必要ないものは手放し、家の中を整えて心地よく。本当に大切なものに囲まれる豊かな暮らし。

【特集】豊かに整う夜時間
【特集2】最小限の年間クローゼット計画

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目次
長谷川あかりさん 体が喜ぶ発酵料理
【特集】豊かに整う夜時間
　心と体が整う、私の夜時間
　体にやさしい豆腐料理
　夜のリセット掃除
　朝の愉しみのために
　夜更かししたい日の夜の過ごし方
　寝る前10分ゆるほぐし　
　私の夜時間を豊かにする相棒
【特集2】最小限の年間クローゼット計画
　最小限で着まわす、年間クローゼット
　私の定番服
ウー・ウェンさんが訪ねる能登
平井かずみ 季を綴る［神無月 重陽の節句］
小川 糸　Life goes on［料理と私］
山本浩未　きれいは力になる［大人が似合うチークの塗り方、教えます］
伊勢神宮に教わる自然とともに生きる暮らし［いまを大切に生きる］
近藤麻理恵　ときめき生活、ときどき片づけ［ときめくことを仕事にするには？］
居相　花や水や星のように［染める］
安田美沙子 暦日記［10月 ランニング］
いいモノ あうモノいいモノ あうモノ［コーヒーミル］
新刊案内
定期購読のご案内
Present・アンケート
Information・次号予告／萩尾エリ子 ハーブの図鑑〈最終回〉
【別冊付録】二十四節気の養生訓と保存食 秋冬編
　目次
　秋分
　　なすの精進おかず味噌
　寒露
　　皮つき落花生の食べるラー油
　霜降 葉つきかぶの麹漬け
　　葉つきかぶの麹漬け
　立冬
　　冬大根とレモンのはちみつ漬け
　小雪
　　白菜の乳酸発酵漬け
　大雪
　　大根と豚肉の五香粉煮
　冬至
　　かぼちゃと小豆の田舎しるこ
　小寒
　　長ねぎと黒きくらげのナムル
　大寒
　　にんじんの乳酸発酵ピクルス
　立春
　　炒り大豆といりこの田作り
　雨水
　　ケールと米粉のお焼き
　啓蟄
　　よもぎのつくだ煮
　改めて『養生訓』をひもとく“養生”とは、どんな暮らし方？
　食養生
　生活養生
　心の養生
【電子版特典】天然生活の料理入門