大人のおしゃれ手帖 発売日・バックナンバー

表紙は、木村多江さんです。
特集は、“50代女性のための新・食習慣! "など盛りだくさんです。

★スペシャル付録
　・ＯＳＡＭＵ　ＧＯＯＤＳ
　　　ボックス型保冷バッグ＆保冷ペットボトルホルダー


【特集】
●おいしい食事は、体にもいい！
　　５０代が幸せになる新・食習慣

　◇ＰＡＲＴ　１．
　　　腸の潜在能力を引き出す！発酵性食物繊維レシピ
　◇ＰＡＲＴ　２．
　　　スパイスの効能をもっと身体に
　　　　大人の新習慣は「薬膳カレー」！
　◇ＰＡＲＴ　３．
　　　時短も味もすべて優秀。食賢者も大絶賛！
　　　　冷凍食品・加工食品
　　　　　“今、いちばんおいしい”ランキング　
　◇ＰＡＲＴ　４．
　　　おいしさを決める！目利きさんの“さしすせそ”
　◇ＰＡＲＴ　５．
　　　キレイと健康の秘訣は「血管」にありました！
　　　　５０代から若返る“血管をケアする食事”


◆ｏｔｏｎａ　ａ　ｌａ　ｍｏｄｅ
　　ＥＮＦＯＬＤ　×　水野美紀

◆おしゃれな人の夏の着こなし＆暮らしのヒント

◆季節をまたぐ快適おしゃれ服

◆虫よけ、抗菌、清涼感…“１本で超便利”な万能オイル
　　はっか油のススメ

◆大人のおしゃれ手帖Ｔｉｍｅｓ
　　暮らしを楽しくお得にする　最新サブスク

◆５０代の今読みたい、晩夏の読書案内


…ほか

★スペシャル付録
　・山本浩未さん監修
　　　５０代がゼロからキレイになる！ベース美顔器


【特集】
●笑顔は食卓から始まる
　　毎日絶品！アイデア夏ごはん

　◇瀬尾幸子さんの
　　　「省く」と「ちょい足し」でもっとおいしい夏おかず
　◇ウー・ウェンさんの
　　　ひと口で元気が出るおいしさ！絶品！夏の「おうち中華」
　◇大庭英子さんの
　　　５０代の体によいものがたくさん！夏こそ食べよう豆料理


◆今からでも変われる！大人のスキンケア＆ヘアケア

◆ラクとおしゃれが同時にかなう　最旬！夏のワンピース

◆Ｌｉｆｅ　ｗｉｔｈ　Ｃａｔ　保護猫と私の幸福な毎日

◆大人のおしゃれ手帖Ｔｉｍｅｓ
　　パーソナルサービスで暮らしを快適に


◆ＣＯＶＥＲ　ＬＡＤＹ
　　天海祐希さん


…ほか

★特別付録
　・資生堂パーラー
　　　３ポケット付き　初夏のさわやかビッグトート

【特集】
●大人の夏おしゃれは“プライス以上”のこの１枚から！


◆５０代からのエイジングケアに必要なものを選びました
　　発表！大人のヘルスケア大賞

◆５０代からの、人生を豊かにするマネーセンス

◆響かなくて、着け心地がいい　大人のための快適下着

◆楽ちんおいしい　下味漬け込み冷凍レシピ

◆大人のおしゃれ手帖Ｔｉｍｅｓ
　　災害のときに必要なお金のはなし

◆映画『青葉家のテーブル』でみつけた
　　心地よい暮らしのヒント

◆ＪＵＬＹ　２０２１　大人のおしゃれ手帖


◆ＣＯＶＥＲ　ＬＡＤＹ
　　黒田知永子さん


…ほか

★特別付録
　・ＳＯＵ・ＳＯＵ［ソウ・ソウ］
　　　シワになりにくい＆たたまなくていい！
　　　　ストレスフリーな大容量エコバッグ


●暑さがニガテな大人だから
　　知りたい！　初夏から夏の「快適おしゃれ」

　◇Ｐａｒｔ　１．
　　　急な暑さ・梅雨・寒暖差
　　　　初夏の「困った」に負けない快適おしゃれ
　◇Ｐａｒｔ　２．
　　　この１枚で見違える！　初夏の快適大人トップス


◆雨の日も、晴れの日も活躍！
　　今年はおしゃれに雨対策
◆５０代、あなたは思いっきり笑えてる？
　　口内環境を整える１０のこと
◆＼高血圧予防／＼内臓脂肪減少／　驚きのお酢の効果！
　　メインから常備菜まで「毎日食べる　絶品マリネ」
◆もう他人ごとではありません
　　「認知症」～自分と家族のために、今からできる備え～

◆大人のおしゃれ手帖Ｔｉｍｅｓ
　　夜更かししちゃう？！　今見たい韓国ドラマ


◆ＣＯＶＥＲ　ＬＡＤＹ
　　吉田　羊さん


…ほか

5月号付録は、ロベルタ ディ カメリーノの「保冷&保温機能付きトート」です。
【サイズ(約)】縦31.5×横40×マチ13.5cm 持ち手の長さ: 46cm【対荷重】約5kg

