【巻頭第1特集】
全国の日本酒ファンが注目！
やっぱり宮城の地酒は旨い
復興蔵とその酒が飲める店

期待される新タンクでの仕込みと
『浦霞発、日本酒のチカラ』プロジェクト　　佐浦酒造／塩釜市
浦霞がおいしく飲める店
塩竈料理 翠松亭　　塩竈市海岸通
伊達のいろり焼き 蔵の庄　　青葉区中央
菜時季 大原　青葉区中央
世界に羽ばたくSAKEを目指して　　浦霞
　歴史あるシャンパーニュのブランド・アンバサダー　〝浦霞禅〟を味わう
　パリでも人気の日本料理レストラン 熱燗は浦霞で
再起の造りに、杜氏社長の全力を注入。
グレードアップする酒質に期待　　新澤醸造店川崎蔵／柴田郡川崎町
伯楽星がおいしく飲める店
折衷 Bar シヅクトウヤ　　青葉区一番町
魚料理 すずりき　　青葉区国分町

【巻頭第2特集】
港町で進む仮設商店街プロジェクト
気仙沼にオイシイ元気が戻ってきた

避難所で団結したチーム南町
新たな『ありがとう』の思いで再開
　　気仙沼復興商店街紫市場
常連さん、新客さん、いらっしゃ～い
　　福幸小町プロジェクト
一番手で名乗りを上げた復興屋台村　気仙沼横丁
　全国の支援が温もりの灯りに‥

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●感字散歩　岡本光平　／飛龍乗雲
●書き込み寺　佐藤和丸　／悲涙の一年
●りらくインタビュー　菅原 一博　／国際ロータリー第2520地区ガバナー
●音楽(ねらく)物語　／音楽家のヒゲについての考察
●顔語り　若柳 梅京　／日本舞踊直派若柳流理事
●ねんきん定期便　探偵リポート　その12　ねんきん探偵 武田ブー
●女弁護士日記　藤田紀子
●100万都市の原風景　／昭和四十一年の正月、県庁前広場で豪快な「書」のパフォーマンスがあった
●百家争迷
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために　／第36話「三十年目の出発③」
●一期一会　―企業は人なり　第一章　人と人との出会いを創出し縁をつないでいく人材支援事業
●新春スペシャル対談①　伊那食品工業株式会社 代表取締役会長 塚越 寛　株式会社菓匠三全 代表取締役社長 田中 裕人
●住宅特集第３弾 アリティーヴィーコラボ　女性目線の家づくり
●マイホームコンシェルジュ2012
●新たな飛躍へ　誕生２年目を迎える仙台駅発の新ブランド地酒 仙臺驛政宗
●仲間の輪　／お手玉サークルたんぽぽ　河北TBCカルチャーセンター お手玉教室
●みやぎを支える力こぶ　／東北コットンプロジェクト　仙台東部地域 綿の花生産組合
●喜ばれるグループホームの実現へ　家庭的な温もりと機能の充実を図る　～高齢化社会の住まいを考える～　東北ミサワホーム
●人と人が築く信頼を礎に快適空間を提供　　大成株式会社仙台営業所
●大切なペットの健康を守るために・・②　動物酸素療法　パートナーハウスⅢ
●プチファーマー入門12　冬の間にステップアップ　せんだいプチファーム坪沼世話人 佐藤信夫
●「お客様の笑顔が、私達の喜びです！」豊富なアイテムに、たっぷりの真心　ダイソー仙台柳生店
●新春スペシャル対談②　みやぎ生活協同組合 代表理事 専務理事 宮本　弘　　全国農業協同組合連合会 宮城県本部長 千葉 和典
●コープの産消直結 めぐみ野便り　／めぐみ野 小松菜
●シネマ徒然草
●TBC東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●りらく図書室
●アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと　ちょっと“税”沢なお話　その11
●破れない殻 41
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●りらく世代からのライフプランニング　Vol.12
●思い出写真館　 原田 勇男　／宮城県詩人会会長・詩人
●MONO創り人　千葉 英雄　／切り絵デザイナー
●りらくらぶ＆告知板
●歩いて知る 私の旅の物語 第27回　加藤義夫
●開運ノリエガのぴ～すなHawaii
●今日もなんだかいい感じ　その27　ストーミナコ
●ドクターサーチみやぎ＆健康定期便 vol.9
●りらく世代の歯科相談室　第6回　要介護・支援認定者に訪問歯科診療を！
●エタルニテからの便りーvol.66　井上佳香　／天翔る龍のごとく…(といきたいところですが…)
●メッセージソング　～前を向いて歩こう～　第一回　親友　早坂慎一／株式会社ライズシティ 代表取締役
●峩々に暮らして　竹内則子　／初春月
●山便り vol.88 ソロ＆ワンデイ　北アルプス 雲ノ平横断行　富山県・長野県・岐阜県
●仙台ぶらりぶらり　中屋雅義　／新しい雪（太白区 青葉山）
●POEM&PHOTO 103　／姫林檎のつぶやき（水月りの　大沼英樹）