Spody(スポディ) 第12号 (発売日2016年12月10日) 表紙
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Spody(スポディ) 第12号 (発売日2016年12月10日)

アズウィンド
親子でできる成長期に役立つストレッチやダンス体操をご紹介!楽しみながら家族で毎日続けてみよう!

Spody(スポディ) 第12号 (発売日2016年12月10日)

アズウィンド
親子でできる成長期に役立つストレッチやダンス体操をご紹介!楽しみながら家族で毎日続けてみよう!

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2016年12月10日発売号単品
この商品は現在休刊となっております。

Spody(スポディ) 第12号 (発売日2016年12月10日) の目次

成長期にやるべき、心と身体のストレッチ
基本ストレッチ
ダンス体操でウォーミングアップ
スポーツキッズのための入浴術
冬野菜で風邪知らず!?
新連載 こんにゃく料理のススメ
KIDS EYES「勉強する時の眼の保護について」
脳を活性化する「シナプソロジー」
読者プレゼント

Spody(スポディ)の内容

スポーツをする子どものカラダと健康を応援するマガジン
昨今、外遊びできる場所の減少や、モバイル端末や携帯ゲームの普及などにより、子供の生活環境は激変し、体力低下、運動能力低下、視力低下は止まりません。特に6~12歳の「ゴーデンエイジ」と呼ばれる年齢では視神経系が発達するのでこの時期に多くの運動をすることは非常に大切です。Spody(スポディ)では、子供が運動を楽しみながら実践できる情報をスポーツの第一線で活躍している選手や指導者、医療や食育の最前線で活躍している先生方やメーカーからの声を分かりやすく届けします!

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