• 雑誌:ゆうゆう
  • 出版社:主婦の友社
  • 発行間隔:季刊
  • 発売日:1,4,7,10月の1日
  • 参考価格:[紙版]990円 [デジタル版]700円
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ゆうゆう 2023年2月号 (発売日2022年12月28日)

主婦の友社
新しいアイディアが出にくくなった、怒りっぽくなった、面倒くさい、何もしたくない……
心当たりのある方は、脳が老化し始めているかも?
今や、65歳以上の6人に1人が認知症になる時代。「ボケたくない」は多...

ゆうゆう 2023年2月号 (発売日2022年12月28日)

主婦の友社
新しいアイディアが出にくくなった、怒りっぽくなった、面倒くさい、何もしたくない……
心当たりのある方は、脳が老化し始めているかも?
今や、65歳以上の6人に1人が認知症になる時代。「ボケたくない」は多...

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目次

新しいアイディアが出にくくなった、怒りっぽくなった、面倒くさい、何もしたくない……
心当たりのある方は、脳が老化し始めているかも?
今や、65歳以上の6人に1人が認知症になる時代。「ボケたくない」は多くの人の願いです。
では、ボケないために今すぐできることは?

「ゆうゆう」2月号は、「今日から始める『ボケない暮らし』」を大特集。
脳の専門家が最新の健脳習慣をご紹介します。
キーワードは「対話」「前頭葉」「ブレインフード」。
人生100年時代、クリアな脳で毎日を機嫌よく過ごしたい。そんな方はぜひチェック!


[特集]今日から始める「ボケない暮らし」
健脳対談 90歳、ボケない樋口さんの秘訣とは 樋口恵子さん×瀧 靖之さん
和田秀樹さんに聞く50代からのボケない暮らし
ブレインフード「魚缶」で脳を鍛える

私を変えた「言葉の力」
冬の絶景に出合う旅
すいすい歩けておしゃれに見える 靴&ブーツ
家がすっきり&暮らしが快適、安全になる おすすめ家電図鑑
大根、白菜、青菜 冬の野菜を食べ尽くす

ほか



ご案内
今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
目次
表紙の人インタビュー 中尾ミエさん
[連載]枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―
[連載]中島京子 羊のところへはもどれない
[連載]山内惠介さん うたのこころ 心のうた
この人に聞きたい 中井貴一さん×佐々木蔵之介さん
私を変えた「言葉の力」
私を変えた「言葉の力」 池田理代子さん
私を変えた「言葉の力」 市村正親さん
私を変えた「言葉の力」 久本雅美さん
私を変えた「言葉の力」 吉田沙保里さん
私を変えた「言葉の力」 窪 美澄さん
私を変えた「言葉の力」 鴻上尚史さん
私を変えた「言葉の力」 多賀幹子さん
冬の絶景に出合う旅
すいすい歩けておしゃれに見える 靴&ブーツ
石田純子の誌上おしゃれコンサル
[新連載]教えて!山本浩未さん キレイのヒント 初回拡大版
家がすっきり&暮らしが快適、安全になる おすすめ家電図鑑
「山野草と7種のベリー酵素」の力でチラつき・かすみ・涙目・ぼやけに朗報!
大根、白菜、青菜 冬の野菜を食べ尽くす
ゆうゆう読者イベントのご案内
主婦の友社からのお知らせ
[特集]今日から始める「ボケない暮らし」
[特集]健脳対談 90歳、ボケない樋口さんの秘訣とは 樋口恵子さん×瀧 靖之さん
[特集]和田秀樹さんに聞く50代からのボケない暮らし
[特集]ブレインフード「魚缶」で脳を鍛える
黒豆&発酵パワーで老けずにやせる、キレイになる
[新連載]ウィメン Be アンビシャス 坂東眞理子さん 50代からのすっきり人生相談
ゆうゆうカルチャー
主婦の友社からのお知らせ
「肩が痛い」「腕が上がらない」を改善
細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座「高齢者施設住み替えにかかる費用」
いま気になる病気「花粉症」
主婦の友社からのお知らせ
TOPICS
読者の広場「You You Park」
誌上通販します! ゆうゆう×浜 美枝さん 松田米司さん作 やちむん八寸皿
ムーン・リーのHAPPY星暦
読者プレゼント ゆうゆう特選
ゆうゆうOFFICIAL SHOP おいしいグルメお取り寄せ Vol .10
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ゆうゆう定期講読のご案内
次号予告
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次号予告

表紙の人 森口瑤子さん●女優
この人に聞きたい 生田斗真さん●俳優

特集①春です。新しいこと始めよう 自分磨き、はじめの一歩
〇恵 俊彰さん●タレント、俳優、司会者 吉崎典子さん●フリーアナウンサー 横森理香さん●作家、エッセイスト
〇家にいながら本格レッスン!おすすめオンライン講座

一度は見ておきたい!日本の世界遺産

気分華やぐ!春のきれい色コーディネート

大人ヘアの悩みを解決白髪 ボリュームダウン・白髪・パサつき

トースト&サンドイッチ 全部おいしいパンの食べ方

コロナ禍で変わった?冠婚葬祭「令和のマナー」

押さえておきたい確定申告 もらえるお金、全部もらっていますか?

特集②体質改善はここから 春こそ人生最強の「腸」にする!
〇西村知美さんの「腸活ライフ」 〇江田 証さんの「知っておきたい腸の話」

おしゃれのポイントに
かぎ針あみで作るおしゃれストール

好評連載中!
山内惠介さん「うたのこころ 心のうた」
枡野俊明さん「門を開けば 心をひもとく禅の言葉」
中島京子さん「羊のところへはもどれない」
桐原春子さん「育てる、味わう、ハーブ生活」
山本浩未さん「キレイのヒント」
石田純子さん「誌上おしゃれコンサル」
坂東眞理子さん「50代からのすっきり人生相談」
●この予告は一部変更になることがあります。

商品情報・内容

  • 出版社:主婦の友社
  • 発行間隔:季刊
  • 発売日:1,4,7,10月の1日

■ 50才からの人生を輝いて生きたい!すべての女性のための読み物たっぷりマガジン

ファッション、美容、老後のお金や仕事、年金生活、健康、介護、そして、夫や子ども、友人とのつきあい方、終の住み処問題まで、心豊かに、ステキに年を重ねるための情報を毎号凝縮。ステキな人の生き方、暮らし方、読者の実例取材を通して、共感、実感できるヒントやアドバイスを届けます。

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