天然生活 定期購読50%OFFキャンペーン

天然生活 発売日・バックナンバー

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● 定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。また、電子版には、プレゼント応募用のアンケートはがきは付いておりません。応募をご希望の方は『天然生活』ホームページをご利用ください。



目次
平井かずみさん 球根花を暮らしのなかに
【特集1】素朴でやさしいお弁当
◆ 巻頭エッセイ 宮下奈都さん ささみのフライ
◆ 栄養も愛情もたっぷり詰めて 思いを伝える家族弁当
◆ 郷土の味、地元の食材で北から南 お弁当で旅する日本
◆ 杵島直美さん 最高ののり弁のつくり方
◆ みんなのお弁当の時間
◆ しらいのりこさん さっとつくれる、包丁要らずの簡単おかず
◆ ごはんがおいしく、木の香りも清々しい 木のわっぱいろいろ
親子で楽しむ タネまきから始める家庭菜園
【特集2】受け継ぐ想い
◆ 桧山タミさん95歳。いま、伝えたい想い
◆ ものを通じて手にする想い 家族から受け継いだもの
◆ 手から手へ。つなぐ仕事、つなぐ想い 先輩からのバトン
◆ 東北10年の芸能の心 生きること、祈ること、省みること
◆ これまでも、これからも 続いていく小さな町のお菓子屋さん
吉田 愛さんが、てん菜農家を訪ねて 環境にやさしい、北海道のてん菜糖
[連載]佐藤かな 一年中着回せる簡単服「ラップ風ギャザースカート」
[連載]長田佳子 はじめての、やさしいお菓子「ザボンキャンディ」
[連載]金井美恵子 小さな暮しの断片 「迷信について」
[連載]萩尾エリ子 あなたの木陰 「風に乗って、またいつか」
[連載]早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし「わたしの根っこのひと② 鯉江良二さんのおくりもの」
[連載]根本きこ 南の島だより「当番制のお弁当」
前田京子さん はちみつの力、発酵の力
防災とコンポスト
[連載]保護犬と楽しむ暮らし「宮本亞門さんとビート」
[連載]お買い物手引き帖「不織布プリーツマスク」
定期購読・バックナンバーのご案内
[隔月連載]北の本屋さんから
新刊案内
Information&建築のある風景「旧鳩山一郎邸(鳩山会館)」
Present・次号予告
【別冊付録】「家仕事ごよみ 春・夏編」のご案内
・ 家仕事カレンダー(春・夏)/教えていただいた方々(5 0 音順)
・ トマトソース
・ バジルペースト
・ ブルーベリージャム
・ すももジャム
・ びわ酒
・ びわのコンポート
・ どくだみ茶
・ しそジュース
・ 紅しょうが
・ 甘酢漬けらっきょう
・ 塩漬けらっきょう
・ ぬか漬け
・ 梅酒
・ 梅ジュース(青梅のシロップ)
・ 梅干し
・ 【夏】
・ いちごジャム
・ 夏みかんのマーマレード
・ きゃらぶき
・ よもぎ茶
・ つくしの佃煮
・ 山椒の木の芽あえ
・ ふき味噌
・ たけのこ
・ 【春】
・ 付録目次
・ 付録】「家仕事ごよみ 春・夏編」表紙
※※電子版購入時のご注意※※

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目次
飯島奈美さん 春を感じる、私のひと皿
【特集1】心地いい、循環する暮らし
◆ 早川ユミさん 循環する暮らしの楽しみ
◆ 直して長く、捨てずに生かす 持続可能を支える、私の愛用品
◆ NADELL 北村ヨナさん 気持ちよく循環する暮らし
◆ 私らしい、持続可能な取り組み
◆ オーガニック料理教室「白崎茶会」 植物生まれのやさしいお菓子
◆ ウールについて考えてみませんか? サスティナブルなウールの話
◆ 9人の暮らし上手に聞きました 暮らしにやさしいお取り寄せ
【特集2】そろそろ、春支度
◆ 内田彩仍さん、横山タカ子さん 春を迎える準備
◆ 正しい春の毒出し、デトックス
◆ 庭やベランダで春から小さく始める 家庭菜園年間計画
◆ 土切敬子さん 自分のための雛祭り
帰宅時や外出先で 正しい手洗いをして、感染症予防
[新連載]佐藤かな 一年中着回せる簡単服「スクエアプルオーバー」
[連載]長田佳子 はじめての、やさしいお菓子「くるみの森のトリュフ」
[連載]金井美恵子 小さな暮しの断片 「黒トラ猫の冒険」
[連載]萩尾エリ子 あなたの木陰 「しなやかに、まっすぐに」
[連載]早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし「わたしの根っこのひと― 山尾三省」
[連載]根本きこ 南の島だより「大豆の口福」
私の介護の話
[連載]保護犬と楽しむ暮らし「七尾旅人さんと兄犬&妹犬」
[連載]お買い物手引き帖「耐熱オーブンミトン」
暮らしのおすそわけ
誌上マルシェ「モンゴルから届いた 羊毛のあったかルームシューズ」
定期購読・バックナンバーのご案内
[隔月連載]目からはじまる
新刊案内
Information&建築のある風景「うろこの家」
Present・次号予告
※※電子版購入時のご注意※※

● 綴じ込み付録「天然生活╳ラッタ ラッタル オリジナルポチ袋」はついておりません。● 定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。また、電子版には、プレゼント応募用のアンケートはがきは付いておりません。応募をご希望の方は『天然生活』ホームページをご利用ください。



