『LDK10月号』総力特集は、「腸活！筋活！血活！ ゆるっとととのう食べ活のススメ。」。ほかにも、「安くてイイ 歯ブラシ選び最新ランキング2022」、「使える！ときめく♡ 文房具王国」、「生理のイラッモヤッ お助けアイディア集」、「プチプラBB・CCクリーム 14製品ベストランキング」、「「キッチン用ごみ箱」の進化に驚いた話」,など、盛りだくさんです!!

【付録小冊子●LDKまんまムック企画 】『自律神経を整えるお得技ベストセレクション』
【今月号の主な目次】
巻頭特集 ●安くてイイ 歯ブラシ選び最新ランキング2022
総特集●腸活！筋活！血活！ ゆるっとととのう食べ活のススメ。
第2特集●使える！ときめく♡ 文房具王国
ズボラさんのための漬物生活
生理のイラッモヤッ お助けアイディア集
プチプラBB・CCクリーム 14製品ベストランキング
「キッチン用ごみ箱」の進化に驚いた話
今から始める年金対策
缶チューハイ＆ノンアルコール 42製品実飲テスト
特別付録●コープ（生協）の体にやさしい食品ランキング
など



目次
巻頭特集●安くてイイ 歯ブラシ選び最新ランキング2022
総特集●腸活！筋活！血活！ ゆるっとととのう食べ活のススメ。
【Part1】腸活 善玉菌を食べて・育てて体の不調とバイバイ！
［special column］お金をかけず今すぐできる♪ 食べない腸活応援ルーティン
【Part2】筋活 たんぱく質を3食摂って疲れにくい体をキープ
［special column］最近気になる！ 未知コーナーとの付き合い方
【Part3】血活 “血のモト”ごと増やして美肌・美髪ゲット
ズボラさんのための漬物生活
第2特集●使える！ときめく? 文房具王国
生理のイラッモヤッ お助けアイディア集
LDKカルチャー　眞島秀和
プチプラBB・CCクリーム 14製品ベストランキング
女性誌付録批評
トレーナー深井の甘口ズボラストレッチ部
「キッチン用ごみ箱」の進化に驚いた話
ハンドメイド製作所
良品百貨
私立昭和女学園
今から始める年金対策
LDKって本当にテストしてるんですか？／漫画 寺崎愛
新商品さきどりウォッチャー
ご当地スーパー探検隊 第14回 三重県の逸品 菅原佳己
缶チューハイ＆ノンアルコール 42製品実飲テスト
LDK cafe
読者プレゼント
奥付＆次号予告
特別付録●コープ（生協）の体にやさしい食品ランキング
付録小冊子●LDKまんまムック『自律神経を整えるお得技ベストセレクション』