- 出版社名:ジャパンフィットネス
- 発行間隔:月刊
- 発売日:毎月28日
- サイズ:A4判
- 1冊定価:[紙版]520円 [デジタル版]520円
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- 対応端末: PC・iOS・Android (印刷可)
- 2010年08月25日(水)発売号からデジタル版の閲覧が可能です。
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- デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。
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2,000円(税込)36%
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10,000円(税込)20%
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月刊ジャパンフィットネスの商品詳細
カラダもココロも気持ちイイ!インストラクターから愛好家まで、 すべてのフィットネスピープルを応援します!
片寄ったダイエット・シェイプアップ情報が氾濫する中、月刊ジャパンフィットネスでは『しっかり食べて身体を動かす」ことを基本として、効率のよい身体作りを目指します。 カラダ作りに関する幅広い分野の情報が満載です!また、高齢化が進むなか、フィットネスプログラムも若者から中高年までをカバーする幅広い内容に日ー進化しています。ファッション性だけでなく、「健康」かつ「快適」なライフスタイルのための情報を提供しサポートしています。 他にも全国で開かれるイベントなどの誌上バックアップをFJではしっかり行っており、イベントやファッションなどフィットネストレンドをいち早くキャッチしています。
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2月号 (2018年01月28日発売)
2月号 (2018年01月28日発売)をまるごと1冊ご覧いただけます
月刊ジャパンフィットネス 2月号 (2019年01月28日発売) の目次
★特集★
女性のからだSOSセミナー
月経周期を考慮した
コンディショニング法
インストラクターやフィットネス愛好者の方々に、月経周期が生理的・心理的反応に及ぼす影響についてより理解を深めていただくとともに、月経周期を考慮したコンディションの改善策について解説します。
監修・指導
須永 美歌子(日本体育大学 教授)
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◆フィットネスなんでもQ&A
Q1:初心者に対する言葉がけにおいて特に注意すべき点があれば教えてください。
Q2:レッスン中のメンバーさんとのコミュニケーションはどのようにとればよいのでしょうか?
回答者:吉田 真理子(秦フィットネス研究所)
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■SERIES
●高齢者にハートフル 今だからこそ、今を生きる心と今を活かす技/利根川 久女紅
●ピックアップCINEMA(バーニング 劇場版/ゴッズ・オウン・カントリー)/岸田 光明
●シゲゾウ閑話 徒然なるままに…(Times are changing)/鈴木 しげこ
●知っておきたい救命救急法(貧血)/山田 美絵子
●フィットネスパワー栄養学(干しエビ)/小山 千尋
●いつも元気!インストラクター物語(青天の霹靂は宇宙にお任せ??)/鎌田 安奈
●AT(アスレティックトレーナー)の視点(AIに負けない強みとは)/杉山 ちなみ
●FITNESS NEWS(暗闇フィットネス「5!SENCES」体験会告知ほか)
●強い根っこで輝く未来!!(特別編後編)/上田 泰子
●P.E. for TRAINERS(部位別解説 機能改善アプローチ)/古屋理紗
●JWIスペシャルインタビュー(フィットネス業界はセカンドステージへ/杉浦伸郎さん)
----------------------------------------------------------------------
☆What’s New
●骨盤底筋エクササイズ キュットクッション 2名様プレゼント
●ふんわりフィットネスブラ 3名様プレゼント
●ジェクサー・ライトジム大宮店 2月開業
●マッスルトレーナービジネス
----------------------------------------------------------------------
■Event Report
●AFAA/JWI指導陣年末トレーニング&
AFAA30周年記念パーティー
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◆次号予告◆
骨盤を整える(仮題)
女性のからだSOSセミナー
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コンディショニング法
インストラクターやフィットネス愛好者の方々に、月経周期が生理的・心理的反応に及ぼす影響についてより理解を深めていただくとともに、月経周期を考慮したコンディションの改善策について解説します。
監修・指導
須永 美歌子(日本体育大学 教授)
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◆フィットネスなんでもQ&A
Q1:初心者に対する言葉がけにおいて特に注意すべき点があれば教えてください。
Q2:レッスン中のメンバーさんとのコミュニケーションはどのようにとればよいのでしょうか?
