【特別企画】
●「自分を変える」ために今すぐできる８つのこと
自己啓発をしたいと考えている人は多いと思います。でもそのための第一歩として何を
すればいいのか分からない人や、きっかけを失っている人も少なくないでしょう。ここ
では新年をきっかけに、自分を変えるためにできる８つの方法を紹介します。

【その他の記事】
●「国際ニュース」がすいすい分かる３０分セミナー
世界中のニュースが瞬時に飛び込んでくるけれど、知識がないために一体なぜ騒がれて
いるのか、何のことを言っているのか分からない、という人も多いのではないでしょうか。
うっかり恥をかかないために、世界の時事ニュースを分かりやすく解説します。

●ご注意!! その「言葉遣い」では笑われる
「私では役不足ですが」と言ったら上司にあきれられた、「部長を他山の石として」と
言ったらニラまれた…などなど、意味を勘違いしたまま使って相手を不快にさせた苦い
経験はありませんか？ ここではそんな「勘違い言葉」を紹介します。

●コミュニケーション能力を磨くテクニック
レポーターの梨元氏は相手の懐に飛び込んで話を聞きだす天才。相手との壁を乗り越えて、
上手にインタビューするにはどんなコツがあるのでしょうか。ここでは芸能レポーターの
梨元氏が、相手の話を上手に聞き出すテクニックをレクチャーします

●「人見知り」な人のための「話しベタ」克服講座
「自分は人見知りだからしょうがない」と思い込んでいる人はいないでしょうか。
しかし「人見知り」は遺伝ではありません。せっかくの出会いのチャンスを逃さない
ために、無理なく克服できる方法を紹介します。

●おんなシングル「老後の生き方」を考える
女性のほうが男性より平均寿命が長い。ということは、女性のほうが老後をシングルで
送る可能性が高いのです。老後は必ずやって来ます。ここでは「恐くないシングルの老後」
について考えます。

●「ヨソのお宅」に呼ばれた時にやってはいけないタブー集
お宅訪問には疑問がいっぱい。手土産を渡すタイミングやそろそろ帰りたい時の
切り出し方など、常識ある社会人として知っておきたい訪問のマナーを紹介します。

●「ハンドリフレクソロジー」入門
足裏と同じように、手にも多くのツボがあります。ここでは自分でも簡単にできる
「ハンドリフレクソロジー」の方法を紹介します。仕事で疲れた時、頭の回転が
よくない時にぜひ試してみてください。

【連載】南美希子の巻頭エッセイ／ワーキングウーマンへのメッセージ／連載エッセイ
「耳をすませば」／真打 古今亭菊千代の夢に向かってまっしぐら!!／一所懸命は七難
かくす／ワーキングガールの新聞ナナメ読み／はたらく女のマネー道／彼女が離婚で
得たもの＆失ったもの／エディターの自画自賛／料理情報