特集
睡眠問題、すっきり解決！
～ライフサイクル別「眠れない」へのアプローチ
編集／森屋淳子（東京大学 保健・健康推進本部），喜瀬守人（医療福祉生協連・家庭医療学開発センター／久地診療所）
特集にあたって ～不眠診療における総合診療医の役割とは【森屋淳子】
ベンゾジアゼピン依存への対処法「薬なしでは眠れないんです…」【上村恵一】
OTC・サプリメントなど「実は個人的には輸入代行使ってます…」【八田重雄】
不眠症の睡眠衛生指導，認知行動療法「眠れていないけれど，薬は使いたくないんです…」【石澤哲郎】
コラム：睡眠記録・睡眠改善アプリの紹介 ～現状と展望【岸　哲史】
乳児期の不眠「赤ちゃんが寝てくれず，私も不眠で困っています」【安来志保】
思春期の不眠「子どもがスマホばかりして寝るのが遅く，朝も起きられず困っています…」【伊豆倉 遥，濱井彩乃】
コラム：子どもの不眠 ～思春期の不眠の初期対応【冨久尾　航】
成人期の不眠「夫のいびきがうるさくて困っています」【村野陽子】
高齢者の不眠「トイレで1時間おきに起きちゃいます…」【井口真紀子】
コラム：入院中の不眠に遭遇したら ～せん妄などとの鑑別方法，対処法【森川　暢】
介護をする家族の不眠「介護で眠れないけど，ぐっすり眠ってしまうのも不安です…」【阿部佳子】
あとがき【喜瀬守人】

連載
赤ふん坊やの「拝啓　首長さんに会ってきました☆ ～地域志向アプローチのヒントを探すぶらり旅～
第5回 静岡県　森町　　太田康雄 町長【井階友貴】
Common disease診療のための ガイドライン早わかり
第28回 成人市中肺炎【中山　元，田原正夫】
聞きたい！ 知りたい！ 薬の使い分け
第27回 意外と知らない，だけど役立つ！ 糖尿病薬の使い分け ―インスリン編【三澤美和】
誌上EBM 抄読会 診療に活かせる論文の読み方が身につきます！
第26回 血液培養検査をレジン吸着ボトルで行った場合，菌血症の検出率が上がるか？【渡邉剛史，野口善令】
「伝える力」で変化を起こす！ ヘルスコミュニケーション 医師×医療ジャーナリストが考える臨床でのコツ
第8回 検査を怖がっている患者さんがいる，どうする？【市川　衛，柴田綾子】
なるほど! 使える! 在宅医療のお役立ちワザ
第23回 在宅医療で心臓フィジカル所見を活かす！【平田一仁】
優れた臨床研究は，あなたの診療現場から生まれる 総合診療医のための臨床研究実践講座
第10回 系統的レビューの解説【辻本　康，片岡裕貴】
みんなでシェア！総合診療Tips
第9回 総合診療外来に役立つ3つのTips ～ワンステップ上をめざす診断推論スキル【栁田育孝，鋪野紀好】
思い出のポートフォリオを紹介します
第27回 BPSモデル ～システム思考に基づいて，効果的なレバレッジ・ポイントを探索する～【山下洋充，上松東宏】