目次
ウー・ウェンさん ほかほか肉まんと、体を温めるスープ
【特集1】ゆるやかに、免疫力を高める生活習慣
◆ 自分に合ったお手当てとストレス対策で、心と体を健康に ゆるやかに、健康習慣
◆ ふだんの和食で体を整える はじめての、ゆる薬膳入門
◆ かわしまようこさん 草の力で自分を整え免疫力を高める
◆ 七合診療所 本間真二郎先生 正しく感染に備える、自然に沿った暮らし
◆ 季節と体調に合わせて整える アーユルヴェーダのセルフマッサージ
◆ 心を元気にする脳のセルフケア
鳥取県のまんなか 琴浦町の山と海の食を訪ねて
【特集2】日本のいいもの
◆ 日本のつくり手を訪ねて① 雅姫さん 繊細で美しい模様を描くあめ色の竹細工を求めて
◆ 日本のつくり手を訪ねて② 飯島奈美さん 浄法寺塗の魅力
◆ 雑貨店店主に聞きました 新年にそろえたい、日本のいいもの
◆ 無印良品 金井政明さん ちょうどいい、ふつうのよいものとは?
◆ 安蒜綾子さん 手仕事の時間を楽しむ刺し子の小物
[連載]長田佳子 はじめての、やさしいお菓子「柿とかずらのムース」
[連載]萩尾エリ子 あなたの木陰 「時の咲かせる花」
[連載]金井美恵子 小さな暮しの断片 「シロかクロか、どちらにしてもトラ柄ではない」
[連載]早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし「にわとりのいるくらし、ねこのいるくらし」
[連載]根本きこ 南の島だより「治癒への道のり」
ごみを、ごみにしない暮らし方
保護犬と楽しむ暮らし「結城アンナさんとオジー」
[連載]お買い物手引き帖「アイマスク&ピロー」
暮らしのおすそわけ
誌上マルシェ「魔法の毛糸で編んだ しあわせの靴下とレッグウォーマー」
定期購読・バックナンバーのご案内
[隔月連載]北の本屋さんから
新刊案内
Information&建築のある風景「起雲閣」
Present・次号予告
※※電子版購入時のご注意※※

● 別冊付録「二十四節季七十二候の暮らしカレンダー2021」は読み物としてお楽しみください。別冊付録「おうち時間を楽しむ お菓子のレシピ」は巻末からご覧いただけます。● 定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。また、電子版には、プレゼント応募用のアンケートはがきは付いておりません。応募をご希望の方は『天然生活』ホームページをご利用ください。



目次
飛田和緒さん 無理をしない年末年始の料理
【特集1】 私らしく、暮らしの整理
◆ 近藤麻理恵さん こんまり流の心と家の整理術
◆ 私の暮らしの整え方
◆ 私の“好き”の整理法
◆ ルーティンにして必ず片づける場所 部屋の中、「ここだけは」の整理
◆ いつものバッグの中身と散らからない工夫
◆ もやもや、イライラに気づくことから始めよう 自分をケアする心の整理術
◆ 柳沢小実さん がんばらないお金の整理法
【特集2】 心温まる贈りもの
◆ 心を込めた、贈りもの
◆ 気持ちが伝わるエコラッピングとカード
◆ 私がもらった言葉の贈りもの
本多さおりさんと考える フードロスを減らす冷蔵庫整理術
李 映林さん はじめての、白菜キムチづくり
お洗濯だけじゃない 「ゼリー石けん」で台所まわりのお掃除
[連載] 萩尾エリ子 あなたの木陰 「りんごの木の物語」
[連載] 長田佳子 はじめての、やさしいお菓子「切り株のケーキ」
[連載] 早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし 「オーガニックなくらし、オーガニックなしごと」
[連載] 金井美恵子 小さなくらしの断片 「猫たちは記憶の中を生きる」
手仕事が紡ぐ木の家の暮らし
[連載] 根本きこ 南の島だより 「整理整頓のエネルギー」
扶桑社ムックのご案内
89歳で見つけた“好きなこと” セツばあちゃんの新聞ちぎり絵
[連載]お買い物手引き帖 「包丁研ぎ器」
天然生活の新刊案内
誌上マルシェ
pot and tea 松井 翠さん リユースでつくる布マスクと手帖カバー
[隔月連載] 目からはじまる
定期購読・バックナンバーのご案内
暮らしのおすそわけ
Present&次号予告
別冊付録のご案内
【別冊付録】 二十四節季七十二候の暮らしカレンダー 2021
二十四節季七十二候の暮らしカレンダーのこと
睦月
如月
弥生
卯月
皐月
水無月
文月
葉月
長月
神無月
霜月
師走
別冊付録 「おうち時間を楽しむ お菓子のレシピ」のご案内
◆料理家プロフィール
あんことかぼちゃの温かい葛とじスープ / あんこと豆乳の冷たい寒天スープ
あんことはちみつのグラノーラ
あんこのキャロットケーキ
どら焼き風のあんこサンドパンケーキ
手づくりあんこ / 蒸しチョコあんこ
あんバタートースト / 白玉クリームあんみつ / あんこの春巻き
あんこのスコーン
米粉のシフォンサンド
あんこの炊き方
◆第4章【魅惑のあんこ】
(コラム)おいしいコーヒーの淹れ方
スペキュロス
コーヒーチョコスコーン
あんずとヘーゼルナッツのブラウニー
黒糖ショートブレッド / スパイスクッキー
ホワイトマシュマロチョコ
オレンジマフィン / ズッキーニクッキー
ピーナッツバタークッキー / ファーマーズクッキー
レーズンクッキー オールレーズン / スイートポテト
アーモンドクッキー
チョコスティック / たまごボーロ
ジャパニーズワッフル
ロシアンクッキー
◆第3章【手軽な焼き菓子 レモンケーキ】
(コラム)おいしい紅茶の淹れ方
忘れんぼのバナナケーキ
はちみつバナナビスケット
はちみつバナナブレッド
バナナのはちみつキャラメリゼ / ドライバナナとはちみつグラノーラ
バナナのガーデンタルト
いちごとカルダモンのガレット
いちごのロールケーキ
いちごのババロア / いちごの蒸しケーキ
いちごのメレンゲ
いちごのバタークリームサンド
いちごのチーズケーキ
いちごのバターケーキ
いちごのスコーン
アップルシナモンのバターシフォン
りんごの蒸しマフィン / りんごのマドレーヌ
キャラメルポムのグラタン
田舎風りんごのタルト / りんごのマーマレード
アップルパイ
焼きりんご
アップルスパイスガトーショコラ
タルト・タタン
レモン風味のりんごのパウンドケーキ
◆第2章【みんな大好き りんご、いちご、バナナのお菓子】 アップルパイ
フィグログ
栗とナッツのパウンドケーキ
抹茶のマドレーヌ
ポルヴォロン
チーズケーキ
モカケーキ
レモンケーキ
ショートケーキ
チーズケーキ
溶かしバターでつくるフルーツケーキ
はちみつとフリュイ セックのケーキ
栗とラムのガレット・デ・ロワ
レシピ:ジンジャークッキー / シュトーレン / ブッシュ・ド・ノエル
ブッシュ・ド・ノエル
シュトーレン
◆第1章【年末年始を彩るお菓子】ジンジャークッキー
目次
【別冊付録】 おうち時間を楽しむ お菓子のレシピ
※※電子版購入時のご注意※※

