VOLT(ヴォルト)  5月号(vol.7) (発売日2013年03月22日) 表紙
  • 雑誌:VOLT(ヴォルト)
  • 出版社:徳間書店
  • 発行間隔:季刊
VOLT(ヴォルト)  5月号(vol.7) (発売日2013年03月22日) 表紙
  • 雑誌:VOLT(ヴォルト)
  • 出版社:徳間書店
  • 発行間隔:季刊

VOLT(ヴォルト) 5月号(vol.7) (発売日2013年03月22日)

徳間書店
■大特集

元気がみなぎる
悩みなきカラダに

最強サプリメント
●カラダが求める最強サプリはこれだ!
悩みチェック ⇒ サプリ・ナビ
●巷の疑問を解消 サプリの常識 × 非常識

●欠乏しがちなビタミ...

VOLT(ヴォルト) 5月号(vol.7) (発売日2013年03月22日)

徳間書店
■大特集

元気がみなぎる
悩みなきカラダに

最強サプリメント
●カラダが求める最強サプリはこれだ!
悩みチェック ⇒ サプリ・ナビ
●巷の疑問を解消 サプリの常識 × 非常識

●欠乏しがちなビタミ...

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VOLT(ヴォルト) 5月号(vol.7) (発売日2013年03月22日) の目次

■大特集

元気がみなぎる
悩みなきカラダに

最強サプリメント
●カラダが求める最強サプリはこれだ!
悩みチェック ⇒ サプリ・ナビ
●巷の疑問を解消 サプリの常識 × 非常識

●欠乏しがちなビタミン&ミネラルを補おう!
「ベース・サプリ」の上手な摂り方
「スポーツサプリ」はいつ飲むか?

●「悩み別」注目成分
疲労回復が遅い! アスタキサンチン/レスベラトロール
血管の老化が気になる! オメガ3脂肪酸/ナットウキナーゼ
脂肪が気になる! L-カルニチン/キチン・キトサン
ふしぶしが痛む! グルコサミン/コンドロイチン
精力が衰えた! マカ/亜鉛

●インタビュー 
サンプラザ中野くん
「125歳まで生きるのが目標です」

■第2特集

エクササイズでゴルフは変わる
賞金王 藤田寛之式 飛距離UPドリル


―藤田プロが40歳を過ぎて飛距離を伸ばした6つの法則
―藤田流スイングに学ぶパワーを最大限に伝える技術
―藤田寛之式「飛距離UP」エクササイズ
・可動域向上 ・体幹安定 ・ひねり促進 ・上・下半身強化 ・爆発力獲得
―当日のパフォーマンスを上げるラウンド直前ストレッチ

■第3特集

医師が認めた
スロージョギングで
「脳」と「血管」が大復活!

■好評連載
中井美穂のアスリート対談
ゲスト・山﨑武司(プロ野球選手)
「俺をクビにしたチームを見返すチャンスをもらった」
中野ジェームズ修一の「カラダ塾」
やさい塾 内田悟の「一言×旬菜」
ドロンジョーヌ恩田の「イカすバイク天国」

VOLT(ヴォルト) の内容

50代むけのライフマガジンがリニューアル!
まだ見ぬ知られざる景色を、味わったことのない大自然の味覚を、やってみたかったあのアクティビティを、自分の時間を手にしはじめた50代の「知的冒険心を刺激するプレゼンテーター」として、毎月その季節に合ったアクティブなオフタイムの過ごし方を提案するライフスタイルマガジン。キーワードは「Stay Active. Live Healthy.」。いつまでも健康的で、活動的な人生を謳歌するための最新情報を発信。

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