明日の友

■家計特集

年金生活 いくらで暮らす？
いつもの家計と大きな支出

家計簿STORY
・節約上手は予算から　小林秀子さん
・86歳で郷里へ引越し　渡邊慶子さん
・介護を終え 今できることを実現　天野恵子さん
・母が残した数字と記録帳　鈴木妙子さん

セカンドライフからサードライフへ
・消費税10％の時代、お金とどうつき合う？　西村隆男
・書き込みノート 使えるお金
・書き込みノート 資産
・家事家計講習会／来年の家計簿とオンラインサービス


■対談

魔女と子どもと、いのちのひろがり

角野栄子（児童文学者）
中村桂子（生命誌研究者）


■対話

「親切」とは何だろうか　もうひとつの眼でみる

鷲田清一（哲学者）
藤原辰史（歴史学者）


■健康特集

年と共に増える「かゆみ」 正体と改善法

衛藤 光（聖路加国際病院皮膚科 診療教育アドバイザー）



■旅・もの・出会い　　水晶の心の里へ　渡辺憲司
─岐阜・恵那・中津川
■今から見る夢　　髙木絢子さん　薔薇研究家　文…熊井明子
■料理　　ワンランク上の洋食　3種類の「おいしさの素」で　松本陽介
■つくる　　手帳用ペンケース　井上桂子
■しぜんの仲間たち10　　シマエナガ　小原 玲
■アート 変身しようそうしよう4　　逸脱せよ、と前衛はいう　成相 肇
■四コマ漫画4　　ナタリーさん　原案…ナタリー・ベルジュロン　作画…神沢礼江
■いつの間に進化！？家電14　　体内年齢もはかれる「体組成計」
■人生百年学のすすめ22　　時よ止まれ、老いた私が遅すぎるから　樋口恵子
■Dr.イワタの老い研究4　　補聴器の真実　岩田 誠
■記憶の小舟4　　銘仙の色　井坂洋子
■こんな本をひらいた15　　今回は自分のための読書だった！　村田喜代子
■あの歌をプレイバック！10　　あなたのすべてを　本城和治
■毎日のヨガ34　　ゆっくり同じ速さで　セティ秀子

■頭の体操をしましょう
■明日の友歌壇　松坂 弘選
■明日の友俳壇　黒田杏子選
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■十三浜塩蔵わかめ・こんぶ購入のご案内