特集　よい種をまこう
大地に種をまくと、そこから芽が出てくるように、心の中に抱いた思いは種となり、それにふさわしい結果が、あなたの人生にあらわれてきます。日々、心によい種をまき、明るく輝いた未来を創造しよう。

・ルポ　本気で取り組んだ経験は成功の種となる
大学生時代に友人関係で悩み、精神的に参ってしまったとき、友人から誘われて生長の家の集まりに参加した。「どうにもならないときは、すべてを神に委（ゆだ）ねよ」という講師の言葉がきっかけで、気持ちが楽になり、物事の明るい面を見る生き方を続けるうちに、自然と明るい環境が現れてきた。

・心によい種をまこう
心の法則／コトバの力／日時計主義

・特集解説　コトバが種となり、結果が現れる

・人生は想念の総決算　谷口雅春（生長の家創始者）

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「偶然はない」と知る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　何をまくか？
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

心で幸福をつくる
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
AFRICAN ART MUSEUM
●Make the future！
コトバの力で患者の心を明るくする医者になりたい
●コトバの力
『もっと深く愛そう』
●ネット世代への環境レクチャー (87)
アメリカの温暖化対策、後退の懸念──新大統領の登場で
三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●Q&A
「うつ病の兄をなんとかしたい」
●マンガ　「よしきの法則」
第17話「うつろな部屋」
●連載　SNI自転車部 (9)
運命の一台に出合えた！！
●連載　Spice up your life! (13)
ほくほくガーリック Newポテト
●新連載　憲法についてもっと知ろう (2)
「立憲主義ってなに？」

●ハピくるカフェ
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