表紙は加藤茶さん＆綾菜さん！

「絶対に加トちゃんを長生きさせる」と親の介護のように献身的な綾菜さんと「108歳のお祝い、茶寿まで生きたい」という加藤茶さん。年齢差45歳夫婦の支え合いについて、認知症予防からフレイル対策まで、たっぷりと語って頂きました。


【大特集】
「予防は厳しく、なったら優しく！　認知症との向き合い方」
①グレーゾーンからＵターンした人がやっていること　②脳と体に効く！こんにゃく脳活レシピ　③認知症にくじけない暮らしとその介護者たち（小林照子さん《美容研究家》、山田雅人さん《タレント・話芸家》、春原治子さん《認知症本人希望大使》）　④認知症介護に役立つグッズ＆テクノロジー　⑤脳が若返る！逆さま言葉＆早口言葉ほか。

【インタビュー】キングカズ・三浦知良さん
【ファッション】春気分なおでかけバッグ
【料理】冷凍野菜をもっと上手に　時短＆コスパレシピ
【健康】実は「歩ける体」の分岐点は60代でした！ 足から守る健康寿命
【暮らし】「小さい暮らし」の見本帖（中道あんさん）

ほか

ご案内
［連載］世界の絶景おすそわけ location10　詩歩
目次
［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 16
［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―Vol.48
【特集】予防は厳しく！なったら優しく！
表紙の人インタビュー　加藤 茶＆綾菜
【特集】予防は厳しく！なったら優しく！　認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること　朝田 隆／認知症専門医
【特集】予防は厳しく！なったら優しく！　こんにゃく由来成分で認知症を防ぐ
【特集】予防は厳しく！なったら優しく！　認知症にくじけない暮らしとその介護者たち　小林照子／美容研究家・メイクアップアーティスト
【特集】予防は厳しく！なったら優しく！　山田雅人／タレント、話芸家
【特集】予防は厳しく！なったら優しく！　春原治子／認知症本人大使「希望大使」
【特集】予防は厳しく！なったら優しく！　認知症介護に役立つグッズ＆テクノロジー
この人に聞きたい　キングカズ・三浦知良／プロサッカー選手
春気分なお出かけバッグ
春のお出かけはカナナのリュックで軽やかに！
ゆったり大人の日帰りひとり旅
実は「歩ける体」の分岐点は60代でした！　足から守る健康寿命　村井峻悟／足と歩行のクリニック 荻窪院 院長
［連載］元気の友 花總まり／俳優
【ゆうゆう商店】春を楽しむ、私思いセレクション
ゆうゆう２０２６年５月号増刊「私らしいが心地いい　輝く大人のヘアカタログ」
冷凍野菜をもっと上手に時短＆コスパレシピ　新谷友里江／管理栄養士・料理家
頻尿・尿漏れをケアして毎日アクティブに　関口由紀／女性医療クリニックLUNAグループ理事長
これで安心『吸水パッド』最前線
［連載］Vol.10　ゆうゆうフレンドの　ホンネで語ろ　
「小さい暮らし」の見本帖　中道あん／著述家、ブロガー、起業家
ゆうゆうカルチャ　Book/Cinema/Art/Stage
TOPICS
脳が若返る！逆さま言葉＆早口言葉　鎌田 實／諏訪中央病院名誉院長
［不定期連載］Vol.10　私のターニングポイント　加橋かつみ／ミュージシャン、「ザ・タイガース」元メンバー
［連載］第16回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン
［連載］第9回　ゆうゆう読者の家計簿拝見！
主婦の友社からのお知らせ　72歳、ひとり暮らしの野菜料理は気楽でいい
主婦の友社からのお知らせ　ウー・ウェンの100年スープ
［連載］(11)　ホホホと笑って暮らしたい！　本田葉子／イラストレーター
読者の広場「You You Park」
ムーン・リーのHAPPY星暦
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