【巻頭第1特集】
春が咲く
～みやぎの花畑を訪ねて～　　

　梅　
　　日本屈指の梅の回廊　＜4月＞
　水芭蕉　
　　湿原の春、玉の木原水芭蕉群生地　＜4月＞
　水仙　
　　ゲレンデいちめん、えぼしの水仙　＜5月＞
　あずましゃくなげ　
　　天然記念物の、御嶽山あずましゃくなげ　＜5月＞
　チューリップ　
　　咲いた、咲いた　登米のチューリップ＜5月＞
　あやめ
　　史跡を彩る、多賀城あやめ園　＜6月＞
　ニッコウキスゲ
　　悠久の湿原・世界谷地に咲く、ニッコウキスゲ　＜７月＞
　梨
　　蔵王町が一面の梨の花畑　＜５月＞
　菜の花
　　心もうきうきと、鳴子温泉郷の菜の花畑　＜4月＞


【巻頭第2特集】
ちぢれ細麺からもっちり太麺まで大集合
麺で味わう　絶品ラーメン　

麺屋　KEN’s Kitchen　　　青葉区中央
　ら～麺処　豪屋（GOYA）　　太白区向山
　中嘉屋食堂　麺飯甜　台原店　　　青葉区台原
　西安刀削麺　　大河原町新東
　油そば専門店　はてな　　多賀城市八幡
　らーめんダイニング　ZUNDA　　　泉区泉中央
　ラーメン☆ビリー　　　宮城野区東仙台

【特別編集】
復興、そして未来へと動く

　復興の桑プロジェクト
　NPO法人　浦戸アイランド倶楽部
　(有)3D-FACTORY
　(株)みちさき
　東北ろっけんパーク

【隔月新連載】
やまがたびいき
雛めぐり旅　
河北町編／紅花が運んできた京の雛たち
鶴岡市編／大名家や旧家に伝わる母と娘の普遍的な愛情の物語

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●和菓子歳時記　季節を匂うー三月　／　弥生のお福分け
　季節のゆたかな彩りを、和の菓子工房 豆一。幾世橋 葉子さんの創作和菓子を通してお届け。
　※毎月、掲載の和菓子を限定数頒布
●書き込み寺　佐藤和丸　／哀しいほどに愛しくも
●りらくインタビュー　稲葉雅子　／(株)ゆいネット 代表取締役
●顔語り　八木秀一　／松島産業(株) 代表取締役社長
●100万都市の原風景　／昭和五十年代、春のお彼岸の墓参りには削り花を供えた
●仲間の輪　／心・からだ・美肌　ビューティコンサート
●みやぎを支える力こぶ　／アグリ古川農産株式会社
●TOHOKU ROKU PROJECT 08
● りらく世代が選ぶ　便利なお直しのお店
●マイホームコンシェルジュ 2013
●音楽物語　／コンクールいよいよ開始
●女弁護士日記　藤田紀子
●メッセージソング　～前を向いて歩こう～　第15回　「ドサ回り」　早坂慎一／株式会社ライズシティ 代表取締役
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために　／第50話「知る事の大切さを考える ①」
●みるくねぇさんとほっとひとやすみ vol.12　／新メニュー『美骨筋フェイシャル』で小顔、リフトアップを実現　春に向けていっそう美と健康を追求
●コープの産消直結 めぐみ野便り　／めぐみ野 あか鶏
●りらく世代からのライフプランニング　Vol.26
●アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと　ちょっと“税”沢なお話　その25
●ねんきん定期便　探偵リポート　その26　ねんきん探偵 武田ブー
●りらく世代の歯科相談室 19　／子育てから開放。白い歯で人生をエンジョイ
●破れない殻 55
●知ることからはじめよう　「折れない心」と「食の大切さ」 ～その3～
●ドクターサーチみやぎ＆健康定期便 vol.23
●おしえて！山田先生　りらく世代が知っておきたい　健診と放射線…6
●思い出写真館　 長本昭義　／(株)水月 代表取締役
●MONO創り人　大きな栗の木の　ワタナベケイタ　／木工
●歩いて知る 私の旅の物語 第41回　加藤義夫
●山便り vol.102 関山トンネルから柴倉山へ　黒伏山、沢渡黒伏、白森、柴倉山
●ノリエ グリーンのぴ～すなHawaii
●今日もなんだかいい感じ　その41　ストーミナコ
●エタルニテからの便りーvol.80　井上佳香　／その肩、下げましょう
●峩々に暮らして　竹内則子　／花は咲く
●りらく図書室
●TBC東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●シネマ徒然草
●仙台ぶらりぶらり　中屋雅義　／雪の名取川（太白大橋から）
●POEM&PHOTO 118　／ 春の背中（POEM：水月りの　PHOTO；大沼英樹）
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●りらくらぶ＆りらくカルチャー
●読者プレゼント
●次号予告＆編集後記