anan（アンアン） 発売日・バックナンバー

V6　本との出会い。本との付き合い。
元気も勇気もときめきも…。あなたの心に響きます。人生を変える本。
本があるからこそ、強く、美しく生きてこられた。3人の作家が語る、”本”の魔法。島本理生／辻村深月／西加奈子
恋も仕事も人間関係も…この本であなたはきっと変わります。全55冊のananブックガイド
今のあなたに必要な一冊を診断。心に響く「BOOKサプリ」。
いい男は本の中（ココ）にいた! 夢中になれる　胸がときめく☆空想ハーレム!? 本の世界へ。
もはや体の一部!? 何度も読み返した私の”名作”。
小さな一冊に「知」が凝縮! 新書を読んで教養チャージ。
本選びがもっと楽しくなる。個性派本屋さんへGO!

全方位美しいカラダ。feat.前田敦子
駆け込みダイエット。今年の夏こそ、理想のカラダで迎えよう。
3日あるなら［むくみ解消］でスッキリ痩せ見え。
10日あるなら［ぽっこりお腹にくびれ］を作る。
2週間あるなら［糖質制限で-3kg］も夢じゃない!?
3週間あるなら気になる［パーツ痩せ］で夏服ボディに。
anan総研がすべて試してみました!　2016　ダイエットギア＆グッズ。
週末に作りおきして、平日は楽々!　おいしいのに痩せる、糖質オフレシピ。
あなたにぴったりなのはどれ?　プロがわかりやすく解説! ウワサの最新ダイエットの真実。
峯岸みなみ　劇的Before／After＆気になるその後。
今、ダイエットを成功させるならここへ。確実に結果が出る!? 最新ジム案内。
美容通が身をもって効果実感!　ダイエット賢者のご指名サロン。

すべての夏トラブルの悩みに答えます! 夏の肌と髪Q&A
UV
「今年の日焼け止め、選び方はどうしたら?」
「紫外線以外に夏の肌を攻撃するものは?」
「紫外線対策を服装でも取り入れたい!」
「サングラス、目を守るためにもかけるべき?」
「ぎゃー! 焼けてる! どうしたらいい?（涙）」
「シミができました、どうにかしたいです…」
肌
「夏の化粧崩れを防ぐには?」
「夏洗顔で大切なのは何ですか?」
「肌に過酷な夏の保湿には、何がいいですか?」
「私のくま、薄くできますか?」
「露出が増えたら、あちこち汚いような!?」
「実はメイク落としと洗顔が面倒…」
汗
「夏のタラ～リ汗、どうにかなりませんか?」
体臭
「もしかして、私ニオってますか?」
夏の冷え
このままじゃ、老ける、太る、おブスになる!? オンナの宿敵、”夏冷え”がやってくる!
「過酷なクーラー地獄の毎日、寒いです…（泣）」
「電車とオフィスの”極寒”どう乗り切る?」
「芯まで冷えきったカラダ、元に戻せますか?」
特集掲載商品問い合わせ先リスト
A Day with TAKANORI IWATA　岩田剛典　EXILE／三代目J Soul Brothers
髪
「髪がパサつき、色も抜けてしまうんです」
「夏の雨で髪がうねる! どうにかならない?」
「汗で頭皮がムレムレ……臭わないか心配!」
「抜け毛が気になりだすんですが…」
お口
「歯を白くしたい! 何に気をつければいいの?」
「自分も口が臭いかもとビクビクしています」
乃木坂46 Special　第2弾　「美肌美髪伝説」白石麻衣／橋本奈々未／松村沙友理／齋藤飛鳥

藤ヶ谷太輔　Secret Love　僕たちの、秘めた恋。
年の差、遠距離、友達の彼…。恋の気持ちは止められない! イマドキ恋愛のすべて。好きになってもいいですか?
読者の悩みにお答えします! この気持ち、続ける? やめる? ツラくてせつない恋のケーススタディ。
心理テストで判明。自分の長所がダメ恋を引き寄せる!? あなたのこじらせ恋愛危険度をチェック。
SPECIAL TALK SESSION　岡田将生×松坂桃李×柳楽優弥　「ゆとり」世代の恋愛、僕らはこう考えます。
綾部祐二（ピース）×井上裕介(NON STYLE)が説く! ツラい恋を打破するポジティブ恋愛論。
禁断、火遊び、ドロドロ、ファンタジー…ディープすぎる恋はドラマ＆映画で楽しもう!
会うたびに、ハマってく。SHINee
”諦め”の向こうに、男の新たな魅力が。西炯子先生に聞く、年上男性との恋。
純粋な恋心と無邪気な笑顔。村上虹郎さんが語る、年下男子との恋愛考。
”年の差、遠距離、国際恋愛”虎の巻。実録! ハッピーカップルの秘訣。
「心理学」＆「脳科学」からアプローチ。あなたの”ツラい恋”強制終了法。
乃木坂46　Special 第1弾　好きになったら、ダメですか?

