徒然草
●東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●りらく図書室
●破れない殻30 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 鈴木繁雄 ／鈴憲味噌醤油醸造(株)代表取締役   (学)聖和学園理事長
●MONO創り人 鷲北英代 ／押し花作家
●ミセス.ノリエガ ぴ～すな Hawaii 第4回
●今日もなんだかいい感じ その16 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第16回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーvol.55 井上佳香 ／ぴょんぴょん行こう
●峩々に暮らして 竹内則子 ／年のはじめに
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.78 ソロ＆ワンデイ 甲斐駒ケ岳から鳳凰三山縦走 甲斐駒ケ岳（山梨県北杜市・伊那市・南アルプス市・韮崎市）
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／暖かな海沿いの道（七ヶ浜町）
●POEM&PHOTO 93 ／ 約束（水月りの 大沼英樹）