【ちゃんと10月号】毎日の料理、悩んだり困ったりしていませんか？　「忙しいから時短したいけど栄養バランスはちゃんとしたい」、「家にあるものでサッと作りたいけど、そうするといつも同じメニューになる」…。さらには「もっと魚料理を食べさせたい」、「献立を考えるのが大変」など心の奥で感じている、料理への悩みや願いをかなえるべく、今月号では、５０ページにわたって”時短レシピ”と”作りおきおかず”を大特集！　「帰ってきてから、パパッと調理して夕食の準備お～わり♪」が実現するよう、全力でサポートします！※別冊付録「こうや豆腐で簡単！15分レシピ」は巻末に付属しています。


CHANTO 2015年 10月号
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新連載「今月のはやりもの通信！」
◎ヘルシーでおいしい”豆腐クリーム”を作ってみた！
目次
アンケートPRESENT
〈告知〉田丸麻紀さんがCHANTOの表紙キャラクターに決定！
新連載「田丸麻紀さん流 流行アイテム塾」秋のガウチョパンツ、どう着こなすのが正解？
料理INDEX～使いたい食材から時短レシピが探せる！
連載「SHIORI'S DELI」きのこと鶏のオイスターペッパー炒め
日経DUAL×CHANTO／いまどきのイクメン養成講座～息子と一緒に「かけっこ教室」に参加
★大特集★冷蔵庫にあるものでOK！時短レシピ＆作りおきおかず１４３
Part１ 切り身×フライパン 簡単すぎる！魚のおかず～10分で作れます
Part２ 寺田真二郎さんの時短フードでパパっと10分おかず～厚揚げ、ツナ缶、ハム、ちくわ、納豆
Part３ 15分でできる！「一汁二菜」献立～定番食材でマンネリ打破！
Part４ 冷蔵室で１週間もつ！栄養たっぷり作りおきおかず
Part５ おにぎらずの超特急弁当～ボリューム満点！なのに朝起きてすぐ作れちゃう♪
Part６ もう１品に困ったときの超クイック３分レシピ～フライパンなしでOK！
◯パナソニックの食器洗い乾燥機なら手洗いより断然、節水！しかもキレイ！
★特集★無印良品とイケアの収納アイテムがあれば部屋は９割片づく！
CHANTO NEWS／進化した「温水泡洗浄」で夏の汚れをスッキリ！
★特集★どんぶり勘定なのに！貯まる人、貯まらない人、その差は何？
CHANTO NEWS／片手で簡単に扱える安心で長もちなLED
◎ダンドリーナこそ実はダラダラ上手だった！～ワーママの実態調査から発覚！
◎定番７アイテム 秋のCDルール～大人のプチプラコーデこれが正解！
CHANTO NEWS／ぷにぷにこんにゃく粒が気持ちいい「クレンジングクリーム」
◎ひと手間で差がつく！髪のお悩み別ヘアケア術～本当に合うアイテム＆テクニックが見つかる！
連載エッセイ「松尾翠の京都にお嫁にいきました」〈CHANTO版〉
◎「ブランクがあっても再就職できますか？」～もう一度、働きたい！
CHANTO Recommend／エコナビ搭載換気システムで家全体を美しい空気が包みこむ
◎短くても濃い！親子時間の作り方～１日30分だって充分なんです！
◎”察しない夫”を動かす伝え方
掲載商品お問い合わせ先一覧
奥付／読者アンケート
連載「あな吉さんのお悩み相談カフェ」休日はのんびり自宅で過ごしたいのに…
★特集★子ども連れで行ける♪秋のレジャースポット
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「季節のごちそう帖」十月／神無月「ひき肉だんごのきのこ汁」
CHANTO CARLIFE／マツダプレマシー
CHANTO Information
次号予告／お金が勝手に貯まる１００の習慣
【別冊付録】こうや豆腐で簡単！15分レシピ～保存がきくから助かる！ヘルシーで嬉しい！