Contents

春夏秋冬花めぐり　　　梅野秀和
　「紅白二色のめでたい花-----ウメ」
私の好きな風景　　　　外西敬二
　「マンサクと残雪の星生山」

雪山夢幻
　杵島岳／往生岳　　　阿部武敏
　　こごえる雪原に雪と風と光の造形美を求めて「熊本／阿蘇」
　「冬?光芒」樹氷の谷を訪ねて
　　九重少年自然の家?大崩ノ辻「大分／くじゅう」　　佐藤哲雄

『特集』登るぞ！雪山
　初体験山行から読み解く「安全快適」登山術
　実践お勉強山行の記　雪山「大好き！」になりました。
　　椎原?椎原峠?鬼ヶ鼻岩「福岡／背振山系」
　ウエアと装備　　ゲッ、雪山に登るとはきいてなかったぞ?！
　必需品と便利な小物　　やっぱり偉人は違う----雪山も頭で登ろうだった！
　雪上歩行とアイゼン　　スローとフラットでゆこう-----逆八の字の威力！
　お勉強山行の反省！　　汗と感動の初体験-----実際に歩いて気付いたこと！

冬でもぽかぽか、売れ筋ソックスカタログ-----ODショップにききました！
甦る無名山　　　愛宕山　30　488.0m／田川郡香春町
　大坂山の西に続く伝統のピーク復活。柿下温泉から周回可能！
集中連載「台湾の山岳」／最終回
　知られざる台湾の山々　福岡やぶこぎ探検隊　　滝澤昭正
山のカフェ　　ゲスト図師哲雄　　その12　楠木正和
ガンコおやじの七転八起　　　吉田哲朗
体重75kgが62kgに！
　ベ?スキャンプ社長・田中信明さんに聞くノルディックウオーキング健康法
九州横断「野母崎か鶴御崎まで」前編その３　　増崎文彦
　縦走主義！長崎県・佐賀県横断の記録
異なる魅力、二つのカリマタヤマ　　戸島義範
　「英彦山山系／雁股山＆苅又山」
語らいの中のロングトレイル　　　甲田哲太郎
　「ゆっくり歩く経ケ岳?郡岳縦走」
韓国・釜山の峰を見てある記！　　伊藤研治
　「街と海をいだいた天馬山・蓬莱山・荒嶺山・亀峰山」

冬の低山跋渉記
　三角岳／豊饒なる美林に酔う　　「熊本市／宇城市」
　鷹取山　植林と開発に泣く一等三角点の山の現状　　「福岡／久留米市」
　冬なお青々！原生の森・稲尾岳　　「鹿児島／錦江町」
　　ビジターセンターから西口ルートで照葉樹の森をめぐる
　若杉山のもう一つの顔　　「福岡／篠栗町」
　　主要ルートとは一味違う北西尾根周回プラン
　妙見山?谷山?石山　　「大分／院内町」　　　佐藤哲雄
　　懐かしい記憶が甦る院内の里山を周回する
　宮地岳?在自山　二つの神社をめぐる稜線漫歩　　「福岡／福津市」

福岡／小倉　JRウオーキングで辿る竹の郷・合馬と三岳の梅林
Q&A山歩きお助け委員会
徳さんの頭で登ろう！その9　　徳永哲哉