★特別付録
　・ＬＡ　ＢＡＧＡＧＥＲＩＥ
　　　軽やかな初夏のお出かけリュック

●からだメンテナンス特集
　今、「見直す」大人のからだ
　　これから１０年、元気でいるために
　◇永作博美さんが体験！
　　　吐く、吸うを見直してからだ整う「呼吸法」
　◇毎日の骨盤ケアでゆがみのないからだに
　◇歩き方を見直して“燃える”からだに！
　◇日々の習慣を徹底改善　便秘体質脱出メソッド

◆悩んでいませんか？歯のくすみ
　　白い歯でいつまでも笑顔！！
◆初夏のイライラも改善する！
　　今すぐできる　自律神経セルフケア
◆風を通し、冷やさない
　　夏直前の心地いい着こなし
◆からだと心をほぐす店「パロル」の
　　夏は“梅干し”を使った料理ね
◆大人のテカリにご注意を！
　　インナードライ肌　徹底メンテナンス
◆続く不調も更年期の悩みもこれで解決！
　　世界一痛い「足もみ」健康法
◆年を重ねた髪をボリュームアップしましょう
◆大人のゆかたは、柄を小粋に。
◆平井かずみさん
　　雨を愉しむアジサイのしつらえ
◆目の老化と上手につきあう
　　４０代、５０代のアイケア

◆大人のおしゃれ手帖Ｔｉｍｅｓ
　　いま、ペット保健が増えているって本当ですか？