※横浜流星さんのスペシャルインタビュー４ページ分は掲載されておりません。

誰にとっても等しく、１日は24時間きり。毎日やることがいっぱいの働くママには
「できないことはムリにやろうとしない」というあきらめと「少しでもラクする」探求心が肝要ですが、
自分の気持ちを家族とシェアすることが何より大事。
疲れがピークに達する夏こそ、夫や子どもと一緒に時間の使い方を見直してみて。
家族を巻きこんで、仕事がある日も休日も家事を分散しながらラクに楽しく過ごしちゃいましょう！

★大特集★ママもパパも「疲れない」時間割
★特集★欲しいのは、ママがいなくても“まわる”収納

〈スペシャルインタビュー〉横浜流星さん／両親と仕事への、思い。
《綴じ込み第１付録》子どもが喜ぶ！ 平日10日分15分で晩ごはん
《綴じ込み第２付録》共働き家族の防災・事故対策マニュアル

◯今からでもまにあう！ 消費税アップ対策
◯電子レンジでカンタン肉おかず
◯働くママを夏バテからレスキュー
◯20年後、食える子に育てるために親が今すぐすべきこと
◯てきぱきワーママCHAN子さんのアプリ生活
◯働きながら「２人目いつ産む？」問題を考える

連載｜SHIORI’S DELI／さんまとミニトマトのペペロンチーノ
新連載｜“家事パパ”進化論
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〈インタビュー〉古川雄輝さん
〈インタビュー〉KOKIAさん／絵本「ママのだいじさん」
〈フェリシモ“レジカゴリュック”を計30名様にプレゼント！〉