特集　自転車で出かけよう！
いま、自転車を趣味にする人が増えています。自然の光と、風を受けながら走るだけで、心身をリフレッシュさせてくれる自転車は、地球環境を守るためにも、よい乗り物です。

・ルポ　自転車は、自然を愛する方法の一つ
通勤のため、朝から満員電車に揺られていた頃は苦痛で、気持ちも滅入っていた。自転車通勤を始めて１年半、街中でも自然の営みを身近に感じ、自然と調和したライフスタイルの大切さを実感するようになった……。

・特集topics　自転車で変わる、わたしと世界

・特集解説　生かされていることを認識できるようになるツール

・人間生活の理想　谷口雅春（生長の家創始者）

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「肉体なし」の真理を自覚する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　自転車の力
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

飴の如き人生
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
北澤美術館
●Make the future！
自然とのつながりが感じられる遊具をつくりたい
●コトバの力
『日々の祈り』
●ネット世代への環境レクチャー (76)
若者中心にじわり進むリユースの活用
三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●Q&A
「私には生きる価値なんてないんでしょうか？」
●マンガ　「よしきの法則」
第6話「憂鬱な日々」
●ワールドワイドに生きる
フレンドリーな家族に囲まれて
●新連載　Spice up your life! (2)
優しい甘みのにんじんスープ

●ハピくるカフェ
●生長の家夏季青少年練成会のご案内
●生長の家インフォメーション
●購読のご案内・次号のお知らせ