●STRONGMAN PHOTO GALLERY
アイアンマン編集部が過去に撮りだめしたストロングマンたちの写真を一挙公開！見ているだけで息が詰まるシーンも満載。怪力好きなトレーニーのモチベーションアップに貢献します！
●ヘビー級プロボクサーの最後の大スター、トミー・モリソン
ボクシング界は過去に多くのスターを生み出してきた。モハメッド・アリ、マイク・タイソン、ジョージ・フォアマンと聞けば誰もが知っている大スターなわけだが、トミー・モリソンを知っている人も大勢いるのではないだろうか。彼の戦歴を見るとまさに華々しい。強烈なパワーでこれまで多くのファイターたちをノックアウトし、まさに世界のヘビー級チャンピオンだったのである。ＨＩＶテストの結果が陽性となり、完全に姿を消してしまっていたが、カムバックの発表が最近行なわれ、猛烈な練習に励んでいるようだ。今回、私はロサンゼルスからアリゾナに飛び、トミーにインタビューをさせていただくことになった。
●背中はこうして克服しよう！
ボディビルダーにとって背中を克服することは至難の業だ。もちろん中には羨ましいほど立派な背中を作り上げているボディビルダーもいるのだが、多くの場合、背中が弱点だったりする。どうして背中が弱いボディビルダーがこれほどまでに多いのか。背中を刺激するための種目にあまり選択肢がないからか？そうではない。厚みを作る種目、幅を作る種目、デフィニションを完成させる種目などたくさんあるはずであり、行なえる種目が少ないから背中が発達しないと言い訳をする人は実際あまりいないのである。それではどうしてこうも背中が弱いのか。弱点である背中を克服するためにはまずは背中の筋肉の構造について理解を深めておく必要がある。
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効かないスクワットを行なおう！