【特別企画】
これを実行すればあなたも「温和な人」になれる！
「怒りの感情」を上手にコントロールする技術

ミスの多い後輩、自分勝手な上司…。毎日のオフィスワークでは頭に来ることがたくさんあります。でも怒りっぽい人、いつもイライラしている人は、周りに敬遠され、結果的に損をすることになります。怒りやイライラは、人を遠ざけ、人生に不利益をもたらすのです。今月の特集では、怒りの感情を上手にコントロールするための方法をお教えします。あなたも今日から「温和な人」を目指しましょう！

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◆巻頭インタビュー「ワーキングウーマンへのメッセージ」
各界で活躍する女性からのメッセージ。今月は日本を代表する女性ロック・シンガー、杏子さんが登場してくださいました。1980年代にロックバンド「BARBEE BOYS（バービーボーイズ）」として一世を風靡。パワフルでカッコいい強烈な存在感を放っていた杏子さんですが、じつは「私がここにいていいのだろうか…」とずっと葛藤していたそうです。そんな意外とも言えるお話から仕事をする上での心がけなど、たくさんの観客を魅了し続ける杏子さんからのメッセージをお届けします。

◆「会社を辞めたい！」と思ったときにやっておきたい７つのこと
会社勤めをしていると、誰でも「もう辞めてしまいたい！」と思うことがあります。しかし、感情的になって会社を辞めてしまうと、後で後悔することになりかねません。「辞めたい」と思ったときに、ちょっとした発想の転換を図ることで、仕事の面白さや会社の良さが見えてくることもあるのです。ここでは、「会社を辞めたい！」と思ったときにやっておきたいことをアドバイスします。退職を決断する前にご一読を！

◆目立たなくても「周りから必要とされる人」になるためのヒント集
人付き合いの器用な人や、立ち回りの上手な人だけが、周囲から必要とされる人になるわけではありません。地味で目立たなくても、お世辞が言えない不器用さんでも、心がけしだいで周りの人から「この人と仕事をしたい」「この人が必要だ」と思われるようになるのです。ここでは、目立たなくても必要とされる人になるためのヒントを紹介します。

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「赤ちゃんが欲しい」と思っても、知らず知らずのうちに〝妊娠しにくいからだ″をつくってしまっていることがあります。また、〝妊活″に取り組んではみたものの、「やってはいけないこと」が多すぎて疲れ果ててしまったという人もいるかもしれません。ここでは、リラックスして取り組める妊活を不妊カウンセラーが提案します。

◆「あがり症」の人のための話し方改善教室
人前で話さなければならない大事な場面で、いつも緊張してうまく話せない、スピーチが苦手、憂鬱…そんなビジネスパーソンは意外と多いのではないでしょうか。人前であがらなければ、自信もわき堂々と説得力のある話ができるようになるはずです。ここでは、あがらずに話せるシンプルなテクニックをご紹介。早速実行してみましょう！