一冊まるごとライザップ 発売日・バックナンバー

第1章　RIZAPの痩せる33のカラクリ
トレーナー、栄養管理士、カウンセラー、提携医師など
十数人のスタッフと瀬戸健社長が登場。
RIZAPの痩せるメゾットの全容、やる気を萎えさせない
顧客フォロー、ダイエット理論、会社のありのままを紹介。
その人気と痩せるワザの秘密に迫ります。

第2章　ビジネスパーソンRIZAP体験記
大手企業に勤める30代女性、40代男性のモニターを
2か月間にわたって追跡。
変化してゆく身体、その内面、担当トレーナーへの取材で
プライベートジムのならではの個別指導の全容を明らかに。
傾向維持の観点から森永卓郎氏のRIZAP体験について
も、糖尿病への効果に視点を当てます。

第3章　身体を鍛え、肉体を装う!
芥川賞作家の羽田圭介がライザップに挑む！
トレーニングマニア羽田圭介さん――受賞作の
『スクラップ・アンド・ビルド』では、ストイックに身体を
鍛える主人公を登場させ、若さと老いを象徴的に描いています。
そんな羽田さんに2か月間RIZAPのメソッドを体験をして
もらい、独自の視点からそのメソッドについて語ります。
さらに、オンワード五大陸をはじめ数多くの著名人の
スタイリストを務め、着こなし術の著書も多い森岡弘さん
にきれいな肉体とファッションの関係性などについて
インタビュー。
トレーニングだけではない、装いについてもスポットを
あてます。