みのりの時インタビュー
私の老い構え―元気に老いるために／樋口恵子（東京家政大学名誉教授）

●特集１
旅の楽しみ

シニアのための旅行術―旅を楽しむコツ／金山 郁

◆私と旅
ヨーロッパぶらり旅／加藤十八
古寺巡礼／岩田壽夫
日本全国 道の駅の旅／守屋喜久男
夫の一言で始まった旅／中村節子
歴史の案内人／萱原昌二
瑣事を楽しむ／福田満雄

旅の時間（４）
船旅の楽しみ方／奥田継夫・奥田 寛（写真）


●特集２
私の教育論 若者のマナー・道徳を考える

若者のマナーの現状を変えるために／塚野 征
「マナー」や「道徳」は心のゆとり／波岡輝男
自殺率世界一の日本と秋葉原事件／成瀬 功
若者のマナー欠如と道徳教育／加藤弘明
台東区が進める心の教育／前田 烈


教育最前線
若者のマナー・道徳にかかわる教育課題／尾木和英

教育のキーワード[解説] 規範意識と道徳／小島 宏


◆定年後の生き方・生きがい
秀子パソコン教室／勝 武
最後の日の手紙／鳥越謙造
不登校の出口探しの旅／小泉 博
一本道を直走る／豊田三郎


定年後の生き方とこころの問題（４）
生きていくことは何かを表現していくこと／関根正明

人生学への招き 最終回
自分のモノサシから離れることが大切／渡辺康麿

人生を支える言葉（４）／五嶋靖弘

漢詩紀行（４）／古田杜峰

実りある暮らしのための趣味講座
日本文化にふれて安らぎの暮らしを／柳原浅太郎

絵てがみ講座 最終回
絵てがみから生まれる素敵な絵てがみ物語／渡辺喜美

シニアのための健康講座
肝胆膵疾患の発生とその予防と治療／三森教雄

シニアのためのメンタルへルス講座
睡眠時無呼吸症候群／井川真理子・平澤秀人


◆私の健康法
転移癌との闘いからの生還／小澤こう
私の健康生活―粗食と体操、言語生活／加留部謹一
元気で長寿が一番／殿山 清


セカンドライフの準備 最終回
不安のない老後の暮らし方・住居と介護／莊司八恵子

定年後の資産運用（４）
不動産による資産運用／安川周作


ＰＲページ／日教弘