トートバッグ本体はわずか約170gと軽く、ネイビー×シルバーのモノグラムで高級感があり、ゴールドのロゴがアクセントとなっています!!
保冷剤用ポケットが付いているので、生鮮食品のお買い物にも心強いです。
【保冷剤用ポケットサイズ(約)】縦13×横20cm
【背面ポケットサイズ(約)】縦13×横19cm

表紙は、安田成美さんです。

特集は、「おしゃれの季節がやってきた! 」です。
ゆらぎ肌のためのスキンケア
揚げずに美味しいサクサクおかず
堀川 波さんの小さな手作り ほか

※トートバッグ以外は付録に含まれません
※総柄のため、柄の位置は写真と異なります

4月号付録は、ズッカの「スクエア型大人リュック」です。
シンプルでおしゃれなリュックが完成!
A4ワイド版雑誌がラクラク入る収納力と、計4つのポケットで日常のお出かけをサポート。
軽量で、肩ひもは幅広でふかふか、快適に背負えます!
レザー調素材に型押しされたZUCCのロゴがアクセントです。
【サイズ(約)】高さ34.5×幅26×マチ12cm 【容量】約13L 【対荷重】約7kg

表紙は、中谷美紀さんです。

特集は、「ずっと居たくなる家のインテリア」です。
大人世代が明るく輝く日常服
美白の新常識!
50代のヘアケア見直しQ&A ほか

3月号の特別付録は、プレインピープルの「ゴムで小さくたためる大人カラーのエコバッグ大・中・小3個セット」です。
シックなカラーがおしゃれなエコバッグ3個セットです。
大は肩掛けOKなので大量のお買い物に、中は通勤帰りなど普段使いに、
小はコンビニサイズなのでランチに、など目的に合わせて持てます。
小さくたたんでゴムで留めればコンパクトになり、携帯に便利です。
【サイズ(約)】大:縦16.5(持ち手)・36(本体)×横35×マチ10cm【耐荷重(約)】7㎏
中:縦12(持ち手)・31(本体)×横25×マチ10cm 【耐荷重(約)】3㎏
小:縦8(持ち手)・26(本体)×横21×マチ10cm 【耐荷重(約)】2㎏

表紙は、南果歩さんです。

特集は、「50代女性は、今とっても素敵です! 」です。
春のセットアップ活用術
髪型を整えて気分を変えよう!
大人のための美文字練習帳
身近な食材で簡単薬膳

★スペシャル付録
　・ｚｕｃｃａ　小型で優秀　三つ折り財布
上品なベージュとシボ感のある合皮の三つ折り財布です。
サコッシュやミニバッグに収まるサイズなのに、収納力は優秀。
お財布を新調して、新年をスタートさせましょう!
【サイズ(約)】高さ8×幅11.5×マチ3cm


●５０代のための新常識！
　　「ヘルシーエイジング」講座

　◇まず始める「骨活＆筋活」
　◇乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌大研究
　◇５０代、オーラルケアを徹底見直し
　◇ヘルスケアお悩み相談室


◆「大人のヘルスケア大賞」発表
◆野口真紀さんのダイエットレシピ
◆いま買って、春も着られる便利なおしゃれ服
◆今、改めて、向田邦子の生き方のメッセージ
　　５０代を生きるあなたたちへ


…ほか

大人のおしゃれ手帖1月号には、衛生用品を安心して収納!新時代の必需品として、TABASAの「大人の抗菌ポーチ」が登場!
感染症が気になる昨今、マスクやアルコール消毒液、ハンドクリームなどを衛生的に持ち歩きたい!
ばい菌をブロックする機能を備えたポーチを、細部までこだわってつくりました。
抗菌はもちろん撥水加工も表面と裏地に施しています。
従来のメイクポーチに代わる新しい大人の必需品に

表紙は、吉田羊さんです。

特集は、「#50代おしゃれスナップ私たちのワンマイルウェア」
「暮らし上手さんの年末の家仕事」です。
・大人は中からあたたかく......快適あったかインナー
・冷凍食品・加工食品大賞
・簡単・映える大人のマスクメイク
・「痛い」を習慣にしないために!大人の痛みケアなど

12月号の付録は、LA BAGAGERIE(ラバガジェリー)の「極上の手ざわり! エコファーバッグ」です。
エコファーがぐんとバージョンアップして、夢心地のなめらかさ!
便利なマスクポケットと、フリーポケットを備えました。
愛らしいポンポンとロゴ入りアンティーク風チャームがアクセント。
上品なベージュでデイリーに大活躍します!
【サイズ(約)】高さ23×幅21.5×マチ17㎝、ストラップの長さ56㎝

表紙は、桐島かれんさんです。

特集は、「ニットとアウターで冬のおしゃれを心地よく」「快適な部屋づくりの工夫」
「冬のヘアケア&ヘアカラー」「プチ不調を正す大人の温活5」などです。

大人のおしゃれ手帖11月号の付録は、
HOUSE OF LOTUS(ハウスオブロータス)のお金が貯まるマルチポーチです!
分けるだけでお金の管理がラクにできると評判の「お金が貯まる マ ル チ ポ ー チ 」が、
ハウス オブ ロータスの華やかなデザインで登場!おしゃれなセットで賢く楽しく節約もできそう。
ほかにも通院ポーチや、パスポートなどの貴重品入れにも便利。
【サイズ(約)】6穴バインダー付きポーチ:高さ23×幅13.5×マチ2cm、
ロータス柄のクリアケース5枚:縦20×横10.5cm、
はがせるシール:縦16×横10cm

表紙は、原田知世さんが登場!

