「余計なものを捨ててすっきり暮らしたい」……。頭では分かっているけれど、なかなか捨てられないのが現実。
「捨てること」がストレスになっている方も多いのでは。だったら、「捨てずに、すっきり暮らす！」を目指してみませんか。

今月の「ゆうゆう」の特集は「『捨てずにすっきり』は叶う」がテーマ。「捨てずに整える」「リメイクする」「サステナブルに暮らす」。発想を変え、捨てることを手放したら、新しいすっきり暮らしが見えてきます。


●表紙の人インタビュー 原田美枝子さん
●この人に聞きたい 草彅 剛さん
●「貧乏ばあさん」でも慌てない 今から準備できること　樋口恵子さん×上野千鶴子さん

●特集
「捨てずにすっきり」は叶う
捨てずに家を整える片づけメソッド
捨てずに「愛着リメイク暮らし」
「捨てる」ストレスを減らすサステナブルな暮らし

心癒やされる「水辺の旅」
2号連続！ 創刊22周年豪華プレゼント＆モニター募集
夏も秋も大活躍の優秀スイッチアイテム
夏の作りおきレシピ
第11回ゆうゆう「私の挑戦」大賞 受賞者発表　挑戦する勇気が生きる力になる

ほか



ご案内
今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
目次
表紙の人インタビュー 原田美枝子さん
[連載]枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―
[連載]中島京子　羊のところへはもどれない
[連載]山内惠介さん　うたのこころ　心のうた
2号連続！ 創刊22周年豪華プレゼント＆モニター募集
この人に聞きたい 草彅 剛さん
「貧乏ばあさん」でも慌てない 今から準備できること　樋口恵子さん×上野千鶴子さん
心癒やされる「水辺の旅」　津田令子さん
［特集］ 「捨てずにすっきり」は叶う
［特集］ 捨てずに家を整える片づけメソッド　中山真由美さん
［特集］ 捨てずに「愛着リメイク暮らし」　岡野久美子さん
［特集］ 「捨てる」ストレスを減らすサステナブルな暮らし　枝元なほみさん
愛着ある衣類のサステナブルな手放し方
夏も秋も大活躍の優秀スイッチアイテム
発酵黒豆ドリンクの効果を実感！
夏の作りおきレシピ　重信初江さん
第11回ゆうゆう「私の挑戦」大賞 受賞者発表　挑戦する勇気が生きる力になる　山本一力さん 　吉永みち子さん
たるみもほうれい線も解消 フェイスアップダンス　間々田佳子さん
石田純子の誌上おしゃれコンサル
防災・減災これだけは！　熊田明美さん　国崎信江さん
もっと活用！スマホ使いこなし塾　いざというときに、スマホで防災　増田由紀さん
ゆうゆう読者限定街歩きイベントのお知らせ
坂東眞理子さんのトークショー＆サイン会が開催されました
坂東眞理子さん 講演会のお知らせ
桐原春子さんの育てる、味わう。　ハーブ生活 「アイ」
「目の不調」は早めに解決！　杉田美由紀さん
7種のベリーと33種の山野草群 発酵の力で目のアンチエイジング
ようこそ、わが街、私の書店へ　「コーチャンフォー 新川通り店」北海道
ゆうゆうカルチャー
主婦の友社からのお知らせ
夫との暮らし、ストレスですか？ 小川有里さん　中山庸子さん
細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座「住宅関連の税制改正」
いま気になる病気「中性脂肪値がやや高め」
主婦の友社からのお知らせ
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