特集　好発進のヒケツ、教えます
入学、就職、転職……春は、新しい環境でスタートを切ることの多い季節です。不安や戸惑いを感じることは誰にでもあるもの。明るい思いを、たくさん心に描き、夢に向かって好発進しよう！

・この人に聞く！　面白いからこそ、チャレンジ精神も湧（わ）いてくる
フライングディスク競技の第一人者で、全日本では13回の優勝記録をもつ。今もフライングディスク世界大会への挑戦を続けながら、ふだんは漁師として自分の船で漁に出る。
子どもの頃からの憧（あこが）れだった漁師になるために、30歳のときに山口県に移住し、夢を叶（かな）えた。どんな環境にあっても、チャレンジし続けられる秘訣（ひけつ）を聞いた。

・ルポ　「父母への感謝」で、挫折を乗り越える
念願の幼稚園教諭になったが、泣き叫（さけ）ぶ園児への対応につまずき、すっかり自信をなくした。
再出発のきっかけを与えてくれたのは、生長の家の「父母に感謝」の教えだった。

・魂の栄養素としての経験　谷口雅春（生長の家創始者）

コラム「新たな経験は、何かを自分に教えてくれている」ほか

特集解説　明るいコトバを唱えて、一日をはじめよう

コーヒーを子孫に残すべきか？
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　「喜びを選ぶ」生き方
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

新生活と本体
谷口清超（前生長の家総裁）

●Make the future！
医学を通して多くの人の幸福に貢献したい
●いま、光に向かって!!
真理の言葉が、暗闇から光へと導いてくれた
●ハートフル・エッセイ
毎日を最高の笑顔で過ごそう！
●ネット世代への環境レクチャー (37)
クロマグロの完全養殖への挑戦。絶滅の危機は避けられたが…
三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ『雲の上はいつも青空』
●Ｑ＆Ａ
「仕事の遅さに嫌気がさします」
●私の日時計ブックレビュー
『“森の中”へ行く―人と自然の調和のために生長の家が考えたこと』
連載●傷だらけマイライフ～人は生まれ変われる(4)
いつのまにかフリーター…
連載●麻衣のランチ日和(4)

●postingjoy ハピくるカフェ