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目次
冷水希三子さん 冬野菜を楽しむひと皿
【特集1】 冬の準備とお楽しみ
◆ 写真家の目に映る やさしい冬の風景
◆ 幸せな冬時間の準備と楽しみ
◆ 体を温めるために、いまできること
◆ RARI YOSHIOさん 蜂からのギフト、みつろうハンドメイド
◆ 小林ゆかさん 編み込み模様のあったか手編み小物
◆ 大村しげさんに学ぶ しまつのいい京都冬暮らし
ワタナベマキさん 家族で囲む一汁二菜の食卓
【特集2】 冬ごもりの本とおやつ
◆ いつもそばにある 何度も読み返す、私の好きな本
◆ 曽我部恵一さん 暮らしと読書
◆ 読書のお供に 野菜のおやつ
◆ 週末読書のための本と体にやさしいお菓子
感染症予防にもつながる 習慣化したい「目覚め歯みがき」
薪ストーブのある木の家の暮らし
[連載] 長田佳子 はじめての、やさしいお菓子「クラシックプリン」
[連載] 萩尾エリ子 あなたの木陰 「夏の終わり、秋の入り口」
[連載] 早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし 「畑のチャルカ運動というムーブメント」
[連載] 金井美恵子 小さなくらしの断片 「スイート・コーンとトウキビ」
[連載] 根本きこ 南の島だより 「波羅蜜」
支持される動物保護団体の理由とは? ポートランドの保護犬事情part2
[連載]お買い物手引き帖 「かっぽう着」
誌上マルシェ
[連載]会うこと、聞くこと「作家・活動家 雨宮処凛さん」
新刊のご案内
[隔月連載] 北の本屋さんから
定期購読・バックナンバーのご案内
Information&建築のある風景「泉布観」
Present&次号予告
平井かずみさん × haru 花が教えてくれること ~五感で楽しむ花のしつらい~
※※電子版購入時のご注意※※

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目次
李 映林さん 秋から冬の仕込みもの
【特集1】 手を動かして暮らす喜び
◆ 平野恵理子さんエッセイ 一寸の釘からも五分の応答
◆ 工夫とアイデアから生まれる心地よさ 手づくりを楽しむ暮らし
◆ ミルツル 天野千鶴さん 手づくりで家時間を慈しむ
◆ 暮らしを彩る小さな手づくり
◆ かわいきみ子さん 直線縫いでできるエコバッグとマスクケース
◆ 丸林佐和子さん あるとうれしい手づくりの段ボール小物
◆ 家にあるもので手軽にできる はじめての染色入門
【特集2】 心地よい部屋をつくる
◆ 3組のプロに聞く、居心地のいい部屋のつくり方
◆ ヘザー・ブラッキンさんの楽しい冒険 手をかけて育てる家
◆ 家での仕事を快適にするヒント
◆ 家時間に変化をつける みんなの香りの楽しみ
九州地方応援企画 取り寄せのできる九州のよいもの
季節ごとの衣類整理に手軽に使える 社会貢献になる、古着の手放し方
[連載] 保護犬と楽しむ暮らし「桑原奈津子さんとキップル」
[連載] 萩尾エリ子 あなたの木陰 「思い出を便りに」
[連載] 長田佳子 はじめての、やさしいお菓子「ミセスアップルパイ」
[連載] 早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし 「生命力が発酵する②」
[連載] 金井美恵子 小さなくらしの断片 「心地よい場所」
[連載] 根本きこ 南の島だより 「仔猫がうちにやってきた」
ごみを、ごみにしない暮らしかた 始めよう、コンポスト生活
[連載]お買い物手引き帖 「在宅避難用防災セット」
誌上マルシェ
天然生活手帖のご案内
[連載]暮らしのおすそわけ
[隔月連載] 目からはじまる
Information&建築のある風景「萬翠荘」
Present&次号予告
平井かずみさん × haru 花が教えてくれること ~五感で楽しむ花のしつらい~
※※電子版購入時のご注意※※

