必要ないものは手放し、家の中を整えて心地よく。本当に大切なものに囲まれる豊かな暮らし。

【特集】整う台所
【特集2】ハーブとスパイスで健やかに

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目次
心身がリセットされる 体にやさしい朝食
【特集】整う台所
　段取り上手の台所
　小さく自由な台所
　引き出しと棚の収納拝見
　私の台所道具とっておき
　今井真実さんと教わる 包丁とまな板の選び方と手入れ
【特集2】ハーブとスパイスで健やかに
　みんなのハーブとスパイスの楽しみ
　平井かずみさん 北海道ヒルトップ ハーブスを訪ねて
　マバニ マサコさん スパイスの暮らしの知恵
　若井めぐみさん きれいになるハーブ料理
小川 糸　Life goes on［実生］
肌にも環境にもやさしい 天然由来の日焼け止め
なかしましほ　食後景日記［如月］
新連載　山本浩未　きれいは力になる［「落とす」セルフケア］
真藤舞衣子さんが訪ねる 麹の魅力と料理
居相　花や水や星のように［針仕事］
会うこと、聞くこと［動物言語学者　鈴木俊貴さん］
いいモノ あうモノ［コンパクト空気清浄機］
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Information・次号予告／萩尾エリ子 ハーブの図鑑