まずはここから!　基本の3線でこれだけわかります。
日笠雅水さん特別監修恋のお悩み、仕事のモヤモヤ、Q&Aで解決します。教えて、手相!
あなたのモヤモヤ、手相で解決!
Q.1　「どうして私には出会いがないの?」
Q.2　「私に合う彼ってどんな人?」
Q.3　「私って結婚に向いてる?」
Q.4　「いつも恋がうまくいかない理由は?」
Q.5　「私にはどんな才能がある?」
Q.6　「人間関係で陥りやすい弱点は?」
Q.7　「私に向いてる仕事の役割って?」
Q.8　「仕事が面白くないんだけど…」
Q.9　「最近なんだかパッとしなくて…」
Q.10　「この先、何かいいことある?」
SPECIAL BOOK　おそ松さんがやってきた!!
DJマーコがお答えします!　手相がもっと楽しくなる、「テソーミRADIO」の時間です。
ちょこっとDIYでナチュラルライフ。私まわりが変われば、毎日がもっと素敵に!
anan特別付録　おそ松さん松野6兄弟ステッカー　キャラクターデザイン・浅野直之氏描きおろし!
日笠雅水さんが『おそ松さん』を全話チェック!　本気で予測!? 6つ子の手相。
豊富な実例写真で、すぐわかる。決定版・手相の観方ガイド。

股関節と足指。実はここに秘密があった!! 本気の美脚・美尻。
榮倉奈々　しなやかな体の作りかた。
美脚編　”足指握り”と”股関節開き”で、あなたが美脚になれる理由。
美尻編　肥大化、たるみ、セルライト…。魅惑のヒップを阻む犯人を撃退せよ! さらば! あぶないデカ尻。
”美尻な人”前田敦子
美脚・美尻に良いものカタログ　使ってみたかった家電＆グッズ＆コスメをお試し。
人気スタイリスト・百々千晴が体験! 憧れ美脚＆美尻を叶えるサロンNo.1は?
体の水はけ促進、セルフマッサージ＆お灸…。美脚・美尻に近づくために気になるあれこれ大集合!
辛いからこそ効果テキメン! いくぞ炎の大特訓! 部活動メソッドで、目指せ美脚・美尻。
後ろ読み　SEIBU・SOGO COSMETIC & BEAUTY FESTIVAL 2016 SUMMER　夏のコスメで自分を磨き、五感に訴える魅力ある女性に!

松本潤　カラダの内から透き通る輪郭。
気が巡る、痩せる、カラダが動き出す。カラダの整理整頓、はじめよう。
Section/1　体幹を整えて、燃えやすいカラダになる。
Section/2　姿勢を整えて、機能的なカラダになる。
Section/3　呼吸を整えて、疲れ知らずのカラダになる。
Section/4　女性ホルモンを整えて瑞々（みずみず）しいカラダになる。
Section/5　血流を整えて、冷え知らずのカラダになる。
春からのスポーツ事始め! アクティブにカラダを整える。
CLOSE UP　吉川ひなの
仕事も人間関係もスムーズに! 脳も整える。
腸、肌、頭皮…カラダは菌のバトルフィールド!? 菌が導く快適ボディ。
Section/6　五感を整えて、直感力の高いカラダになる。
Section/7　眠りを整えて、リセットできるカラダになる。
Section/8　TEAM NACSの戸次重幸さんと銭湯へ　入浴を整えて、回復力の高いカラダになる。