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目次
渡辺有子さん 心を込めて、いつもの家庭料理
【特集1】 家時間、新しいルール
◆ 小川糸さん 家時間で大切にしていること
◆ 小林聡美さん 挑戦と発見のステイホーム
◆ 雅姫さん 家族の変化と、いまの家時間の楽しみ
◆ ずっと続けていることや、新しく始めたこと 家時間、一番大事な暮らしのルール
◆ おいしい、うれしいをあの人へ
◆ パリ・ニューヨーク・ベルリン海外3都市から届いた 私の家時間で見つけたこと
◆ 荻野恭子さんの無理なく毎日続けられる ポリ袋でつくる、オーブン要らずのパン
◆ いまこそ考えたい 在宅避難のこと
【特集2】 クローゼットの整理と年間洋服計画
◆ 坂井より子さん、柳沢小実さん、服部みれいさん 私のクローゼット計画
◆ 植村美智子さん ワンシーズン4足あれば
[新連載] 長田佳子 はじめての、やさしいお菓子「まきばクッキー」
[連載] 早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし 「生命力が発酵する①」
[連載] 金井美恵子 小さなくらしの断片 「家にいるとおきること」
[連載] 萩尾エリ子 あなたの木陰 「軽々と花を摘む」
[連載] 根本きこ 南の島だより 「服と気分と料理」
“ペットショップに犬はいない”ポートランドの保護犬事情
まのあきこさん 秋に備える手づくり布マスク
[隔月連載] 北の本屋さんから
[連載]お買い物手引き帖 「ボトムハンガー」
[連載]暮らしのおすそわけ
新刊のご案内
Information&建築のある風景「三菱一号館美術館」
Present&次号予告
平井かずみさん × haru 花が教えてくれること ~五感で楽しむ花のしつらい~
【別冊付録】 「家仕事ごよみ 秋・冬編」 のご案内
【別冊付録】 家仕事カレンダー(秋・冬)/ 教えていただいた方々
【別冊付録】 いつでもつくれる保存食 2 しょうがシロップとしょうが糖
【別冊付録】 いつでもつくれる保存食 1 ミックスきのこのピクルス
【別冊付録】 干しいも
【別冊付録】 きんかんのコンポート
【別冊付録】 ゆずジャム
【別冊付録】 味噌
【別冊付録】 黄ゆずこしょう
【別冊付録】 白菜キムチ
【別冊付録】 白菜漬け
【別冊付録】 たくあん漬け
【別冊付録】 ◆ 冬
【別冊付録】 しその実の塩漬け
【別冊付録】 いくらのしょうゆ漬け
【別冊付録】 ゆずこしょう
【別冊付録】 干し柿
【別冊付録】 いちじくジャム
【別冊付録】 りんごジャム
【別冊付録】 かりんのはちみつ漬け
【別冊付録】 おはぎ
【別冊付録】 栗の渋皮煮
【別冊付録】 栗の甘煮
【別冊付録】 ◆ 秋
【別冊付録】 目次
【別冊付録】 家仕事ごよみ 秋・冬編
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● 定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。また、電子版には、プレゼント応募用のアンケートはがきは付いておりません。応募をご希望の方は『天然生活』ホームページをご利用ください。なお今月号限定企画「誌上マルシェ “シルクのアンダーウエア”、“親子でつけたい立体布マスク”(各 数量限定販売)」は掲載されていません。ご希望の方は紙版をご購入ください。                                    ※今月は、事情により、「イベント便り」「会うこと聞くこと」はお休みいたします。



目次
家時間を心地よく過ごすための私のハウスウエア
【特集1】笑顔が生まれる台所
◆ 大切なものはいつもここから 笑顔が生まれる台所
◆ ツレヅレハナコさん 理想を詰め込み、キッチンを建てました
◆ タサン志麻さん 台所の「きれい」の段取り
◆ 料理上手が毎日使う道具
◆ 15人の台所のごみ箱拝見
【特集2】 栄養バランスのよい食事
◆ 定番ごはんを野菜たっぷりで 栄養バランスのよい献立3日分
◆ “いつものおかず”にひと工夫 栄養効率を上げる食べ合わせ
◆ 腸と体がすっきりする大豆レシピ
◆ コウ静子さん 心のバランスを整える料理
松下純子さん 浴衣&着物だから簡単に縫える リメイクソーイング
[連載]根本きこ 南の島だより 「月星座」
活性炭の再利用について阿部絢子さんと考えました
[連載]萩尾エリ子 あなたの木陰 「夏の待ち人」
[連載]早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし 「種のあるくらし―コロナ後の食と農」
[連載]金井美恵子 小さなくらしの断片 「命あっての……」
幸せを考える お金の使い方
[連載]お買い物手引き帖 「ステンレス製 平ざる・盆ざる」
[連載]暮らしのおすそわけ
新刊のご案内
[隔月連載]目からはじまる
定期購読のご案内 バックナンバーのご案内
Information&建築のある風景「天鏡閣」
Present&次号予告
平井かずみさん × haru 花が教えてくれること ~五感で楽しむ花のしつらい~
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※今月は、事情により、「イベント便り」「会うこと聞くこと」はお休みいたします。



