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表紙
＊ご案内
今森光彦 里山の四季　心の旅へといざなう風景
目次
表紙の人インタビュー 宮川花子さん 漫才師
枡野俊明心穏やかに心地よく暮らす心の習慣・禅の言葉
中島京子羊のところへはもどれない
吉永みち子が目利きに会いに5　眼鏡の目利き
素敵な女性に会いに行く 倍賞美津子さん 女優
特別対談 立川志の輔さん 落語家×岩合光昭さん 動物写真家
この人に聞きたい SINSKEさん マリンバ奏者
コレいいね！ 新顔美容アイテムCHECK!!
【特集】「ひとりの時間」を充実させる方法　星野知子さん 女優／下重暁子さん 作家／松井今朝子さん 作家／小谷みどりさん シニア生活文化研究所所長
「おひとりさま」の人生相談　上野千鶴子さん 社会学者／吉永みち子さん 作家
50代からの俳句入門　辻 桃子さん 俳人・『童子』主宰
第9回ゆうゆう「私の挑戦」大賞 受賞者発表　挑戦する勇気が生きる力になる　山本一力さん 作家／吉永みち子さん 作家
ゆうゆうモデルのおしゃれのこだわり・私流
ウイッグに挑戦してみませんか
石田純子の誌上おしゃれコンサル
豆腐のおかず 舘野鏡子さん
定年夫との向き合い方
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忘れない！ 東日本大震災 コロッケさん タレント
簡単なのにすっきり！ 中村格子さんの二の腕・おなか・お尻たるみ解消エクササイズ
介護の不安と悩み　何でも相談室　川上由里子さん ケアコンサルタント／藤原るかさん 介護福祉士
TOPICS
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「浜美枝さんを訪ねて箱根のクリスマス」に行ってきました
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ようこそ 私の住む街へ 「徳島県阿南市・加茂谷」
細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
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