■巻頭インタビュー タメ年のスゴイやつ
ボクサー・西澤ヨシノリ
俳優・別所哲也
ミュージシャン・ウルフルケイスケ

■特集 男をアゲる夏が来た。

part.1 夏の想い出
小学生時代の夏休みってどんなだっけ？
ムフフ♪な夜を盛り上げた「SweetMusic」
夏はクルマでモテると信じていた「キング・オブ・ナンパ車」

part.2 タメ年男の体当たりチャレンジ
男のロマンだ！「初クルージング」
北の大地を駆けめぐる「チャリビギナーが走った338km」

part.3 大人の自由研究
夏だ！ 宿題だ！ 検定だ！「バーベキュー検定」
お父さんであることを忘れる「ラジコン」
手作りブレスでセンスを演出！「レザークラフト」

part.4 夏こそお父さん復権のチャンス
必殺必虫の男を目指す「殺虫仕事人」
浴衣はお父さんこそキマる「浴衣入門」
ワイルドな父親を演出「アウトドアをキメる」

part.5 夏を生きるタメ年男たち
海とともに生きる
花火職人
昭和40年男の甲子園
灼熱の8時間に挑み続ける

part.6 涼を楽しむ全国ガイド「日本の夏を楽しむ」
番外編 手作り本格カレー入門

part.7 俺たちが知らない遠い夏の日
原爆・広島
東京大空襲

■健康講座 沈黙の臓器・肝臓の異変を察知せよ。
Lesson.1 肝臓の敵を知る
Lesson.2 肝臓の状態を知る
Lesson.3 人間のフォアグラ・脂肪肝
Lesson.4 アルコールが与える影響
Lesson.5 ウイルス性肝炎の恐怖

■連載特集 夢、あふれていた俺たちの時代・昭和57年
昭和57年の主な出来事
オールナイトニッポン・当時のディレクター／笑福亭鶴光にインタビュー
当時の音楽シーン
ディスコ全盛時代
検証！昭和57年のアイドル事情／早見優インタビュー
コラム・1982年のなんだか落ち着かない気分

■巻末インタビュー
ガツンと一言。兄貴の説教「泉谷しげる」

■コラム
それにつけてもパンチな日々
立川談慶の「裏みつを」
10分休み
音楽オヤヂの心模様
ゴールデンエイジの黄金時代
今宵、ひとりのバーにて

■連載
大人物のタメ年時代「徳川家康」
自分色に生きる「僧侶」
銀幕におさまりきらないスターたち「ケビン・ベーコン」