回答者:吉田 真理子(秦フィットネス研究所)
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■SERIES
●高齢者にハートフル 今だからこそ、今を生きる心と今を活かす技/利根川 久女紅
●ピックアップCINEMA(バーニング 劇場版/ゴッズ・オウン・カントリー)/岸田 光明
●シゲゾウ閑話 徒然なるままに…(Times are changing)/鈴木 しげこ
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●P.E. for TRAINERS(部位別解説 機能改善アプローチ)/古屋理紗
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☆What’s New
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骨盤を整える(仮題)
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月刊ジャパンフィットネスのレビュー
総合評価:
★★★★☆
4.25
全てのレビュー:104件
レビュー投稿で500円割引!
総合評価:
★★★★☆
4.25
全てのレビュー:104件
初めて購入しました
★★★★☆2015年06月28日
suyasuya 自営業
普段はトレーニング指導をすることが多いです。スポーツ選手のパフォーマンス向上にかかわる記事が読みたくて購入しました。全体的に広告は多いですが値段が安い割には質の高い記事がのっていると思います。大変満足しています。
とても良いです
★★★★★2015年01月23日
佐奈 パート
最新フィットネスのことや求人も詳しくのってますし読みごたえたっぷりです
たいへん役立ってます!!
★★★★★2014年10月01日
トットリッコ 自営業
インストラクターになる前は養成コース情報、インストラクターになってから求人情報やセミナー情報など、フィットネスを職業としている身としては大変役に立つフィットネス専門誌です。
とてもいいです
★★★★★2014年05月16日
りり スポーツ選手
写真も見やすく、専門的なこと書いてありオススメです
興味深い。
★★★★★2014年01月14日
よう 会社員
色々なトレーニングスタイルを詳しく発信しているので、参考になります。
毎月楽しみにしています!
★★★★★2013年07月23日
進撃のエアロ 会社員
スタジオプラグラム情報はもちろんですが、トレーナー系のページもあり、充実しているので楽しく読んでいます。
最新プログラム情報がゲットできる!!
★★★★★2013年07月02日
シネマッコ 自営業
スタジオプログラムをメインにインストラクターをしています。最新プログラムやイベントやフィットネス情報がゲットできるので毎月役に立っています。
毎月買う気はしません
★★☆☆☆2012年12月16日
とんそく 会社員
スタジオ好き人向け
楽しい内容!
★★★★★2012年08月01日
りん OL
今回、初めて購入(ズンバ特集に惹かれて)!内容が充実しているうえに、楽しく読ませていただきました。今後も、情報収集に役立てて行きたいです!
スタジオで大人気のZUMBA
★★★★★2012年07月18日
miyuki パート
表紙のインストラクター坂口昌子先生のZUMBAファンである私は、ZUMBAをより深く知りたいと思いましたので、フィットネスを読みました。すると、坂口先生が自らZUMBAの踊り方を教えているページが多数あり、キュートな先生に釘付け状態でした。ZUMBAファンにはオススメの雑誌です。
月刊ジャパンフィットネスをFujisan.co.jpスタッフが紹介します
月刊ジャパンフィットネスはインストラクターやフィットネス愛好者などを対象とした月刊誌です。様々な体の調子に合わせたフィットネス法を掲載しているのが大きな特徴となっています。体調が悪いからと言って休んでいると体調が崩れてしまうのではという不安を感じる方は少なくありません。そんなときでも気軽に出来るフィットネス法が紹介されているので、自身の体調に合わせた運動をすることが出来ます。
月刊ジャパンフィットネスという名前からフィットネス関連の情報ばかり載っていると思われがちですが、実際には健康に関する全般的な情報を含めて載っているのが特徴です。そのため、救急救命法であったり、栄養学であったりといった幅広い内容が含まれています。インストラクター物語やフィットネスニュースなど人気の連載もたくさんあります。とにかくフィットネスにかかわっている方や興味を持っている方にはうってつけの雑誌です。それぞれの連載の監修は専門家や大学教授など、フィットネスに造詣の深い方が行っています。非常に正確な情報を得ることが出来、新しい情報も素早くキャッチできることから人気の雑誌です。高齢者向けのフィットネスのコツも掲載されています。
月刊ジャパンフィットネスという名前からフィットネス関連の情報ばかり載っていると思われがちですが、実際には健康に関する全般的な情報を含めて載っているのが特徴です。そのため、救急救命法であったり、栄養学であったりといった幅広い内容が含まれています。インストラクター物語やフィットネスニュースなど人気の連載もたくさんあります。とにかくフィットネスにかかわっている方や興味を持っている方にはうってつけの雑誌です。それぞれの連載の監修は専門家や大学教授など、フィットネスに造詣の深い方が行っています。非常に正確な情報を得ることが出来、新しい情報も素早くキャッチできることから人気の雑誌です。高齢者向けのフィットネスのコツも掲載されています。