目次
平井かずみさん いつもの器で愉しむ花しつらい
【特集1】工夫を楽しむ やさしい暮らし
◆ 写真家の目に映る やさしい暮らしの風景
◆ あるものを生かし、分かちあう楽しみ つながる、やさしい暮らし
◆ 弓・シャローさん 機嫌よく過ごす工夫と心持ち
◆ 石黒智子さんのアイデアノート あるものと暮らす工夫と楽しみ
◆ iori 曉美と五月 無理なし負荷なし、精進生活で心地よし
◆ 服部麻子さんの無理しないゼロウェイストな暮らし
◆ ウー・ウェンさん 常備食材でつくるシンプル献立3日分
【特集2】ハーブとスパイスで体を守る
◆ 森田敦子さんに教わる 症状別、ハーブとスパイスの植物療法
◆ かわしまようこさん 和のハーブ「ヨモギ」のお手当て
◆ 蓼科ハーバルノート萩尾エリ子さん ハーブの力で夏の体を整える
◆ 京都・美山美し山の草木舎 先人に教わった野草の知恵と寄り添う暮らし
◆ 三浦麻貴さん スパイスとハーブでやすらぐお茶時間
[連載]根本きこ 南の島だより 「いきものに囲まれて」
木の家が教えてくれる 心地よい家時間
[連載]金井美恵子 小さなくらしの断片 「ユニバーサル・デザインとトースター」
[連載]早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし 「母なる地球が大きくかわるとき」
[連載]萩尾エリ子 あなたの木陰 「今日、この庭で」
こてらみやさんのハーブと果樹が彩る、ベランダの楽しみ
[連載]お買い物手引き帖 「布ナプキン」
[連載]暮らしのおすそわけ
新刊のご案内
[隔月連載]北の本屋さんから
定期購読のご案内 バックナンバーのご案内
Information&建築のある風景「小笠原伯爵邸」
Present&次号予告
【別冊付録】の案内
【別冊付録】「夏を味わうおすすめレシピ」 料理家プロフィール
【別冊付録】「夏を味わうおすすめレシピ」 食材別index
【別冊付録】「夏を味わうおすすめレシピ」 第4章 夏のさっぱり お漬物
【別冊付録】「夏を味わうおすすめレシピ」 第3章 簡単、ごちそう 丼レシピ
【別冊付録】「夏を味わうおすすめレシピ」 第2章 ぱぱっとつくる 麺料理
【別冊付録】「夏を味わうおすすめレシピ」 第1章 体にやさしい夏の料理
【別冊付録】「夏を味わうおすすめレシピ」 目次
【別冊付録】「夏を味わうおすすめレシピ」 表紙
※※電子版購入時のご注意※※

● 定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。また、電子版には、プレゼント応募用のアンケートはがきは付いておりません。応募をご希望の方は『天然生活』ホームページをご利用ください。なお今月号限定企画「誌上マルシェ 桐の米びつ(数量限定販売)」は掲載されていません。ご希望の方は紙版をご購入ください。                                    ※今月は、事情により、「イベント便り」「建築のある風景」はお休みいたします。



目次
丸山久美さん スペイン修道院の夏の味
【特集】 私の夏支度
◆ 巻頭エッセイ 川上弘美さん よりどころ
◆ 涼やかな暮らしを呼び込む 私の夏支度と、初夏の楽しみ
◆ ナチュラル洗浄剤で効果的に 梅雨前にやりたい、カビの“リセット掃除”
◆ 小さく変えて気分転換 器まわりの夏支度
◆ 松田美智子さん 基本の梅仕事
◆ 夏の毎日を快適に過ごすための 私の帽子と日傘
【特集2】健やかに過ごすために
◆ 七合診療所・本間真二郎さん 病気にならない暮らし方
◆ 源保堂鍼灸院 瀬戸佳子先生に教わる 梅雨から夏の養生法
◆ 寺田本家・寺田聡美さん 「甘酒」と「塩麹」で夏の免疫力を高める発酵料理
汗ばむ季節のお手入れに せっけんシャンプーで頭皮を健やかに
美濃羽まゆみさんに教わる リピートしてつくる初夏の服
[連載]根本きこ 南の島だより 「お弁当のつながり」
土間から広縁のつながりが 心を解放してくれる家
[連載]萩尾エリ子 あなたの木陰 「ひととき、風がそよぐ」
[連載]早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし 「木を植えましょう」
[連載]石川ゆみ しましま・みずたま 最終回 「ピンククッション」
[連載]金井美恵子 小さなくらしの断片 「輝く眼と頰」
食卓から考える海の魚の話
[連載]会うこと、聞くこと 「愛の野菜伝道師 小堀夏佳さん」
[連載]お買い物手引き帖 「買い物バッグ」
[連載]暮らしのおすそわけ
新刊のご案内
[隔月連載]目から始まる
定期購読のご案内 バックナンバーのご案内
Information&ナチュラルな洗浄剤でできる布マスクの洗い方
Present&次号予告
※※電子版購入時のご注意※※

● 定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。また、電子版には、プレゼント応募用のアンケートはがきは付いておりません。応募をご希望の方は『天然生活』ホームページをご利用ください。                                    ※今月は、新型コロナウイルス感染症が拡大している影響を受け、「イベント便り」はお休みいたします。



目次
きじま家3代に伝わる ハレとケの初夏の味
【特集】無理をしない、私の片づけ
◆ 金子由紀子さん がんばらない片づけの心得7カ条
◆ がんばりすぎずに、すっきり暮らす 無理をしない片づけの工夫
◆ こまごま手芸道具の収納のヒント 使いやすく美しい みんなの裁縫箱
◆ 青木美詠子さんがたどり着いた ゆるやかに暮らしと心を整える9のルール
◆ ヒバリ舎 内山ミエさんが後藤由紀子さん宅を訪問 暮らしで変える片づけ
◆ 散らかりがちなものの収納、どうしてますか?
【特集2】おしゃれのひと工夫
◆ 私のおしゃれのひと工夫
◆ シンプル服に映える初夏の服と小物
◆ 佐藤かなさん 一年着まわせる手づくり服
飯島奈美さんが訪ねる 唐津の豆腐とくんち料理
“空中”へと続くリビングで、暮らしを楽しく、心地よく
[連載]萩尾エリ子 あなたの木陰 「毎日を食べる」
[連載]早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし 「くらしの根っこをみつめる台所」
[連載]石川ゆみ しましま・みずたま 「縦長ポーチ」
[連載]金井美恵子 小さなくらしの断片 「運命の男、スクリーンの中の、」
[連載]根本きこ 南の島だより 「埃の行方」
片桐 仁さん、平澤まりこさん 保護犬と楽しむ暮らし
[連載]会うこと、聞くこと 「『吉実園』園主 吉岡幸彦さん」
[連載]お買い物手引き帖 「レインシューズ」
[連載]暮らしのおすそわけ
まのあきこさん リネンでつくる立体布マスク
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● 定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。また、電子版には、プレゼント応募用のアンケートはがきは付いておりません。応募をご希望の方は『天然生活』ホームページをご利用ください。                                    ※今月は、新型コロナウイルス感染症が拡大している影響を受け、「イベント便り」はお休みいたします。



