●ストロングマン界のイケメン！果たしてその実力も驚異的！ジェシー
・マルンデの怪力ぶり
まだ弱冠26歳。身長196cm、体重143kg。立派な体躯である。その大きく
て強靱な身体を活かし、彼はこれまでに数々のストロングマンコンテス
トに出場してきた。すでにアメリカでのストロングマンとしては最高位
につき、いまや世界レベルでの頂点をも極めようとしている。そんなジ
ェシー・マルンデは大勢の人々から注目を浴びている。実力もさること
ながら、彼にはカリスマ性があるからである。彼の言葉に耳を傾けてみ
よう！

●身体を蝕むメタボリックシンドローム
メタボリックシンドロームは現在アメリカ人の27％が陥っていると言わ
れている症状である。メタボリックシンドロームを特徴付けるものとし
ては、まずウェスト周りの脂肪を挙げることができる。ウエスト周りの
脂肪は特に内臓に張り付いた内臓脂肪の増加によってもたらされている
ことが多く、内臓脂肪による肥満が引き金となり、各種生活習慣病が引
き起こされるのだ。例えば高脂血症、高血圧症、糖尿病（インスリン抵
抗性）などの病気だ。メタボリックシンドロームにかからないための対
処法を見ていこう。

●ジョニー・ジャクソン来日＆トレーニングセミナー
横田基地のセントラルジャパン・ボディビルディング・チャンピオンシ
ップスでは毎年海外からＩＦＢＢプロボディビルダーが来日する。今年
のゲストはＩＦＢＢプロボディビルダーでありパワーリフターでもある
ジョニー・ジャクソン。ジョニーは7月初旬に結婚したばかり。セミナー
三昧、ゲストポーズ三昧、トレーニング三昧に加え、新婚旅行もかねた
一週間に及ぶ、日本でのボディビル三昧の旅をレポート！

●第8回2006横田基地セントラルジャパン・ボディビルディング・チャン
ピオンシップス
● スポーツメディスン
ツイスト動作は危険がいっぱい
●Train to Gain
●俺流トレーニングで確実な結果を得よう
●2006ショーン・レイ・コロラド・プロアマ・クラシック
●ウェイトトレーニングの常識を覆す
●身体調整
ボディビル世界最高峰で戦う身体へ
●チャールス・ポリクィンのスマートトレーニング 第11回
さらなる太い腕を目指して／深くしゃがみ込めない理由／
牧草を食べる牛と化学飼料を食べる牛の違い
●素人編集部員アンのアンリミッツ、
ベンチプレス100kgへの道 第10回
●マイク・マーラーの“復活”ケトルベルトレーニング講座
筋力と筋量の両方をアップするなら／ケトルベルトレーニングの5本
柱／複数の目的を達成するためのトレーニングプログラム
●キン肉芸人! 続・お宮の松、ボディビルコンテストへ道 第7回
減量との戦い
●限界を超える覚悟はあるか！？
ボディビルダーはこうして生まれる Ｐａｒｔ12
当たり前だけど、サプリメントで奇跡は起きないってこと
●握力王セミナーレポート
●DVDレビュー
●だからヘビーデューティーはやめられない Vol.43
ヘビーデューティーQ&A
●ボディアジャスト３ VOL.39