特集は、「新しい毎日のための大人の秋服」です。
家でも外でもちゃんと見え
抗菌&洗えるファッション
大人見えのコスパブランド
・お風呂美容と全身保湿
・お手軽!本格派!水だしレシピ
・香りでヘルシーになるほかand more

★付録
　・Ｈａｒｒｉｓｓ［ハリス］
　　　どんな服にも合わせやすい
　　　　大人の洗練　アクセサリーウォッチ

●おうちリラックス服・在宅ワーク服
　　ちょっとそこまで服
　　　おしゃれで心地いい
　　　　夏から秋の「中間服」

◆新・大人のホームケア美容
　　きれいなあの人の美容法拝見
　　　買ってよかった！偏愛美容家電＆ツール
◆家での食事が大切ないまこそ
　　気分が上がるキッチンアイテム
◆もう年末の大掃除は不要です！
　　毎日５分のキッチン掃除術
◆コロナに負けない！
　　ハンドケアの新常識
◆ごみを出さない暮らし方

◆大人のおしゃれ手帖Ｔｉｍｅｓ
　　いま知りたい　災害への備え～秋冬編～

◆ｏｔｏｎａ　ａ　ｌａ　ｍｏｄｅ～オトナ・ア・ラ・モード～
　　ＹＡＥＣＡ（ヤエカ）×西田尚美

［ＣＯＶＥＲ　ＬＡＤＹ］
◆天海祐希さん

…ほか

表紙：永作博美

特別付録

ZUCCa
[ズッカ]
遮光性100％
紫外線カット率約99％
晴雨兼用
一級遮光傘

サイズ（約）
傘の直径：87cm
傘の柄の長さ：52cm
収納時の長さ：23cm
重さ（約）：220g


※傘と傘袋以外は付録に含まれません
※付録の色みやデザイン、サイズは変更になる場合があります


FEATURE

“大人の食”を大特集
「食べることで元気になる！」

part 1. 飽きない豚肉レシピ
part 2. 夏バテ知らずのにんにくレシピ

■健康きれいの食習慣
■便利食材でお手軽メニュー
■夏のウォーキングウェア＆シューズ
■夏の体の不調特集 など
※価格・特集内容は変更になる可能性があります。

★付録
　・ＳＯＵ・ＳＯＵ［ソウ・ソウ］
　　　レジかごお買い物バッグ＆エコバッグ

●センスある人の
　　夏のおしゃれと涼やかな暮らし
　◇はなさん（モデル）／斉藤いづみさん（グラフィックデザイナー）／
　　浦沢美奈さん（フローリスト）／三好和美さん（プレス）

◆今すぐ欲しい！
　　涼しい＆快適　大人のワンピース
◆普段の暮らしも快適になる
　　「ゆる防災」しませんか？
◆料理で味わう旅気分
　　世界の麺料理！

◆簡単ケアで髪がこんなに見違える
　　４ステップの「育毛」週間
◆今、改めて見直す
　　心を伝える「ふみ」の魅力
◆「アイデア文房具」で
　　おうち時間がもっと楽しく
◆５０代が元気になれるもの、厳選しました
　　発表！　「大人のヘルスケア大賞」
◆売ったり買ったりが超簡単
　　使って便利“フリマアプリ”事始め
◆大人のおしゃれ手帖Ｔｉｍｅｓ
　　もっと楽しく！　オンライン生活

◆ｏｔｏｎａ　ａ　ｌａ　ｍｏｄｅ～オトナ・ア・ラ・モード～
　　江口のりこ×Ｍａｍｅ　Ｋｕｒｏｇｏｕｃｈ（マメ　クロゴウチ）

［ＣＯＶＥＲ　ＬＡＤＹ］
◆木村　多江さん

…ほか

『大人のおしゃれ手帖』7月号の付録はお出かけや買い物に便利なリサ・ラーソンの保冷バッグのセット。
大容量のバッグは日々の買い物バッグとしてもおすすめ。
どちらも600mlのペットボトルがすっぽりおさまる高さの使い勝手のいいサイズ感です。
【サイズ(約)】保冷バッグ:高さ21×幅23×マチ14cm、ペットボトルホルダー:高さ17×直径8cm

表紙は、吉田羊さんです。

特集は、「にほんのいいものを暮らしの中に」です。
・賢者が選ぶ理由のある道具
・使い勝手のいい日本の暮らし道具
・大人が選ぶべきメイドインジャパン家電 ほか