● 表紙の人インタビュー　黒木　瞳さん
（010p）「女優としても、母としても、責任は全うしたい」

● 特大特集
　顔、体形のたるみから、不調の原因まで一気に解消
全身の「ゆがみ」をリセット！
４０代、５０代は「ゆがみ」を解消する最後のチャンスです！
（016p）体の「ゆがみ」を自覚していますか？
日本人が、ゆがみやすい理由　
（022p）Part１　「ゆがみ」が生まれる原因を知ろう
（030p）セルフチェック
あなたのゆがみが分かる三つのチェック法

（032p）Part2　柳瀬けい子さん直伝
ゆがみ＆不調解消
「１日５分骨盤調整ヨガ」＆「症状別ヨガ」
（042p）スペシャル対談
柳瀬けい子さん×漫画家・槇村さとるさん

（046p）Part3　ゆがみは美しさも損ねます！
顔のたるみが取れる「肩甲骨ほぐし」
お尻と腰周りが引き上がる「股関節回し」

（054p）Part4　これ以上体をゆがませないための
ブラ選び・着け方

（60p）スペシャルインタビュー
体バランス美人の秘訣
秋吉久美子さん（女優）／桐島ノエルさん（エッセイスト）

● 夏にうれしい2大特集
（138p）夏の疲れがたまったままだと、エイジングが加速します。だから・・・・・・
暑い時季をおいしく元気に過ごす
アジアの知恵　スパイスの力を食卓に！
（066p）『日経ヘルス　プルミエ』創刊記念企画
「アンチエイジングドック＆極上リラックス」の旅
読者モニター体験レポート！

●ビューティー特集
（078p）肌アンチエイジングの基本
４０代からの洗顔＆クレンジング
（092p）千吉良恵子さんのとっておきメイク
目元、口元、ほうれい線・・・
年齢の悩みを解消して幸せ顔に

●不調解消特集
（110p）TPOに合わせてメガネフレームを選ぼう！
納得！颯爽！老眼デビュー

●楽しく役立つ、充実の連載
■尾上菊之助の「菊之助対談」⑤
（098p）ゲスト：石川直樹さん（冒険家・写真家）
　「自分の好きなことに正直に生きたい」
■ IKKOの名医対談「美の扉」⑤
（102p）今月のテーマ：　腎臓の健康
■「プルミエ・オム」④
（105p）堺　雅人さん　「年々、仕事が楽しくなっています」
■ 編集部員＆いいあいがジバラで行く！
（072p）アンチエイジング道③
「香草カラー」で艶髪が復活！
■ 不安に答えるQ&A連載
（074p）「明るいメノポ相談室」②
　　「ちょっとしたことでイライラ。鎮める方法は？」
「長年愛用の化粧品で突然かぶれて・・・」
■ 「漢方入門」⑤　邱紅梅
（076p）「酸」と「甘」で、夏バテを解消
■ 京都の食名人　大原千鶴さんの「和の味わい、和の暮らし」③
（158p）夏野菜がおいしいご飯とビールのおつまみ
■ 「仲間でごはん」⑤　こぐれひでこ
（162p）突然のお招き料理
■ 「40代から捨てる！技術」⑤　横森理香
（169p）いらない情報の整理
■「風のささやき」⑤　姫野カオルコ
（176p）ぱたぱた

・（088p）ブランドの一押しヒット商品解剖
・（089p）プルミエ世代の美の逸品
・（090p）シネマに学ぶヒロインの美
・（126p）読者クラブ・コミュニティから
・（128p）読者モデル大募集！
・（130p）プルミエ　リコメンド
　 本　『檀流クッキング』ほか（金原瑞人）
映画　『この自由な世界で』（名越康文）　　　
アート　「私的コローの想い出」（木村泰司）
舞台　『五右衛門ロック』（長谷部　浩）
・（134p）生活逸品
リゾートライフを快適にするウエア
・（164p）プルミエニュース
　 注目!!プルミエ世代が馬術で五輪出場・・・ほか
・（135p）モズクフコダインの神秘
・（173p）プルミエ・キーワード
・（175p）今月号に登場したエキスパート
・（178p）次号予告　バックナンバーのご案内
・（180p）読者アンケート
・（181p）プレゼント