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生きることが不安になったとき、先のことが見えなくなったとき、
私達は何をすればいいのでしょうか？
今日を生きること、友人力を育てること、シンプルに暮らすこと……。
そのどれもが、生きる力を鍛えるヒントになります。
これから先の世の中を、地に足をつけてしっかり歩くために
繰り返し読みたい『ゆうゆう』の人気企画を
この１冊にまとめました。


●今日を生き 明日を生きる
佐藤愛子さん／瀬戸内寂聴さん／曽野綾子さん／五木寛之さん／坂東眞理子さん

●友人力の育て方
中尾ミエさん／こぐれひでこさん／芳村真理さん×花井幸子さん／岩下宣子さん

●私の元気習慣
冨士眞奈美さん／水前寺清子さん

ほか



表紙
ご案内
はじめに
目次
今日を生き 明日を生きる　佐藤愛子さん
今日を生き 明日を生きる　瀬戸内寂聴さん
今日を生き 明日を生きる　曽野綾子さん
今日を生き 明日を生きる　五木寛之さん
今日を生き 明日を生きる　坂東眞理子さん
友人力の育て方　中尾ミエさん
友人力の育て方　こぐれひでこさん
友人力の育て方　芳村真理さん×花井幸子さん
友人力の育て方　岩下宣子さん
私の元気習慣　辰巳芳子さん
私の元気習慣　冨士眞奈美さん
私の元気習慣　水前寺清子さん
シンプルな住まい、心地いい暮らし　やましたひでこさん
シンプルな住まい、心地いい暮らし　德田民子さん
シンプルな住まい、心地いい暮らし　飯田久恵さんさん
シンプルな住まい、心地いい暮らし　門倉多仁亜さん
ピンチをチャンスに変える生き方　有馬稲子さん
ピンチをチャンスに変える生き方　武田双雲さん
ピンチをチャンスに変える生き方　加藤諦三さんさん
旅は人生の道しるべ　桐島洋子さん
旅は人生の道しるべ　吉行和子さん
旅は人生の道しるべ　ケイ山田さん
「ひとり上手」で豊かな老後　下重暁子さん
「ひとり上手」で豊かな老後　内館牧子さん
「ひとり上手」で豊かな老後　松原惇子さん
お金が「貯まる人」「貯まらない人」の習慣　畠中雅子さん
主婦の友社からのお知らせ
やせるのどっち？　菊池真由子さん
主婦の友社からのお知らせ