2000! 特別記念号
2000th anan always with you.
Special Shooting2000!×嵐
黒柳徹子さんに聞く、パンダとアンアンの深～いカンケイ
COVERを飾った女性たちが語る私とanan
「大好きな男が嫌いになるとき。」～「美女入門」まで林真理子さんとアンアンの時間。
あの出会いも、この出会いも、誌面で起こりました。江原啓之さんのアンアン論。
キョンキョン～AKB48まで。秋元康さんが語る、アンアン表紙論。「アンアンの表紙は、”時代のランウェイ”だ」
いつだって、ときめいています! 男とanan
「当たる!」と言われ続けて30余年! 占い文化はアンアンとともに育った。
1999冊を振り返るあんな連載、こんな連載。
ただいま連載中のみなさんからのメッセージ。「私のanan」
1970年代にひとっ飛び! ananパンダ探偵団
2000号特別記念Book in Book　1970-2016表紙アーカイブ展

大野智　ONの品格、OFFの作法…
知っていると、愛される! 得をする! 今どきマナーQ&A
これさえ知れば、もう困らない! 冠婚葬祭、マナー違反の境界は?
感じの良い女性と思われる、日々の出来事へのプチ作法。
箸の使い方から、エッグベネディクトの食べ方まで。愛されるイマドキな食べ方。
ちょっとした気遣いでこんなに変わる!? お店での得する振る舞い方。
ビジネスシーン、彼の実家…etc　シーン別好感度5割増しの手土産術。
これさえ知っておけばウイルスも個人情報流出も怖くない! 女子のためのITセキュリティ。
仕事もプライベートもスマートに。メール＆SNSのマナー質問箱。
100通のメールより一筆箋が効果大! 愛される手書きメッセージ術。
アラサー女子なら知っておくべき、体ケアの常識をアップデート!
CLOSE UP　Perfume

春は生まれ変わりのチャンス!　開運レッスン。
江原啓之さんからの特別メッセージ。新しい自分に生まれ変わり、明るい未来を切り拓く!
中森じゅあんさんとのスペシャル対談　過去に囚われず生きる。今を自由に自分らしく。
夏音紅花さんが指南　植物を育てて運を呼び込む。ボタニカル風水で心地よい部屋を。
CHIEさんも実践中　書いた未来が次々に実現する、”恋が叶う”引き寄せ手帳。
中井耀香さんに教わる　あなたが今持っている財布で始められる、金運アップの鉄則、10か条。
近藤麻理恵さん直伝　「こんまりメソッド」は、片づけから始まる開運術!
完全暦（こよみ）生活　2016年4月1日～6月30日
anan特別付録　江原さん直筆エナジーカード
恋も、金運も…!　願いが叶うとウワサの開運アイテム＆縁起モノ探検。
Keikoさんがアドバイス　「何かが足りない」と感じたら、新月のパワーが助けてくれる!
山川紘矢さん・亜希子さんが解説　幸運の扉を開くカギ、「ソウルメイト」って何ですか?
西谷泰人さんが案内　出かけるだけで運気が上がる! 2016春～夏の”吉方旅行”案内。

”想い”をきちんと伝えるためのレッスン。「伝える力」の磨き方。
今市隆二＆登坂広臣（三代目J Soul Brothers from EXILE TRIBE）いま改めて、お互いに伝えたいこと。
伝える力の磨き方。LESSON #1　コミュニケーションの福の神、笑福亭鶴瓶さんに聞く! 喋って、笑って、つながりあう。”伝える”って、どういうことですか?
伝える力の磨き方。LESSON #2　男女脳のメンタリスト、DaiGoさんに聞く! 仕事も恋も”すれ違い”で損しない! 女性脳の”伝える力”弱点克服ワーク。
伝える力の磨き方。LESSON #3　AKB48グループ前総監督の高橋みなみさんに聞く! 「ついていきたくなる人」に! 人をまとめるコミュニケーション。
伝える力の磨き方。LESSON #4　『超一流の雑談力』で話題の安田正さんに聞く! マルチなシーンで効力を発揮する、雑談が持つパワーとその極意。
伝える力の磨き方。LESSON #5　『伝え方が9割』の著者、佐々木圭一さんに聞く! どんな悩みもズバリ解決できます。気持ちが無理なく伝わる「レシピ」。
地球規模コミュニケーションに学ぶ、世界のセレブの伝える力!
タイプを知れば劇的に伝わる! わかり合える関係を築く、究極の性格分析。エニアグラム
伝える力の磨き方。LESSON #6　3人のプロがアドバイス! すぐに使える”伝える”メソッド。
伝える力の磨き方。LESSON #7　人前で、会話で、文章で…。伝え方上手が見つけた、伝わる言葉。
伝える力の磨き方。LESSON #8　自分に合う使い方で、もっと楽しい! 伝え上手に学ぶ、SNSのいいところ。