目次
朝の体を整える 目覚めのスープ
【特集】私の朝時間、朝の習慣
◆ 写真家の目に映る やさしい朝の風景
◆ 気持ちのいい朝を迎えるために 朝の段取り、私の習慣
◆ ひとつだけでも効果を感じる 気持ちよく目覚める13のこと
◆ 愛知・東京・京都のわざわざ行きたい朝ごはん
◆ フルーツ喫茶オハラ フルーツブランチのすすめ
◆ 朝からいきいき、市場の元気なお母さんたち
◆ 6人の目利きに聞く 幸せな朝をつくるもの
【特集2】家庭料理の工夫とおさらい
◆(特集2) 飛田和緒さん 煮物の基本
「天然生活×タカギ」 小さな暮らしとは
◆(特集2) 瀬尾幸子さんの失敗しないために知りたいこと 3つの春野菜の基本料理
◆(特集2)荻野恭子さん 子どもたちに伝えたい、定番料理
長田佳子さんが訪ねる 奄美大島の黒糖づくり
[連載]根本きこ 南の島だより「第3水曜日の水餃子」
[新連載]萩尾エリ子 あなたの木陰「草の便りを」
[連載]早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし「お金の話」
[連載]石川ゆみ しましま・みずたま「持ち手一体型のミニバッグ」
[連載]金井美恵子 小さなくらしの断片「ファム・ファタル、オム・ファタル?」
眼鏡スタイリスト 藤 裕美さんに聞く 老眼鏡とのつきあい方
[連載]会うこと、聞くこと「整理収納アドバイザー 西原三葉さん 」
[連載]お買い物手引き帖「陶製のおひつ」
[連載]暮らしのおすそわけ
新刊のご案内
[隔月連載]目からはじまる
定期購読のご案内
Information&[連載]建築のある風景「大山崎山荘」
Present&次号予告
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目次
ムラヨシマサユキさん 春色の定番おやつ
【特集】がんばりすぎないお弁当
◆ 巻頭エッセイ 山本ふみこさん おべんとごっこ
◆ 雅姫さん 私のいつものお弁当
◆ 瀬尾幸子さん、かもめ食堂 段取り上手の1週間のお弁当
◆ ごはん同盟・しらいのりこさん 主役はごはん、おかずは2品までの素朴弁当
◆ 瀬戸口しおりさん あったか、ひんやり ジャー弁当
◆ 野口真紀さん 毎日のことだから、おいしく、楽しく、簡単に。15分でできる、のっけ弁当
◆ 松田美智子さんのお弁当 普段にも役立つ、ひき肉のおかず
◆ 枝元なほみさんのお弁当 忙しい朝を助ける、玉子のおかず
◆ がんばらないためのお助けお弁当箱
◆ 食べたら元気、おにぎりがくれる「大丈夫」
【ファッション】はなさん、板倉直子さん 春のおしゃれ、私はここから
「わら細工たくぼ」がつくる 縁起物のわら細工
IRIS bougie. (イリスブジー)春を待つ 植物のキャンドルとアロマのサシェ
[連載]根本きこ 南の島だより「子どもたちのお弁当作り」
[連載]早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし「土を着る―服の自給自足」
[連載]石川ゆみ しましま・みずたま「クロスケース」
[連載]金井美恵子 小さなくらしの断片「時間のかかる買物 2」
聞き書き カナリアのさえずり
[連載]会うこと、聞くこと「書体設計士 鳥海 修 」
[連載]お買い物手引き帖「小さい玉子焼き器」
誌上マルシェ 春のお弁当セットができました
[連載]暮らしのおすそわけ
[連載]イベント便り
[隔月連載]北の本屋さんから
定期購読のご案内
Information&[連載]建築のある風景「旧松本家住宅」
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目次
渡辺有子さんがつくる冬のグツグツ煮込み料理
【特集】夜長仕事の愉しみ
◆ 巻頭エッセイ 小川 糸さん 冬の夜のお楽しみ
◆ 心静かに手を動かす私だけの時間 私の冬の夜長仕事
◆ 井上アコさん、洋輔さん、美濃羽まゆみさん 自由で楽しい 繕い、自分流
◆ かわいきみ子さん チャートでわかる、繕いの基本
◆ 自分に向き合う 日記の愉しみ
◆ 昔ながらの知恵と技が心地いい 暖かくて温かい、綿入れはんてん
【特集2】本と映画の冬時間
◆ 私を映す本棚、心の10冊
◆ 坂田阿希子さん 映画のなかの、料理とお菓子
◆ 私をつくった本と映画
◆ なかしましほさん、猫沢エミさん、ナカムラユキさん 本と映画と喫茶店散歩
◆ いしいしんじさん、穂村 弘さん ほか 私の好きな小さな本屋さん
乾燥が気になるこの時季に 泡のボディソープで手のひら洗い
[連載]根本きこ 南の島だより「ココナッツの奇跡」
[連載]早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし「韓国からやってくるフェミニズムのくらし」
[連載]石川ゆみ しましま・みずたま「ふろしき」
[連載]金井美恵子 小さなくらしの断片「時間のかかる買い物 1」
備えはいつも。暮らしながら防災を
[連載]会うこと、聞くこと「マザーディクショナリー代表 尾見紀佐子さん」
[連載]お買い物手引き帖「マスク」
天然生活の本 新刊案内
[連載]暮らしのおすそわけ
[連載]イベント便り
[隔月連載]目からはじまる
定期購読のご案内
Information&[連載]建築のある風景「旧青木家那須別邸」
Present&次号予告
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● 電子版には、とじ込み付録「天然生活 × イイダ傘店 オリジナルポチ袋」は付いておりません。ご希望の方は紙版をご購入ください。                                 ●今月は、連載「金井美恵子 小さな暮しの断片」は お休みです。
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目次
平井かずみさん 季節を詰め込む、箱花のしつらい
【特集】明日の私を整える健康習慣
◆ 私流、体を整える5つの習慣
◆ 風邪の予防に 冬の薬膳一汁一菜
◆ いたわり、補う。私の夜の「お手当て」
◆ 積極的に摂りたい5つの栄養素 おいしくてからだにいい日々のごはん
【特集2】冬のお菓子とお茶時間
◆ 歩粉 磯谷仁美さんがつくる お茶の時間の、シンプルお菓子
◆ みんなのお菓子とお茶の時間
◆ 自宅で楽しむコーヒーのいろは
何度も使えて、たくさんあると便利 手づくりみつろうラップのある暮らし
実は多い冬の食中毒予防に 家族みんなで、手洗い習慣
鳥取の丸瀬家を訪ねて 土ある暮らし
[連載]根本きこ 南の島だより「健康ってなんだろう」
[連載]早川ユミ くらしがしごと しごとがくらし「アニミズムのくらし」
[連載]石川ゆみ しましま・みずたま「ポットカバー」
保護犬と楽しむ暮らし
[連載]会うこと、聞くこと「ニットクリエイター・梅村マルティナさん」
[連載]お買い物手引き帖「電気ケトル」
[連載]暮らしのおすそわけ
[連載]イベント便り
[隔月連載]北の本屋さんから
定期購読・新刊のご案内
Information&[連載]建築のある風景「旧開智学校校舎」
Present&次号予告
おすすめの購読プラン

