特集
剣士よ、得意技を持て
当代一流の剣道家がはじめて公開するわが得意技　
松田　勇人　相手の心を動かして引き出し、自然なかたちで応じ技を決める　
　左手・左腰・左足を意識、構えが決まれば正しい技が打てる／「小さな間」で間合と気を詰め、兆しをとらえて打ち込んでいく…他
宮崎　史裕　重要なのは機会の見極め　「ここだ」と感じた瞬間に打ち切る　
　機会をつくる準備。右足を使って反応を確認する／仕かけて面　相手の防御を想定して打ち切る…他
栄花　直輝　正しく、強く、美しい打突をめざして　
　大きく構えて攻めていく／表から裏に転じて相手の虚をつく面／足を意識して決める小手打ち…他
村上　雷多　絶対に左足を動かさない 出ばなを身につけて技の幅を広げる　
　中心をとって攻めることで引き出し、出ばなをとらえる／手元を上げさせる攻めを意識し、打突部位の位置を想定して小手を打つ…他
竹ノ内佑也　どれだけ勇気を持って、自信を持って技を出せるか　
　これまでよりもっと緻密な戦い方をしていかなければならない／あの場面で他の誰が捨てきって面にいけるのか…他
吉成　正大　八段戦に学ぶ。一流剣道家の得意技　

特別企画　
市民剣士の一人稽古＆トレーニング
１日10分でも良いのでトレーニングを励行しよう　
高橋健太郎　筋力以上に落ちやすい持久力を維持することで稽古の質を高める　
プランク正面／プランク横／ヒップアップ／スタビリティ／ランジ／スクワット／椅子を使ったスクワット左右／バンドを使ったトレーニング…他

特別企画　
貧血・鉄不足では戦えない　◆上　昌広
筑波大学と上昌広研究室が共同チームを結成し、剣道と貧血・鉄不足の関係について調査を行った　


特別レポート　
ヨーロッパ剣道選手権大会
ヨーロッパ剣道連盟結成から50年。この節目に開催された大会の模様と剣道に寄せる選手たちの熱い思いを報告する

速報
令和元年度全国警察選手権大会
竹ノ内（警視庁）ついに個人タイトル　
第61回関東実業団剣道大会
日通商事（本社）が念願の初優勝を決める　

表紙＆優勝インタビュー
栄花直輝　
飽くなき求道者　文＝栁田直子　

連載
山神眞一「剣道の魅力」　第２回　日常に生きる剣道の伝統性　
剣談剣話第六十話
田原弘徳の面を取ってもとまらない　足元を充実させることが大切。子供達への剣道普及が急務だ　
小説中山博道　第110回　泣かない修行人（中）　◆堂本昭彦　
剣道歴史案内　南禅寺（京都）　写真 西口邦彦 案内 石神卓馬　
私の好きな言葉　拙守求真　◆大崎昭彦　
師を語る母を語る　剣道の町高千穂で出会った恩師たち　◆山下克久　
電脳剣士Hide.の部屋　素朴な疑問　元立ちは何段から？　◆井上秀克　
剣道ブラックボックス　四十半ばにして藍（あい）を知った　◆阿部晶人　
剣道で学び、剣道に学ぶ　上原投手が活躍した理由　◆上　昌広　
東京大学剣道部発赤胴通信　部活と勉強の両立　◆林　颯平　

大会レポート
第64回西日本学生剣道大会・第34回に日本女子学生剣道大会　
第51回関東女子学生剣道選手権大会　
第41回全国高齢者武道大会　
第67回全国矯正職員武道大会　
剣道・居合道・杖道称号・段位合格者　

剣道列島
１ 佐賀　神埼発　神埼市長旗全国選抜中学生剣道大会　
２ 福岡　柳川発　谷口安則旗争奪高校剣道大会　
３ 大分　日田発　近県少年剣道大会　
剣道大陸
１ アメリカ発　関東学院大学ロサンゼルス国際交流　
◎時代インフォメーション
大会ニュース　
道連だより　
７月の行事予定　
剣道談義　
剣道12星座占い
剣道俳句／剣道川柳　
編集後記・次号予告　

コラム
市民剣士のトレーニング　◆今　有礼　
運動後の食欲低下と水浴の予防効果
こころの強化書　◆矢野宏光　
スポーツ現場のハラスメント③
剣道食で強くなる　◆山田聡子　
減量の５ポイント