「カラダよろこぶスポーツ」をコンセプトにしたスポーツ・フィットネスマガジン「FiTs【フィッツ】」。
人気のランニングをはじめ、自転車やウォーキング、ヨガ・ストレッチ系のフィットネスなど
気軽にはじめられるスポーツをテーマに、入門的ハウツーやステップアップの企画を毎号紹介します。
企画記事は全国区にも対応する内容であり、中四国エリア発信ならではの地域情報も随所に掲載中。

2010年７・８月号ではランニングがもっとラクに楽しめるコツを紹介。あの金哲彦さんも登場！
夏のおすすめランニングウェアも、カラフル＆シックをテーマに多数ピックアップ。
この時期のスポーツに欠かせないスポーツUV対策は、女性はもちろん男性も必見の内容！
そのほかヨガや自転車など身近なフィットネス＆スポーツ企画も多数掲載しています。



※以下は目次のページ用です

●特集１
ファンランニングのススメ
ランニングがラクになる５つのカギ

●特集２
紫外線から肌を守って快適なスポーツを！
紫外線と上手につきあうスポーツUVケア

●この夏イチオシのランニングウェア～COLORFUL × CHIC～
●カッコいい泳ぎは速い！ クロールでキレイに泳ぐ！
●軽い負荷・短時間で驚きの効果！ 加圧トレーニング入門
●スポーツサイクル宣言！ ロードバイクデビュー!!
●あなたにピッタリのエクササイズ探し～ヨガ・ピラティス編～
●トレッキングはカラダにいい
●ランナー向けプチ栄養学 食事とプロテイン
●ランナーなら知っておきたい ランニングタイツのミニ知識
●DANCEでDIET フラダンス エクササイズ
ほか

●連載
・カラダよろこぶカンタンレシピ
・My Yoga Life
・ワタシは一年で30kg痩せました。
・RIDE! RUN! WALK! しまなみ海道
・GET PLAY LIST
ほか