【特別企画】
相手との距離が縮まり信頼が生まれる
みるみる人間関係が良くなる「傾聴の技術」

傾聴とは文字通り「耳を傾けて相手の話をじっくり聴く」という意味です。傾聴の技術を身に付ければ、聞き手と話し手の双方にメリットが生じます。聞き手は相手を理解し、その結果として人間関係がよくなりますし、話し手は相手が耳を傾けてくれることで、悩みの原因が理解できたりします。今月の特別企画では、人間関係が良くなる「傾聴の技術」をアドバイスします。


【その他の記事】
◆巻頭インタビュー「ワーキングウーマンへのメッセージ」
各界で活躍する女性からのメッセージ。今月はお笑い芸人のいとうあさこさんが登場してくださいました。明るい自虐的なネタでブレークし、今やお茶の間に欠かせない売れっ子芸人ですが、じつは10年以上もの長い下積み時代があったそうです。やりたいと思ったことはすぐに行動にうつし、つねに自分の信念を持ち続けてきたいとうさん。仕事に対する熱い思いや考え方は、職種は違っても私たちの仕事のヒントになること間違いなしです。

◆自分らしい人生のエンディングを迎えるための「終活」バイブル
「終活」と聞いてもまだピンとこない人は多いかもしれません。まして、エンディングノートを作成したり、財産を管理したりといった具体的な行動を起こしている人は少ないでしょう。しかし、いつ何が自分の身に降りかかるかわからない世の中だからこそ、終活の知識を得ておいて損はありません。エンディングノートの選び方から、多様化する葬儀の最新事情までを、専門家が解説します。

◆「人見知り」を克服するためのレッスンノート
初対面の人と上手に話せない・緊張する、知らない人たちが集まる場所が苦手……。こうした人見知りの人は意外に多いのではないでしょうか。そんな自分を変えたいと思ってもなかなか変えるのは難しいものです。そこでここでは、「認知行動療法」の考え方を使って人見知りを克服していく方法をお教えします。

◆いつも「機嫌のいい人」でいるための考え方のヒント
何か嫌なことがあると誰でも気分が落ち込んで、機嫌が悪くなってしまうものです。でも、ちょっとしたことで不機嫌な顔になるのは、社会的に未熟だともいえます。機嫌よくふるまうことが「社会性がある」ことの証明だという人もいます。意識して自分を上機嫌にしておくことが必要なのです。これはコミュニケーションの技術のひとつでもあります。あなたも常に意識して上機嫌でいられる人を目指しませんか？

◆仕事ができる人に学ぶ「上手な力の抜き方」
与えられた仕事一つひとつに対して完璧にこなそうとすると、どうしてもどこかで弊害がでてきます。とはいえ、「仕事に妥協したくない」と思うのも確か。でも、仕事ができる人は上手に手を抜いているのです。ここでは、成果を上げるための「上手な力の抜き方」をお教えしましょう。