天然生活 雑誌の内容

  • 出版社名:扶桑社
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月20日
  • サイズ:A4
シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌
持ちすぎない、小さな暮らしを楽しむための生活情報誌。シンプルな暮らしは、気持ちの上で、自由と平穏を与えてくれます。『天然生活』は、毎日をきちんと生きたいと願う方々に愛されるライフスタイル誌です。「つくり手の顔の見える、安心安全なものを食べたい」「環境に配慮した商品を購入したい」「長く使うためにも、良いものをきちんと選びたい」。そう願っている方たちに向けて「料理・レシピ」「インテリア」「ファッション」「手芸」などの記事を中心に、人と環境に優しいライフスタイルを提案します。定期購読や最新号・バックナンバーも送料無料で人気販売中です。

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健康・生活 雑誌の売上ランキング

こどものとも年少版

2021年02月03日発売

目次: すずめさん おはよう

いまきみち 作

女の子とおばあちゃんが散歩に出かけます。
「チュンチュン」と鳴いているすずめに「すずめさん おはよう」、「ツピツピツピー」とにぎやかなしじゅうからには「しじゅうからさんは みんなでおしゃべり」などと話しかけます。
春先の野道を歩きながら、女の子とおばあちゃんが出会った鳥たちと楽しくやりとりする様子を、鳥の鳴き声とともに描きます。

絵本が大好きになる絵本

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

  • 2020/10/02
    発売号

  • 2020/09/03
    発売号

  • 2020/08/03
    発売号

こどものとも0.1.2.

2021年02月03日発売

目次: おおきいくまさん ちいさいくまさん

南塚直子 作

「おおきいいえにおおきいくまさん。ちいさいいえにちいさいくまさん」。
それぞれの家の中で、むしゃむしゃとごはんを食べて、ぴょんぴょんと体操をして、プープーとラッパを吹いて、ちゃぷちゃぷとお風呂に入り、夜になったらねむいねむいとおおあくび。あたたかなベッドに入って、おやすみなさい。
くまさんたちの一日の生活を、陶板で表現した絵本です。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

  • 2020/10/02
    発売号

  • 2020/09/03
    発売号

  • 2020/08/03
    発売号

ちいさなかがくのとも

2021年02月03日発売

目次: はるが きた! いいもの いくつ?

おおたぐろまり 作

公園がだんだん春になっていく。春のしるし、いくつ見つかるかな? 
少しずつ増えていく“春”を絵の中に見つけて1から10まで数えていく絵本です。
春を告げるつくしが「1」、花の周りを歩くてんとうむしが「2」、卵を産むかえるが「3」、ひなたぼっこをするかなへびが「4」、桜の林の上を飛ぶつばめが「5」……他にも様々な生き物が絵の中に隠れていますよ!

ちいさなふしぎ、みーつけた!

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

  • 2020/10/02
    発売号

  • 2020/09/03
    発売号

  • 2020/08/03
    発売号

4 かがくのとも

福音館書店

かがくのとも

2021年02月03日発売

目次: どうぶつたちの おひっこし

平山暉彦 作

家族同然のイヌやネコを連れて出かけたことのある人は多いでしょう。では大型動物や猛獣を連れて遠くへ出かけるのはどうしたら良いのでしょう。
実際に動物園の動物は繁殖のために遠くの動物園に引っ越しをすることがあります。トラやキリンだってお出かけをするのです。
様々な動物をケガをさせずにつかまえて、オリに入れて安全に運ぶための工夫を描きます。

