緊急企画 東日本大震災から45日。がんばろう日本、がんばろう東北
剣士たちの３月11日
被災地ルポ 東北の剣士は力強く歩み出していた 文＝伊藤幸也（本誌編集部）
被災者より ３月11日、午後２時46分。そのとき私は
高橋公成 大津波と大火災に見舞われた気仙沼で
佐藤充伸 感じてほしい、生きていることのありがたみを
青木康博 震災で気づいた、剣道をすることの意味
平岡永照 甘かった、その一言に尽きる
君島範親 宮城遠征で被災。仙台から水戸を目指して
原田源次 十勝沖地震を思い出した
小澤仁邇 危機意識をはるかに超えた巨大地震
梅宮勇治 原発問題が解決したその先を見据えて
三浦 満 剣道に助けていただいた
田崎智春 放射能に負けず、目標に向かって
石川達夫 津波被害に遭ったミツボシ岩手・久慈工場
応援対談 千葉 仁×小林英雄 明日を信じて前を向いていきましょう
応援メッセージ がんばろう東北、取り戻そう剣道
村上済・白石政雄・大城戸功・村上もとか・中島博昭・上田憲幸・井口清・松田勇人・飯田良平・神崎浩・誉田哲也・東日出男・依田育憲・小山正洋・田村徹・袴田大蔵・平田冨峰・伊藤智和・谷勝彦・櫻間建樹・久保木文夫・新堀強・重松隆・村雲荘一・植原吉朗・水野仁・岩堀透・古川和男・栄花英幸・栄花直輝・甲斐修二・大髙洋平・大田原女子高校剣道部一同・佐藤義則・古田坦・平川信夫・山城宏惟・尾野博之・鈴木剛・米屋勇一

特集 剣道術理シリーズ第19弾！ 剣道はずばり足で勝つ
剣道で勝ちを得るのは足をよく遣う者である
極意直伝 島野泰山 これが打突に直結する足遣い。あなたは足でしっかり打っていますか
50問50答 蒔田 実 左足を活かした蹴りだしが見事な技を生む
一流の技術 宮崎史裕 腰から出る感覚でスムースな足をつくって打つ
工夫と実践 練達八段の足。わたしはこの足で八段になった
田島東海男 腰中心を意識、身体全体で打つ
鳥巣 健 左足の踵は上げすぎない
武田牧雄 先・占・線。三つの“せん”を意識する
安部壽和 尺取虫の歩行でためて打つ
小山秀弘 左足の甲に力を入れる感じで攻める
三好伸二 左右のバランスを意識する
井上 孝 打突時、右足の方向に注意する
木下俊一 足を出せば上半身に余裕ができる
伊藤要三 左足で腰を送る感覚で攻める
渡邉達郎 腰の移動を意識して技を出す
滝川貞司 遠間・中間・近間を使い分ける
平子允秀 姿勢の崩れを極力少なくする

Ｂ級剣士の特訓シリーズ第３弾！ 悩めるアラフォーに捧げる
中年再開者組集中講義
中年再開者組の剣道トラブルを解決◆吉成正大
これが中年再開者組の上達する稽古法だ◆氷室徹行
歓喜の合格体験談。わたしはこうして昇段した
菅 義行 悪癖を徹底的に矯正
老田英司 同格との稽古も増やす
土田昌典 毎日少しずつ正座で素振り
新保祥一 上手の先生にどんどん懸かった
越智昭博 勢いがつくれたと感じたとき、五段合格

好評連載
小説中山博道 足（下） ◆堂本昭彦
居合道 妙手の刀法 修行とは生涯未熟の自覚とその体認◆安永 毅

表紙＆インタビュー
堀山健治 日々の閃きを大切に 理にかなった剣道を表現したい

剣道古今往来 川原大三郎 風光る（学習院大学） 写真 徳江正之 文 石神卓馬
剣道自分史 元少国民の心棒（上） ◆大谷正俊（前全日本剣道連盟専務理事）
連載剣談剣話 最終話
太田忠徳の向き合って生きよう
東日本大震災。いまこそ道場精神を生かそう
社会人のための考える稽古 受験当日の気持ちづくり◆祝 要司
あやしい剣道探偵の稽古拝見 明倫舘箕輪道場（神奈川県川崎市）

私の好きな言葉 竹刀を抑えて打つ◆籾山 昇
師を語る母を語る まじめに剣道をせよ バイオリンを窯で燃やした母◆高橋 亮
電脳剣士Hide.の部屋 これが必要 大人の剣道、大人の稽古◆井上秀克
少年剣道の素晴らしい冒険 坂本龍馬のように大きくなれ（春龍会）◆徳久 司

追悼 鷹尾敏文範士九段を偲ぶ◆竹川信彦

剣道列島
１ 京都 舞鶴発 四校剣志剣道大会
２ 大阪 岸和田発 第37回関西選抜少年剣道優勝大会
３ 千葉 柏発 第１回柏杯争奪坂東太郎中学校剣道大会
４ 大阪 天王寺発 大鉄剣道クラブ発足25周年記念行事
剣道大陸
１ フランス パリ発 第12回フランスオープン剣道大会
◎時代インフォメーション
情報
大会ニュース・居合道コーナ・杖道コーナー
５月の行事予定
剣道談義
剣道12星座占い
剣道俳句／剣道川柳
編集後記・次号の予告

コラム
即効からだ調整術 最終回 ◆松澤和則
全身統合２人組ストレッチ
こころの強化書 ◆矢野宏光
愛情と承認で人は向上する
剣道食で強くなる ◆森 聡子
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