山田涼介　僕たちは出会ってしまった。
幸運（チャンス）の女神の前髪は、一瞬でつかめ!　あなたにも必ず訪れる、運命の出会い。
辻村深月　特別エッセイ　「運命の出会い、数珠つなぎ」
あの出会いが私を変えた!　これが運命だと感じた瞬間。
運命の女神が微笑む　最強出会い体質になるために、今すぐ始められる幸せセオリー。
心理テストでまるわかり!　あなたの運命の出会い適性。
前田敦子／イモトアヤコ／加藤ミリヤ　運命を引き寄せた3人に、直撃インタビュー　私を変えたのは、あの”運命の出会い”です。
没頭できるって、楽しい!　素晴らしきかな、趣味人生。
たった一人の運命の相手に出会いたい!　自分だけの”the one”を見つけるロードマップ。
実はきちんと仕組みがあった!? 「一目惚れ」を科学する。
マッチングのプロが考える　”幸せな出会い”のメカニズム。
最新ガチャからベートーヴェンまで。もっと知りたい!　anan運命ジャーナル。
だってだって出会っちゃったんだもん…。終わらないで!!!!!!　おそ松さん、今さらスペシャル。

恋へと変わるスイッチ。玉木宏×垣内彩未
春のベースアップ宣言! いつもよりもっとキレイになって、新しい出会いをキャッチ!　モテコスメ大賞 2016年・春
スキンケア部門
美白＆UV編－春の光が映える透明肌へ。美白とUVで恋を引き寄せ。
ベースアップ編－「洗う、うるおす」を見直せば、恋する肌がバージョンアップ。
トレンド編(1)－乾いた肌に、いい女はいない!　春先も「オイル美容」はマストです。
トレンド編(2)－肌環境はますます過酷に進行中。「都会トラブル」から柔肌を守れ!
番外編－目だけじゃない!　美肌も蝕む、「ブルーライト」ホントのトコロ。
ベースメイク部門　すっぴん風の極み!　ツヤ生肌が叶う、最新ベースメイク。
祝・オリンピックイヤー!　今見るべき、スポーツ男子図鑑。
メイク部門
会うたびに、愛おしく。玉木宏×垣内彩未
アイメイク編－見つめ合う瞳が、ふいにキラリ。ヌーディに仕込む洗練アイメイク。
チーク編－頬寄せたくなるピュアな素肌感は、青みピンクのチークにおまかせ
リップ編－最後に彼を射止めるのは、ぽってり、魅惑のピンクリップ。
玉木宏　interview
定番部門　サプライズな恋を呼ぶ、魔法の定番コスメ劇場。
目指すは、どんな場面でも崩れない女。魁! デートメイク塾。
美容家電部門　彼を”肌惚れ”させちゃうかも!?　モテ度アップの最新美容家電。
人気サロンの最新メニューで、春の肌、自己ベスト更新!?
攻めすぎないのに、飽きない!　ちょうどいい・旬のモテネイル。
問い合わせ先リスト

春から心機一転! 何かが変わる! 暮らしがよくなる新習慣。
はじめたいことから、ひとつずつ。毎日が動きだす、26の習慣。
スタイリスト・百々千晴が提案。ベーシックを、私らしく、愛らしく。
何がわからないかも、わからない! 今さら聞けない「マイナンバー」解説。
KAT-TUN　10年の軌跡、そして今日からの一歩。
カラダにいいこと、はじめよう。花粉症、うつ、肌荒れ…。春の不調の処方箋。
CLOSE UP　Sexy Zone　開催! Sexyオリンピック!

BIGBANG Bang It Out.
心理テストで発見する、本当の自分、隠された魅力。あなたが知らない、あなたの本当の魅力。
チャート、選択、ストーリー。あなたの魅力を知る3つの心理テスト。
TEST 1　このテストでわかるのは…見えていそうで見えていない「あなたの核となる力」
TEST 2　このテストでわかるのは…あなたが自覚していない「潜在的な魅力」
TEST 3　このテストでわかるのは…弱さこそ逆転のチャンス「長所に変わる魅力」
キャラ心理テストで診断。他人の目を通してわかる! ホントのあなた8
iKON
AKB48
あの人が活躍する秘密を分析。セルフプロデュースQ&A!
GENERATIONS from EXILE TRIBE