◎特集
「今日をほがらかに生きる」わたしの手帖　玉川奈々福さん

「なす七変化」渡辺康啓
「『まずひと品』の中華冷菜」今井 亮
「おいしい減塩はじめよう」今泉久美
「カステラをおすそ分け」こてらみや

「器じょうずになりたい」
「壁を飾る」小林 萌／恩田ルーシー／堀 道広／坂本千明／岡本典子／どいかや
「刺繍のブローチをひとつ」

「自然翻訳家の生活術」
「動物のいのちを考える」

●連載
「ふたつの中心」茂木綾子
「よっちぼっち――家族四人の四つの人生」齋藤陽道
「また旅。／掛井五郎さんの彫刻」岡本 仁
「ミロコマチコ奄美大島新聞」ミロコマチコ
「あれやこれや、道具の話」日野明子
「考えの整とん」佐藤雅彦
「気ぬけごはん」高山なおみ
「今日拾った言葉たち」武田砂鉄
「みらいめがね／世界とつながる」荻上チキ×ヨシタケシンスケ
「映画のアン／ラーニング」三浦哲哉

「随筆」中村文則、小川紗良、小林エリカ、青山 誠、七尾旅人、髙田 郁

「わたしの仕事／水族館の飼育スタッフ」
「てとてと。／渡辺徽章の大家族」
「あの時のわたし／ウー・ウェン」（前編）
「わたしの大好きな音楽／みうらじゅん」
「目利きの本屋さんに聞いてみた」
「枝元なほみの食べる、生きる、考える／ゲスト　関野吉晴」（最終回）

「からだと病気のABC／うまく乗り切りたい女性の更年期」
「買物案内／中身が傷みにくい、保冷機能付き弁当箱」

「エプロンメモ」「家庭学校」「暮らしのヒント集」
「子育ての悩み相談室」「すてきなあなたに」「読者の手帖」ほか

• プレゼントの種類が複数ある商品をご購入の際は、定期購読ページのプルダウンでご希望の種類をお選びの上、「買い物かごに入れる」を押してください。
• プレゼントは品切れ等の理由により、代替品をお送りする場合がございます。あらかじめご了承ください。
• プレゼントは、原則として、お申し込み後の変更は承りかねますので、ご注文の際は、ご注意ください。
• 読者へのプレゼントに関しましては、雑誌とは別便でお送りする場合があります。
• また、お届けまで、1ヶ月ほどお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください。