【巻頭第1特集】
あの味、あの笑顔が再び…【
甦る被災地の店

Yeti―イエティ　　／気仙沼市田谷
わたり　あら浜　　／青葉区本町
キリンビアポート仙台　　／宮城野区港
リモージュ洋菓子店　　／亘理町吉田
小十郎　　／青葉区一番町 壱弐参(いろは)横丁内
石巻港　津田鮮魚店　　　／青葉区国分町
杉原功商店　　／松島町磯崎
漁亭　浜や　　／太白区あすと長町
伊達懐石料理　雲外　　／松島町松島


【巻頭第2特集】
震災から１年
一歩を踏み出した人は、いま

南三陸町長　佐藤　仁さん
さいとう製菓株式会社　代表取締役社長　齊藤俊明さん
認定NPO法人　ジャパンプラットフォーム 東北事務所長　明城徹也さん
ホテルメトロポリタン仙台　旬菜グリル＆カフェ「セレニティ」料理長　後藤博甲さん
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宮城県村田町「ボンディファーム」代表　鹿股国弘さん
NPO法人 ファイブブリッジ 副理事長兼事務局長　山田康人さん

【スペシャル企画】
春の息吹きとともに　癒しのまち歩き
多賀城再発見

東北本線国府多賀城駅周辺
仙石線多賀城駅周辺
多賀城マップ
多賀城みやげ

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●感字散歩　岡本光平　／一陽來福
●書き込み寺　佐藤和丸　／無碍人・自在人
●りらくインタビュー　いまい はのん　／詩人・作詞家
●音楽(ねらく)物語　／天才の所以
●顔語り　／深松 努　／株式会社深松組代表取締役社長
●ねんきん定期便　探偵リポート　その14　ねんきん探偵 武田ブー
●女弁護士日記　藤田紀子
●100万都市の原風景　／戦災復興のシンボルとして新時代を予感させた青葉通
●百家争迷　／自動車免許
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために　／第38話「復興を考えるお話、其の一」
●プチファーマー入門最終回　ビギナー卒業へ向けて　せんだいプチファーム坪沼世話人 佐藤信夫
●仲間の輪　／カービングTK
●みやぎを支える力こぶ　／亘理いちご「もういっこ」
●総支配人がご案内する　杜の都の食べ歩き・街歩き　／仙台国際ホテル総支配人 野口育男
●一期一会　―企業は人なり　第三章　事業承継は発展への好機　被災地の雇用創出を通して復興を支援
●「温かくて面白い店作りに挑戦中です！」リラックスと感動で生活を応援　TSUTAYA 沖野店
●わたしとみやぎ生協30YEARS vol.1 いっしょに歩んで30年
●コープの産消直結 めぐみ野便り　／めぐみ野 蔵王育ち たまご
●シネマ徒然草
●TBC東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●りらく図書室
●アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと　ちょっと“税”沢なお話　その13
●破れない殻 43
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●りらく世代からのライフプランニング　Vol.14
●思い出写真館　 宮城 達男　／株式会社ヒューモス代表取締役社長
●MONO創り人　程川 諭　／木工作家
●りらくらぶ＆告知板
●歩いて知る 私の旅の物語 第29回　加藤義夫
●開運ノリエガのぴ～すなHawaii
●今日もなんだかいい感じ　その29　ストーミナコ
●ドクターサーチみやぎ＆健康定期便 vol.11
●りらくHealth care 2 県庁前整骨院
●りらく世代の歯科相談室　第8回　若々しさを保つお口の身だしなみ対策
●エタルニテからの便りーvol.68　井上佳香　／オンとオフ ～切り替え上手はストレス知らず
●メッセージソング　～前を向いて歩こう～　第三回　人生応援団　早坂慎一／株式会社ライズシティ 代表取締役
●峩々に暮らして　竹内則子　／春惜月
●山便り vol.90 ソロ＆ワンデイ　八幡平・大深沢遡行　秋田県仙北市・岩手県八幡平市
●仙台ぶらりぶらり　中屋雅義　／春の雪（青葉区、美術館前）
●POEM&PHOTO 106　／三月の海（水月りの　大沼英樹）