山の美しさを、ひとり静かに味わう「ソロテント泊」。
しかし、最初は不安や疑問がつきものです。
そんな“初めて”を後押しする情報をたっぷり詰め込みました。
ソロ愛好家のリアルな実態、装備の選び方、万が一への備え、そして最新の装備スタンダードまで──初心者の「わからない」を「なるほど」に変えるヒントが満載です。
山岳ライター・森山さんによるソロ初心者の山行チェック企画も掲載。テントの選び方や、先輩たちのパッキング術も紹介します。
そして劇団EXILE・佐藤寛太さんは自然と向き合うソロテント泊の魅力を、自身の体験を交えて綴ってくれました。
この一冊が、あなたの“ひとり山旅”の背中をそっと押しますよ。

表紙
TRAIL HEAD 今号のPEAKS HEADLINE
TRAIL HEAD 日本各地のアウトドアショップに聞く!!全国フィールド情報
TRAIL HEAD 人気のフィールドから現地ガイドの生の声をお届け！世界のアウトドア事情
TRAIL HEAD 最高の素材をベストな方法で料理したニーモの自信作。“究極”のULダウンキルト誕生
reflect on a piece
目次
PEAKS MOUNTAIN HOLIC 新作商品が登場！
特集◎最新版 はじめてのソロテント泊入門マニュアル 登山保険・緊急対策・レシピまで、実践ノウハウが満載。not lonely, just free.
山好きに聞いたソロテント泊のリアル
教えてくださいガイドさん！ソロテント泊登山のQ＆A
すべて自分で考えた登山計画の顛末は……？ソロテント泊ビギナー 南アルプス・鳳凰三山に挑戦
必要装備をまとめてチェック！初心者目線でソロテント泊の“重さ”を徹底調査
ひとりでどんな旅してますか？ソロ登山のテント泊スタイル
テントサイトで抜き打ち装備チェック！リアルソロハイカースナップ
山岳エリアで使えるソロテントの選び方
ソロ登山者におすすめ！初めてでも安心の山岳テントたち
料理経験ゼロでも作れる！ナイナイづくしの山めしレシピ
「こんなはずではなかった！」を防ぐために。登山保険について知っておきたいこと
ローカルのショップスタッフが１泊２日でナビゲート。ソロテント泊 はじめてルートガイド
編集スタッフが記憶を絞り出して語る。思い出深いソロ＆テント泊登山
劇団EXILE・佐藤寛太、南アルプス甲斐駒ヶ岳へ。なぜ、ひとりで登るのか。自分なりの答えを探しに
サロモンの新作パック＆シューズを山でガチテスト！AEROTREK＆X ULTRA 5 ハイカーのための実線的ギアレビュー
ミニマルを求めるクライマーが選んだザ・ノース・フェイスのエクスペディションドライドット 変わる山、変えない装備。鈴木雄大が選ぶ一枚
これは単独登山撮影の革命。ソロ登山最強のカメラ発見!! Insta360 × Solo Trekking
今月のPICK UP BOOK
ユーコンカワイの山岳妖怪図鑑
やつなみアーカイブス わが心の山旅の帰り道
狩猟採集食道楽 あべちゃん
山と酒と ときどきツマミ
道なき道のケルン さすらいのジンセイ相談
おだまきかあさんのMYOG道
長谷部的エマージェンシー塾
今月の山占い ucacoの部屋
井上大助の日本全国 巨岩・奇岩・クサリ場をめぐる旅
下山後は湯ったりと
自然をめぐる芸術家たち
メーカーインフォメーション
Because it is there... なぜなら、そこに山があるから／大内 征
小雀陣二の山グルメ
村石太郎の野外道具探訪記／ハイカーワークショップ
PONCHOギア深掘りREVIEW 自分にフィットするGPSウォッチを探せ！
登る、遊ぶ、考える。「日本百名山」の歩き方
特別企画◎歩行に関わる重要ギアを知る！登山靴完全ガイド The Complete Guide to Mountain Boots
アラフォー４人の野遊び日記
What is the NEXT？
スタイリスト近澤 今月のドラ１
編集後記
PEAKS SCRAMBLE
そろそろ本気で撮るぜ山写真
彼女が“山着”に着替えたら……