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特集 「折れない」心と体の育て方/表紙の人 風吹ジュンさん/この人に聞きたい 玉置玲央さん
表紙を飾る女優の風吹ジュンさんは、50代で子育て卒業宣言! 以降、中国茶に旅に登山にと、自身の楽しみを大事に真剣に向き合い70代に。変わらぬ美しさで、仕事もますます順調です。これから目指すところは何か、伺いました。特集は、「折れない」心と体の育て方です。酷暑に加齢、病にも負けないちょっとした気持ちのリセット法や体へのアプローチ、食事の見直しなど、素敵な方々にそのコツを教わりました。
長い芸能人キャリアの中では、ときに心が折れそうになったことも、と話す女優の前田美波里さんと、岡崎友紀さん(歌手、俳優)には、明るく前向きに芸能生活を進んでこられた元気の源を。料理家の藤井恵さんには「折れない」体を作る大豆レシピ、整形外科医師の中村格子さんには「かんたん体操&ストレッチ」、メンタルアップマネージャ(R)の大野萌子さんには「夏の気分の落ち込み対策」を伺いました。他に【インタビュー】吉永小百合さん、玉置玲央さん【旅】大人のミュージアムガイド【ファッション】夏から秋まで使い回せる ストール&スカーフ など。 ※「大人のミュージアムガイド」企画内には著作権保護のため非掲載の画像・絵柄があります。
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【特集】「折れない・元気習慣」 人工股関節手術を乗り越え 老いも病気もへっちゃらな70歳に! 岡崎友紀/歌手、俳優
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【特集】「折れない・元気習慣」 折れない体を作る 藤井 恵さんの「大豆生活」 藤井 恵/料理研究家、管理栄養士
【特集】「折れない・元気習慣」 中村格子先生教えて!折れない体のためのかんたん体操&ストレッチ 中村格子/整形外科医師、医学博士、スポーツドクター
【特集】「折れない・元気習慣」 夏の気分の落ち込み対策 大野萌子/メンタルアップマネージャ(R)
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[連載]ゆうゆうモデル連載 自分らしさの作り方
[連載]宮川大助・花子の「なにわ介護男子」ただいま老老介護中!
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[連載]金澤泰子・翔子 母と娘の幸せ歳時記
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主婦の友社からのお知らせ 『宮川大助・花子の笑いと涙の闘病介護記 なにわ介護男子』のご案内
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読者プレゼント ゆうゆう特選
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