特集　幸せを心に刻む日記術
ご飯がおいしかった。友達と楽しく盛り上がった。ものごとが希望通りにうまくいった……。今日一日を振り返ってみれば、必ず素敵な出来事が見つかります。たとえ小さな幸せでも、それを日記に書いて、読み返すとき、幸せがますます大きくなっていきます。

・この人に聞く　『日時計日記』に書く“予告編”で生活が変わる
新地希代子さん（長崎県）
良かったことや明るい出来事など、プラスの言葉だけを手帳や日記に書く習慣を続けてきた。最近は『日時計日記』に、将来の予定が大成功に終わった「予告編」を書くことで、物事がますます好転してきたという彼女に、日記活用法を聞いた。


※『日時計日記』とは、生長の家が毎年発行している日記帳で、自分自身のことや家族、まわりの出来事で、うれしかったこと、感動したこと、感謝の気持ちなどを書いていくものです。

・ルポ1　コトバにした通りの幸せが次々に押し寄せて
3年前、ワクワクしながら綴（つづ）った百の願い事──。教え子の成長を喜んで過ごしているうちに、いつしか多くのことが実現し、「27歳で結婚する」と書いた願いも、希望通りの「運命の人」をゲットした。

・日記が持つ人を幸せにする力

・ルポ2　笑顔の映像を通して世の中を明るくしたい
ブラジルで生まれ、4歳のときに来日した。困難な状況におかれても、生長の家で学んだ、物事の明るい面のみを心に刻む生き方を実践して乗り越えてきた。いま、この教えを多くの人に伝えたいと思っている。

・理想の人生は、あなたの内にある
・Q&A　「ネガティブのループから抜け出したい」
・特集コラム　「日々の喜びを心に刻み、感謝する生活習慣を」ほか
・特集解説　「良かった探し」のプロをめざそう
・光明面のみを見る　谷口雅春（生長の家創始者）



田舎の幸福感
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　人生の宝探し
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

神の子だ、仏様だ
谷口清超（前生長の家総裁）

●いま、光に向かって!!
生かされていたことに感謝し、夢の実現へと歩みだす
●ハートフル・エッセイ
常に幸せへと向かっている
●ネット世代への環境レクチャー (46)
技術力で原発廃炉への道筋を　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　『雲の上はいつも青空』
●私の日時計ブックレビュー
『次世代への決断──宗教者が“脱原発”を決めた理由』
●傷だらけマイライフ～人は生まれ変われる(13)
人の幸せを祈る
●麻衣のランチ日和(13)

●ハピくるカフェ