子どもの強い好奇心=子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

  • 2020/10/02
    発売号

  • 2020/09/03
    発売号

  • 2020/08/03
    発売号

こどものとも年中向き

2021年02月03日発売

目次: ちいさい じてんしゃ りんちゃんの おはなし

ねぎしたかこ 文/にしかわおさむ 絵

りんちゃんは、子ども用の赤い自転車です。自転車屋さんの店先で、自分に乗るだれかが来るのを待っています。
お店には次々にお客さんが訪れますが、やって来る子どもは、りんちゃんに乗るには小さすぎたり大きすぎたり。でもある日、りんちゃんにぴったりの女の子が現れて……。
子どもが初めて自転車を手に入れる、特別な出会いを描いた物語です。

物語の楽しさに出会う絵本

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/09/03
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  • 2020/08/03
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月刊ニュースがわかる

2021年02月15日発売

目次: <巻頭特集>
★暮らしと社会を支える物流
生活に必要なものが手元に届くのは、「物流」という仕組みがあるからです。
思わぬ災害で店が閉まっても、物流網さえしっかりしていれば生活必需品は届きます。
私たちの暮らしを支える物流について学びます。

<ニュース特集>
★核兵器禁止条約が発効
1月に「核兵器禁止条約」が発効しました。
核兵器を持つ国はいずれも署名していないためすぐに廃絶されるわけではありませんが、
核兵器を違法とする国際ルールの誕生で、核軍縮に期待が高まっています。

★新型コロナ ワクチン接種始まる
新型コロナウイルスがいまだに猛威を振るう中、ワクチンに期待が集まっています。
昨年末からイギリスやアメリカで接種が始まり、日本でも間もなく開始されます。
どのような薬なのでしょうか。

★東京五輪 本当にやれるの
一度延期された東京オリンピックですが、
コロナの感染拡大が収まらず、今年の開催も不透明な状況です。
菅義偉首相は「実現する」と述べましたが、
選手たちは練習もままならず、不安が広がっています

★トランプさん支持者がアメリカ議会に乱入
アメリカ連邦議会に1月6日、多数のトランプ大統領(当時)支持者が乱入し、銃撃に発展する騒乱がありました。
バイデンさんが勝利した大統領選の結果を集計する会議が行われていた最中で、
民主主義をゆるがす大事件に世界がショックを受けました。

★読者インタビュー パラアーチェリー選手
東京パラリンピック出場を目標にしているパラアーチェリーの永野美穂選手は、
左腕が使えないため、口で弦を引いています。
強い気持ちで金メダルをめざす永野選手に、
アーチェリーを練習中の中学生がインタビューしました。

ほかに、次のような1月のニュースを扱っています。
バイデンさんがアメリカ大統領に就任/阪神大震災から26年/北陸などで記録的な大雪

<好評連載>
● ニュース検定4~3級模擬問題
●「ざわつき★ナゾ科学」
● 不登校がテーマのまんが「わたし行進曲」
● 言葉で遊ぼう「ねじめのコトバ嵐」
●「ニュース ジョゼでもわかる系」
● 環境まんが「カグヤとエコ神サマ」
● 時事芸人、プチ鹿島の「オジさんの話を聞いて!」
● おススメのグッズを読者が紹介「イチオシ!」
● 歴史クイズ「レキッパ!!」
● 動物写真企画「みんな生きている!」
● ニュースなお題に投稿コーナー「答えよ」
● ギャグまんが「Newsがわからん!!」
● 学習まんが「ニュース探偵 小一郎」
● 投稿ギャグまんが「マナブとオカン」
● まんが「パトラっちとこまっち」
●「東田大志の きわめろ! パズル道」

参考価格: 490円

受験勉強に最適!お子さま向けにニュースを説明する雑誌です。送料無料!1ヵ月のニュースをビジュアルに解説 ニュースが好きになる・受験に強くなる

  • 2021/01/15
    発売号

  • 2020/12/15
    発売号

  • 2020/11/13
    発売号

  • 2020/10/15
    発売号

  • 2020/09/15
    発売号

  • 2020/08/12
    発売号

7 こどものとも

福音館書店

こどものとも

2021年02月03日発売

目次: なぞなぞ

安野光雅 作・絵

誰もが知っている空想の世界の住人たちを題材にした“なぞなぞ”の絵本です。登場するのはシンデレラや桃太郎、七福神に火星人など。
そんな、見たことはなくても知っているひとたちを、安野光雅さんが自在な筆さばきで絵にしました。
なぞなぞで遊びながら、安野さんによる空想の美術館をめぐってみましょう。

子どもの想像の世界を大きく広げる絵本

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

  • 2020/10/02
    発売号

  • 2020/09/03
    発売号

  • 2020/08/03
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最大
50%
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無料

天然生活

2021年02月20日発売

目次: 別冊付録 家仕事ごよみ 春・夏編/特集 素朴でやさしいお弁当/特集2 受け継ぐ想い

参考価格: 820円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:425円

シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

  • 2021/01/20
    発売号

  • 2020/12/19
    発売号

  • 2020/11/20
    発売号

  • 2020/10/20
    発売号

  • 2020/09/19
    発売号

  • 2020/08/20
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たくさんのふしぎ

2021年02月03日発売

目次: 海と川が生んだたからもの 北上川のヨシ原

堀内孝 文・写真/牧野伊三夫 絵

宮城県石巻市の北上川河口に広がるヨシ原。そこは鳥や虫など多くの生物を育くんできました。魚介類が豊富にとれ、ヨシが茅葺きの材料になるなど、人の生活にとってもかけがえのない場所です。
しかし、10年前、東日本大震災による津波でヨシ原は大きな被害をうけます。震災をはさみ、20年以上にわたる撮影をもとに、ヨシ原の自然と文化を紹介する絵本です。

子どもはもちろん、おとなも楽しめる不思議の世界へようこそ!身の回りのあらゆる”ふしぎ”にせまります。

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/09/03
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  • 2020/08/03
    発売号

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