ゆうゆう 2015年10月号

発売日：2015/9/1

定価740円（本体価格685円）

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表紙：市原悦子さん

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【とじ込み付録】脳が若返る心が安らぐ

花いっぱい大人のぬり絵

◆末永蒼生さん（色彩心理研究家）

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【特集】

いつも上機嫌で暮らすコツ

心と体の「元気習慣」

◆山田邦子さん（タレント）
◆草村礼子さん（女優）
◆久野譜也さん（筑波大学大学院教授）
◆清水マリさん（声優）

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上手に貯めて楽しく使おう

50代からは「貯め方上手」で「使い方上手」に

◆荻原博子さん（経済ジャーナリスト）
◆畠中雅子さん（ファイナンシャルプランナー）

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カットで・スタイリングで・カラーで!!

秋の「若見え」ヘアスタイル

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自然の力をフル活用！

【長野県式】ご長寿ごはんレシピ

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悲しみの席、お見舞い、人からの依頼を断るとき

デリケートな場での言葉とマナー

◆岩下宣子さん（マナーデザイナー）

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小さかった頃のようにはいかなくて……

成人した子どもとのつき合い方

●読者の悩みにお答えします
◆下重暁子さん（作家）
◆吉永みち子さん（作家）

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50代で急増する！？

血糖値が高い！と言われたら

◆栗原 毅さん（栗原クリニック東京・日本橋院長）

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